【大阪】プレッシャー&すれ違いを解消し、人生をリードするセルフコーチングの方法

32歳以上の働く人達によくあるストレスや葛藤、心配症を解消する。
我慢やがんばり過ぎの行動ブレーキを外して、あなただけの最幸人生を実現する。
ライフ&キャリアの自分軸を整理し、より自分らしく進むための講座・スクール*を開催。


テーマ:

プレッシャーや人間関係のすれ違いを解消するストレスクリアコーチのHIROEです。

「ネガティブ感情が大事とわかる」をテーマに先日、ストレスクリアコーチング体験講座を開催しました。雨の中意味があって集まったグループの方々の色々な思いが出てきました。

自分の思考の型を変えたい人、心を軽くして自分への理解を深めたい方、娘さんへのサポートをしていきたい方など、色々な動機があります。

ネガティブループ
にかなり思いあたりがある方もいらっしゃって、自分の枠を超え始める気付きや学びがありました。

体験個別セッションにお申込みしていただき、色々な角度からサポートができています。
次回は4月27日(水)同じ時間でスタートします。

第2回 4月27日(水) 新たな自分の強みやしたいことを見つける

第3回 5月11日(水) 悩みと苦しみは別とわかるストレスクリア

第4回 5月25日(水) 感情をデザインし、頭と心を整理する

第5回 6月 8日(水) 人生の流れを変えるストレスクリア

第6回 6月22日(水) 変化の構造を学び、行動につなげる

全6回 午後7時~8時45分 1回3,000円(テキスト代込)

場所:アネックスパル法円坂(森ノ宮駅、または谷町四丁目駅)

お申込み:一般財団法人大阪市教員会館 ※予約必要

ストレスクリアメソッド
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