◇ 三姉妹育児日記 ◇

2016.6〜3姉妹の母ちゃんになりました☆
子どもたちの成長記録やおでかけ、年中長女のお弁当記録をメインに、日々てきとーに、気ままに、更新中...


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こんばんは!カルボです~

ここのところ、ずっとさぼり気味だったヨガ。

昨日寒さ対策にソックスをしっかりはいて

いざ久々にヨガ部屋(我が家の空き部屋をそう呼んでますw)へ


スーリヤナマスカーラ2回ほどで結構あったまるんですね~

久々なのもあり、体が目覚めるまで結構かかりました。

そんなに時間をかけず、地味にいくつか頭に浮かぶアーサナだけ

深めに眺めに呼吸を取って・・・

自分を感じる幸せな時間に浸ることができましたキラキラ2

シャバーサナも久々にゆっくりとりました。

そのとき、ふっといろいろと見えました。



ここ3ヶ月ほど、生理が戻ったので、第二子子作りがんばろう!と

夫と張り切って?いたんですが

第一子とは違って、なかなか。

「ふたりめがほしい!ほしい!ほしい!」

それにばかり気持ちが先走り、旦那さんを思いやれなかったり、けんかしたり。

ヨガの基本中の基本をすっぱり忘れていた自分に気付いたんです。



『アパリグラハ』


貪らないこと。



シャバーサナ中に泣きそうになりました。

どうしてこんなに大事なことを忘れていたんだろう!!って。

今、わたしはこんなにも満たされて、こんなにも恵まれているのに

もっともっと!と欲張っていました。

生理が来ると、ちょっぴり落ち込んで、なんでだろう?って考えたり。
(そんなに思いつめてはいませんが・・・)



大いなるもの、神様から

きっと与えられるときは与えられる

与えられないときは、与えられない

だいじょうぶ

まず、今手にしているものを精一杯愛そうと。

気付くことができました。



もう、排卵日を気にしたりしないでいられそうです笑


ヨガはそのときに必要なことを、ちゃんと気付かせてくれますね。


まずは旦那さんとムスメを精一杯、大切にして

貪らないように、日々歩んで生きたいと思えた夜でした♥akn♥


そして、明日から12月!!!

シャウチャ月間ですね!笑

お掃除、がんばりましょう!!!


11月もありがとうございました!

12月もどうぞよろしく!

おやすみなさい~

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