自然治癒力アップ!日常で使えるクレイの使い方講座

【ぷれらんて】は、福岡市中央区大名にある クレイテラピースクール&サロンです。
クレイを中心とした講座を通して、心身をデトックスし、カラダの声を聴きながら、自分の力で元気になれるように、
ココロとカラダの土台作りの大切さをお伝えしています。


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こんにちは。


福岡市中央区大名1丁目

クレイテラピー スクール&サロン【ぷれらんて】

アルジオトログ 青山さちこです。


初めましての方は、プロフィール をご覧くださいね。



GWは、末っ子の寮からの帰省に合わせて、福山にちょこっと行ってました。


少し早いけど。。。と、長女から母の日のプレゼント♪







最近、ホリスティック・クレイテラピー講座のお問い合わせを何件か頂いたのですが、


私を選んだ理由を「アロマフランスとICAと両方学んだので、色んなクレイの考え方が学べる」と仰る方が多いです。



『私のカラダの場合』

両方学んで、色んなクレイを使ってみて、アロマフランス社のクレイが心地よかったり、体調が良くなったりなど【実感】【体感】があったので、その辺を含めてお伝えできると思ったので、


私は、「アロマフランス認定クレイプロフ」として、アロマフランス社のクレイを使ったクレイテラピーについてお伝えしていくことを決めました。





両方、「クレイテラピー」なので、


水と出会うことで、吸収吸着作用があったり、イオン交換作用があります。


これは、「クレイ」と呼ばれるものは、全て持っている働きです。






でも、一方で、


クレイペーストを混ぜて良いクレイと、混ぜないほうが良いクレイがあったり。。


プラスティックに入れてい良いクレイと、入れないほうが良いクレイがあったり。。


色のついたクレイを混ぜでも良いクレイと、混ぜちゃダメなクレイがあったり。。。



同じ「クレイテラピー」を学んでいても、異なる理論が出てきたりします。




基本的に私は、アロマフランス社のクレイは、アロマフランスで習ったやり方で使うし、別のところのクレイは、別のやり方で使う。。。と割り切っています。



ただ、双方がお互いの使い方、クレイの考え方を参考にして、自分の考えるクレイテラピーに広がりを持たせたり、深みを持たせて考えていくことは大切だと思うんです。



それを、「クレイペーストは、混ぜてもいいのか?混ぜちゃだめなのか?」と白黒はっきりさせるような考え方は、ナンセンスだなぁ。。。って思うんですよね。



だって、そもそも全然異なる場所から取れたクレイ。。。成分構成も、純度も、全く違うものなんです。


クレイだから全部同じ!考え方も使い方も同じ!。。。には、ならないところもあると思うんです。





精油を混ぜたり、オイルを混ぜたり、乾いてから取るクレイがあっても、それはアロマフランス社のクレイではないのだから、

それが「正しいのか?間違ってるのか?」ということは、私はあまり関心がないんです。



精油を入れることも、

オイルを混ぜることも、

乾いてから取ることも、

プラスチックに保存することも、

ペーストを混ぜて作ることも、


アロマフランスではやらないことだけど、私はあえてやってみました。


自分自身のカラダに使ってみました。


使ってみて体感して、その上でやっぱりアロマフランス社のクレイでは、「やらない方が良いな」と思ったので、理由とともに講座ではお伝えしています。




私はクレイテラピーについて、ブログやHPに色々つづっていますが、これは、「アロマフランス社のクレイ」のお話しです。


内容を参考にして、他のクレイで試してみることは良いと思いますが、リスクがあるかもしれないし、違った体感になるかもしれない。。ということも頭に入れておいてほしいと思いました。






<今後の予定>

*5月23日(月)クレイ体験会@アロマカフェ(福山) 13:00~


*5月10日スタート!ホリスティック・クレイテレピー講座(福岡)


*新月からクレイ生活 初めてのクレイ講座

①10;00~ ②13:00~

5/7 6/5 7/4 8/3 9/1 10/1 10/31 11/29

**満月に要らないものを手放すクレイパック

①10:00~ ②13:00~ ③16:00~ 

5/22 6/20 7/20 8/18 9/17 10/16 11/14 12/14


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《完全予約制》

福岡市中央区大名1丁目  地下鉄空港線赤坂駅より徒歩5分以内。

(自宅サロンの為、詳しい住所は予約の時にお伝えします)


電話 080-3877-6339

10:00~18:00(最終受付)

不定休






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こんにちは。


福岡市中央区大名1丁目

クレイテラピー スクール&サロン【ぷれらんて】

アルジオトログ 青山さちこです。


初めましての方は、プロフィール をご覧くださいね。




昨日は満月でした。

この前のブログでも書いたけれど、満月って新月からたまってきたものをいったん手放す、浄化の日。

デトックスの日としてセルフケアする人もいますよね。

私も、久しぶりに胸腺へのクレイパックをしましたよ。







先日、Yさんがクレイテラピーを受けにきてくれました。

クレイをとても気に入ってくれていて、主に体のメンテナンスでクレイでのセルフケアを取り入れている方です。



久しぶりにお会いしたYさんは、仕事のお話しをいろいろ話してくれましたが、「言葉としては出てこないけど、何か別の想いが引っかかってる。。」という印象があったんです。

質問などを投げかけ、答えていく中でその「何か」に自然と気づくこともあるけれど、すべてがすっきりするわけではないんですよね。


いつもは背中のクレイパックをすることが多いけれど、その日のキーワードは「グランディング」と思い、足裏・足首へのクレイパックをしました。





足のクレイパックだったけれど、ペーストを取った後は胸のあたりを抑えて「ココがスッとしている・・」と話していました。




次の日、パック後の体調をお聞きしたメールにYさんから長いお返事をいただきました。

Yさんに掲載の承諾をいただいたので、ご紹介しますね。




「サロンで気の流れのようなものが来た後、眠さとなぜかわからないけど寂しさ、悲しさがドッとしました。
~略~ 

複雑な気持ちだったけど、感情をじっくり味わったから今朝は、別にいいんじゃない?という心境に。

気を流し、感情を感じさせ、感じきることによって色々なことが自分の中から流れ出すんですね。
そうやって川の流れのように自分の心も綺麗にしていくのかも。
~略~

自分が隠してきた感情もしっかりと流すという点が違うみたい。

そんな感想を感じながら、今日も元気です」


アロマも身近にあるYさんですが、ご自分なりにアロマとクレイの役割分担を感覚的にとらえているようでした。





セルフケアでのクレイは、カラダの中にたまっていく不要なものを、「動かして」「流して」「吸収する」という働きをします。




自分の中に知らず知らずにたまっている【感情】も、「動かして」「流して」自分自身で味わうことができるようにお手伝いをしてるんだなぁ~と改めて思いました。





そんなクレイの働きは、自律神経を整える。。。ということからきてるのかもしれないし。

感情と結びつきやすいと言われる、カラダの中の水分との関係かもしれない。



またクレイの奥深さを実感した感想でした。




<今後の予定>

*5月23日(月)クレイ体験会@アロマカフェ(福山) 13:00~


*5月10日スタート!ホリスティック・クレイテレピー講座(福岡)


*新月からクレイ生活 初めてのクレイ講座

①10;00~ ②13:00~

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**満月に要らないものを手放すクレイパック

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