【クレイテラピー】チコ流ガイド

【ぷれらんて】は、福岡市中央区大名にある クレイテラピースクール&サロンです。
クレイを中心とした講座を通して、心身をデトックスし、カラダの声を聴きながら、自分の力で元気になれるように、
ココロとカラダの土台作りの大切さをお伝えしています。


テーマ:
おはようございます。
青山佐知子です。



プロフィールにも色々書いてますが。

2011年に、作業療法士をやめて

翌年から、自然療法での予防ケア・セルフケアをお伝えしていきたい!という思いから、ブログを書き始めました。



ICAでクレイセラピーの資格を取り、

2013年に自宅サロンを開き、

HPで自然療法の色んなツールの情報を、細々と発信していきました。



その年に、アロマフランスのクレイテラピーを学んだわけですが、

アロマやハーブなどの他のツールは、
その道のプロがたくさんいらっしゃるのだから。。と、

私は「クレイテラピー」の分野で頑張る!!
そう決めて

2014年6月に、
クレイテラピーサロン&スクール
【ぷれらんて】をリスタートしてから、
今日で3年が経ちました♪♪





その間に、クレイの講師になったり、
ブラッシュアップなど、
クレイの色んな学びを重ねて、重ねて、


今、やっと自分のやりたい事。
自分の得意な事。
自分が求められてる事。

それぞれが、しっくり重なってきて、軸ができてきた感じです。




昨日「塾みたいな『クレイ勉強会』」という記事を書いたら、


「私も、学んだは良いけれど、クレイから遠のいてました」

「『クレイ勉強会』で仕切り直ししたいです」

そんなメッセージをいただき、


あぁ、始めて良かったなぁ〜♪って思いましたよ(^^)




今年は、クレイ勉強会の他にも、
私がサロンをやろうと思ったきっかけになった

『精神科勤務で生まれた思い』にたちかえって

「ストレスケア」について、クレイパックと関連づけて考えていく予定です。



カラダのバランスを崩す元になっている「ストレス」

目に見えない部分だからこそ、主観に走らないように。。

独りよがりにならないように。。

同じ視点を持っている仲間や、
その道のプロの方のアドバイスを頂き、
データを取りながら考察して、形にしていけたらいいなと思っています。



今日は、【ぷれらんて】のHPも久しぶりに更新しました!

今回、色々リニューアルした講座内容や、施術内容のご紹介になってます!!

是非、ご覧くださいね♪

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プレオープンからお世話になっている、webディレクターの真里ちゃんから、
3周年の可愛いお祝いが送られてきて、
涙ちょちょ切れそうでしたよー♪
(真里ちゃん、ありがとー♡)


webディレクターの真里ちゃんと、
HPイラスト担当の水谷さんとは、
先日大阪で打ち合わせさせていただいて、

これから別の企みもあるので♪♪

ワクワクが止まりませんなー(^^)♡


続けることが大事だって、よく聞くけれど。
多分、1人じゃ無理だったことで。

関わって下さったたくさんの方々のおかげだなーって思います。


なんせ、人付き合いが苦手。。

でも、こんな私に「クレイの事で聞きたいんだけど!」って、声をかけてくれる貴重な方々!!


普段、「感謝」って「する」ものじゃなくて、ココロから湧いてくるもんでしょ。。って、
照れもあって、あんまり伝えたり出来ないでいたけれど。

今日は、朝目が覚めた時に、なんとも言えないあったかいものがこみ上げてきたので(^^)

これまで出会って下さった皆さんに、
感謝!感謝!なのです。

ありがとうございます!

これからも、どうぞよろしくお願いいたします(^^)♪



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こんにちは。


福岡市中央区大名1丁目

クレイテラピー スクール&サロン【ぷれらんて】

アルジオトログ 青山さちこです。


初めましての方は、プロフィール をご覧くださいね。





昨日、新月の「新しいことを始めるのに適した日」ということにちなんで、初めてのクレイ講座を新月の日に行うというお知らせをしました。



一方、満月の日は新月から日々貯めてきたものを、いったん手放してリセットする日ともいわれています。


満月の日に、デトックスと称して精神面や身体面で浄化の時間を取る人も、最近ではよく見聞きするようになってきました。



2年前ぐらいまでは、その月のエネルギーの周期を利用して、「新月・満月セット」 というメニューがあったんですよね。



福岡では、満月に一緒にクレイパックをしましょう!ということで、「満月にいらないものを手放すクレイパック」をすることにしました。





満月には、ドミニック先生がFacebookでご紹介してくださった「胸腺パック」が人気のようです。


「流す」ことが得意なレッドイライトで、免疫と関連が深かったり、チャクラのある場所だったりと、いろいろな解釈ができる胸腺にクレイパックします。



もちろん、足首足裏からグランディングを目的にパックするのもいいと思うし。。。



「感情がたまる」といわれる背中にパックをするものいいと思います。



満月にどんな思いが巡り、どんなことに対してクレイに手伝ってもらいたいのか?


いろいろお話しをしたながら、クレイパックできたらいいなぁ~と思っています。





次の満月には、セルフケアができるように、ご希望に合わせてクレイのお話しもさせていただきます。





脊柱パック】




【フェイシャルパック】




【足裏・足首パック】




様々なクレイパック のメニューもご用意していおります。




<今後の予定>

*5月23日(月)クレイ体験会@アロマカフェ(福山) 13:00~


*5月10日スタート!ホリスティック・クレイテレピー講座(福岡)

*新月からクレイ生活 初めてのクレイ講座

①10;00~ ②13:00~

5/7 6/5 7/4 8/3 9/1 10/1 10/31 11/29

*満月に要らないものを手放すクレイパック

①10:00~ ②13:00~ ③16:00~ 

5/22 6/20 7/20 8/18 9/17 10/16 11/14 12/14


気になる講座があった場合、まずはお気軽にお問い合わせください!


*クレイ記事が満載!!

【ぷれらんて】ホームページ もご覧ください♪


【ぷれらんて】Facebookページ も、フォロー大歓迎です♪


【お問合せ・お申込み】 / プロフィール  / メニュー  

 /お客様の声 /アクセス



《完全予約制》

福岡市中央区大名1丁目  地下鉄空港線赤坂駅より徒歩5分以内。

(自宅サロンの為、詳しい住所は予約の時にお伝えします)


電話 080-3877-6339

10:00~18:00(最終受付)

不定休







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こんにちは。


福岡市中央区大名1丁目

クレイテラピー スクール&サロン【ぷれらんて】

アルジオトログ 青山さちこです。


初めましての方は、プロフィール をご覧くださいね。




先週7日は、牡羊座の新月でしたね。


新月には、肯定的に何か宣言をすると、達成しやすいって聞きます。


私も1年サイクルの初まりのこの日、いくつか紙に書きだしてみました。




そして新月には、「新しいことを始めるのに適している」とも言われています。


月の周期に合わせて、この時期に種をまくと、作物が良く育つという知恵に合わせて考えると、飽きずに継続できそうですもんね。





そこで、クレイに興味を持ってくださった人が、新たにクレイを取り入れ始めるのにも、新月は最適なタイミングだな~と思い、新月に「初めてのクレイ講座」を開催してみることにしました。



新月で学んだことを、日々の生活に少しずつクレイに親しんでもらって、満月の日に一緒にクレイでデトックスする!そんな流れで考えました。



クレイが気になってる方!新月にお待ちしていますね。







◎初めてのクレイ講座 その1



初めて「クレイ」と出会う、体験する、という方向けに、普段のスキンケアの中にクレイを取り入れる方法をご提案する講座です。

「泥パック」と聞くと、なんとなくイメージが湧きやすいようで、


自宅エステが簡単にできるかも!?と、気軽に参加していただいています。


*クレイ洗顔の使い方でお馴染みの『エンヴェローブメント』

*沢山の水分にクレイを溶く使い方の、クレイローション、クレイバス・フットバスのやりかた

*お家で手軽に簡単エステができるように、クレイフェイシャルパックのやり方などです。

クレイは色々な種類があり、各自それぞれ個性があります。

ご自分のお肌の状態や、なりたい肌のイメージでクレイを選択し、日々のスキンケアに取り入れていただけるような内容になっています。

どうしてモチモチ、ツルツルのお肌になるのか?
簡単にクレイの働きについてもちょっと触れます。

実習では、ホワイトカオリンとグリーンモンモリオナイトで腕へエンヴェローブメントをしていただきます。





ホワイトカオリンのフンワリ気持ちいい感触と、使った後の使用感。

そして、海のミネラルたっぷりのグリーンモンモリオナイトのヌルツヤ感。

を実感していただき、パック後の化粧水の吸水力の違いを体験していただきます。

セミナーの後、すぐに自宅で試すことができるように、クレイのお土産付です。
「スキンケアのクレイ」を入口に、色々なクレイを試してみませんか?

*初めてのクレイ講座~美肌セミナー 3時間 5000円
(お家ですぐに使えるクレイお土産付)


お申込み・お問い合わせはこちら





◎初めてのクレイ講座 その2



初めて「クレイ」と出会う、体験する、という方が、スキンケアとしてのクレイを学んだ次に、

ホームケアについても知りたい!という場合、もう少し詳しくクレイについてお話しする講座です。

ヨーロッパではクレイはケアをメインに使われてきましたが、クレイと言えば「グリーンイライト」とというくらい、吸収・吸着作用の大きなグリーンイライトが使われます。


家でケアできる程度のケガ・炎症・やけど・痛みに良く登場します。

でも、「クレイはカラダに作用するもの」だからこそ、強い作用のグリーンイライトを使う時には注意が必要になってきます。

講座では、その辺の作用の調節の仕方を、ブレンドや、色々なクレイの形の違いなどでお話しします。

また、クレイにはグリーンイライトの他に4つの種類があります。




血流など「流す」がキーワードの、レッドイライト


筋肉の痛みや関節関連・臓器のケアに使われる、イエローイライト

フンワリした感触で「癒し」がキーワードの、ホワイトカオリナイト


電磁波予防や日焼けのケアなどに、グリーンモンモリオナイトなど、

色別に得意な個性があるので、その辺を詳しくお話ししていきます。

実習では、カラダへの作用が分かりやすい「目のパック」を取り入れています。


クレイを乗せる時、取り外した後のペーストの様子や、まぶたの開けやすさ、光の感じ方など、

「カラダからの声」を聴く体験をしてみてください。


*初めてのクレイ講座~ホームケアセミナー 3時間 5,000円
(お家ですぐに使えるクレイお土産付)


お申込み・お問い合わせはこちら



<今後の予定>

*5月23日(月)クレイ体験会@アロマカフェ(福山) 13:00~


*5月10日スタート!ホリスティック・クレイテレピー講座(福岡)



*新月からクレイ生活 初めてのクレイ講座

①10;00~ ②13:00~

5/7 6/5 7/4 8/3 9/1 10/1 10/31 11/29

*満月に要らないものを手放すクレイパック

①10:00~ ②13:00~ ③16:00~ 

5/22 6/20 7/20 8/18 9/17 10/16 11/14 12/14


気になる講座があった場合、まずはお気軽にお問い合わせください!


*クレイ記事が満載!!

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不定休







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こんにちは。

福岡市中央区大名 クレイテラピースクール&サロン【ぷれらんて】
アルジロトログ 青山さちこです。

初めましての方は、プロフィール をご覧くださいね。




ICA国際クレイテラピー協会の勉強から始まった、私自身のクレイの学び。


その後、自然療法のクレイテラピーの学びをアロマフランスで受けながら、授業で得た知識を自分のものにしていく作業の一つとして、このブログにアウトプットしてきました。



今は、こちらの内藤さん にレクチャーをいただきながら、これまでのクレイの記事が、「ただの覚書」から「皆さんにも役たつ形」になるように、整理している最中です。





習ったこと全てを書いてきたわけではないけれど、完全講座から、認定講師、ブラッシュアップと学び、クレイに関して、いろんな状況に対して、自分で考えながらクレイや使い方のチョイスができるようになってきました。




先日、「初めてのクレイ講座」をした時に、『マニュアル本みたいなのは、ないんですか?』と聞かれました。


きっと、質問された方は、クレイの使い方や選び方が、大まかにでもわかると、迷わなくて良いのになぁ~と思ったのでしょう。


ブログへの質問や、サロンへのお問合せでも多い頂く質問なので、とても良く分かります。


でも、大まかな選び方は、殆どブログに書いていたり、HPにまとめて書いていたするんですよね♪







そして、そこに書いてあることだけ見てクレイを使うと、





ケアで使うのは殆ど「グリーンイライト」。

ちょっと肌に心配ことがあるときは「ホワイトカオリナイト」も使って、

冷えが気になるんだったら「レッドイライト」で足湯して

疲れにいいって書いてあって、試しに「イエローイライト」使ってみたら香りが気に入ったから、時々お風呂に入れてる。

ん~~、スキンケアは乾燥が気になるから、今日はエステでやってるようなグリーンモンモリオナイトで顔のパックでもしようかな♪




10人が10人、みんなこんな感じの同じ使い方になるんじゃないかなぁ~。。

いわゆるマニュアルって感じです。




きっと、これだけで良いって人も多いんだと思います。


みんながみんな、私みたいに、「自分のカラダに、その時の状態に合わせて使いこなせるようになりたいな」って思う人ばっかりじゃない。


なので、そういう方々が、セルフケアでクレイを気軽に使ったもらえ得るように、ブログに書いて紹介したり、「クレイの初めて講座」で、誰もが使えるような使い方を伝えたりしてきました。







でも、これがもし、自分以外の人にクレイをするとなったら。。。

マニュアル的な使い方だけしていればいいってわけにはいかないことが出てきます。

自分と同じようにクレイと相性がいいとは限らないし、自分とは違った反応が出たときに、他に選びようがなくなってしまうからです。




これを、サロンのメニューとしてお客様に施術したいっていう方も同じです。


体質や、反応は一人ひとり違うし、マニュアルに当てはまらない時、臨機応変に違ったものをチョイスしていかなくてはならくなります。




そのために、マニュアルじゃない学びが必要になってくると思うし、「自分で考えて、自分でチョイスできること」が重要になってきます。




じっくり学べる【ホリスティック・クレイテラピー講座】は、時間数も料金も大きいです。



でも、1日で学びきれないものを、じっくり学んでこそ、学び終わった後のクレイとの関係性が違ってくると思っています。



ちょっとマニュアルにないような状況が来た時に、「これはどうしたらいいんですか??」と、講師に質問し続けるんじゃなくて、ある程度自分で考えて対処できるようになれることが目標です。




ちょっと変わった状況になったときに、どんなところにヒントを探してクレイを選ぶのか??

使い方をどのタイミングで変えていくのか?


マニュアル的な「答え」じゃなくて、「自分で考えるヒント・視点」をお伝えするのが、私の講座の特徴かもしれません。





ある意味、あんまり面倒見が良くない自分の性格が、この形を作りだしたのかも??


毎度毎度、「これはどうしたらいいの??}って聞かれるのが面倒くさいから、初めから考えるヒントを伝え
ておくという。。。。



もちろん、同じクレイ仲間になっていくわけですから、情報共有は講座が終わった後もしていくし、つながりは大切にしています。


でも、日々のクレイ活用に関しては、自分で考えて、選んで、使ってみてこそ、楽しいんじゃないかなぁ~と思うので、この形は変わらないと思います。






時代が、【早く】【手早く】【簡素に】となっていくj中、 【じっくり】【時間をかけて】学ぶスタイルは受けが良くjないことも知っています。


「手早く簡単に学ぶ」事が悪いことだとは思いません。みなさんとても毎日が忙しいです。


でも私自身が、手っ取り早く学んだことは、自分の中に落とし込めないでいた経験が多いので、自分にできないことは進めていないだけなんです。



以前入門的にクレイに触れ、興味を持った方。

しっかりクレイについて学んで、使いこなせるようになりたい方。

5月からの講座、ご一緒しませんか??



<今後の予定>


3月26日10時~ クレイ体験会@アロマカフェ(福山)


*5月10日スタート ホリスティック・クレイテラピー講座@福岡



各講座 は、お問合せを頂いた後、日程をご相談させていただき決定します。

気になる講座があった場合、まずはお気軽にお問い合わせください!


*クレイ記事が満載!!

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 /お客様の声 /アクセス



《完全予約制》

福岡市中央区大名1丁目  地下鉄空港線赤坂駅より徒歩5分以内。

(自宅サロンの為、詳しい住所は予約の時にお伝えします)


電話 080-3877-6339

10:00~18:00(最終受付)

不定休


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こんにちは。

福岡市中央区大名 クレイテラピースクール&サロン【ぷれらんて】
アルジロトログ 青山さちこです。



今日は、加古川の生徒さんのアロマフランス認定クレイテラピストの試験でした。

去年半年かけて、ホリスティック・クレイテラピー講座を受講され、その集大成です。


講師の私にとっても、「伝え方」の自己評価をする時間でもあります。


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(悪戦苦闘していたフェイシャルパック)



彼女は、毎月講座で習った事を、直ぐ家族のケアに生かしていってました。


そうやって、1ヶ月という時間をかけて、1つ1つのクレイについての知識を智慧に変えていきました。


そんな彼女を見ていると、やっぱりクレイはじっくり時間をかけて、沢山自分で使いながら学ぶことが、理解する早道なんだなーと感じます。




5月からスタートするホリスティック・クレイテラピー講座も、32時間の授業を7回に分けて、ゆっくりと学んでいく形になっています。


クレイを知るための体験会や「初めてのクレイ講座」で、クレイテラピーに興味を持っていただけたら、ジックリとクレイと対話しながら学ぶ事をオススメしています。


フェイシャル、足、背中の3種類のパック実習に加え、毎回クレイと触れ合う時間を設けてあります。


詳細は、こちらをご覧ください。



【5月10日スタート ホリスティック・クレイテラピー講座】残3名

場所:福岡市中央区大名
        クレイテラピースクール&サロン【ぷれらんて】

日程: 5/10、6/14、7/12、8/9、9/13、10/11、11/15 全7回。

時間:10時~15、または16時。
(1時間の昼休憩あり)




こんな方にオススメの講座です。

*薬をあまり使いたくないので、ホームケアとしてクレイを取り入れていきたい。

*治癒力を高めて、トラブルの少ない身体作りをしたい。

*自然療法の1つのツールとして学んでみたい。

*スキンケアなど、できるだけ自然の素材のものを使いたい。

*クレイに興味があるけど、使い方がわからない。

*じっくり学んで、クレイを使いこなせるようになりたい。

*サロンのメニューに加えたい。




尚、この日程と合わない場合は、新たに別日程を組むことも可能です。

出張講座も行っています。
お気軽にご相談下さい。



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