大阪梅田Cherieオーナー 服部祐美子の美容ブログ

大阪、梅田エステ・まつげエクステサロンをしています。
傍ら外部講師 ミスグランドジャパン公式講師としても活動
サロンオリジナル商品 MOCHIEKU、まつげエクステなども開発
美容、プライベート、色々かきたいので是非読んでくださいね!

美容大好きなので美容をメインにしたブログになります! 是非読者になってくださーい(^^)ドキドキ

テーマ:
いつもお読み頂きありがとうございます😊

今日はお肌のお話です❤️
乾燥肌  オイリー肌  敏感肌   といったワードが主流の中、

ストレス社会が生み出した 誰もがなり得る

『イライラ性敏感肌』

という肌質について書きたいと思いますキョロキョロ

ご存知の方も多いと思いますが、
ストレスによって肌荒れを引き起こしてしまいやすいびっくりこの理由は、ホルモンバランスの乱れからくるんですよねえーん


日経ヘルスで『イライラ性敏感肌』についての記事を見つけて読みましたが、

体が受けたストレスを、体は戦おうとして
 戦闘モードになり、そこでストレスホルモンが男性ホルモンを優位にしてしまいホルモンバランスが崩れてしまい、肌荒れを起こしてしまうという悪循環を生み出してしまうようです💦

美肌のために戦わないでーーー滝汗滝汗滝汗
って感じですねガーン

私も20代寝不足や、時間に追われて疲れているとき肌荒れやくすみを起こしてしまいがちでした。
無理がきく若い頃って、体が元気だから無茶苦茶なことできちゃうんですよね💦

これ、今思うとイライラ性敏感肌になってたな💦

って思いますガーン

私はどうやって改善したかというと、

エステで美顔器でのケアを週に一度を2ヶ月して肌の基盤の底上げして元気にさせて、
基礎化粧品の見直しをして、しっかり保湿してくれるものを徹底しました!

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肌が水分保持力がないと保湿してもすぐぬけてしまうので、元気がないときは、機械をつかって肌の活性をしてから保湿をするのがオススメです❤️
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保湿も、化粧品の成分をしっかりチェックしてほしいですおねがい

セラミドの中でも人型セラミド2  人型セラミド3
ヘパリン類似物質はかなり保湿力の高い成分と言えます!

あとは、ゲル化された化粧品は人間の身体との親和性が高いので、吸収しやすく保湿力が高いのでゲル化粧品もオススメですウインク



イライラ性敏感肌にならないために、女性ホルモンを崩さないように、意識的にゆっくり過ごし、食べものも女性ホルモンと似た構造の大豆製品を習慣的にとるようにすることや女性ホルモンのエストロゲンに似た、『ヒオウギイソフラボン』という成分を含んだ製品もあり試してみる価値あり!と日経ヘルスに書いていました😊


当時の私の場合は、エステでのマッサージやケアでたっぷり時間を自分のためにつかってあげたことが、ストレス解消になって、女性ホルモンを安定させたんじゃないかなと感じます😊


イライラ性敏感肌、なってしまった💦って方は
一度日常生活の見直しをし、スキンケアでは保湿を見直してみてください😊




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