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東京は、昨夜から梅雨に入ったかと思わせる程の大雨で
今朝もどしゃ降りでした。

ようやく雨が上がってきたかな・・・。

こんなアップダウンの激しいお天氣が続くと
体調を崩す方も・・・。

そこで今日は、風邪や頭痛の症状に効く精油のレシピをご紹介します。

頭痛に関してこういう記事もあったのでリンクしますね★
片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛のちがい



以下(図)は、頭痛等への効果も含め全体として風邪に有効と言われている
いくつかの組み合わせ(ブレンド)です。

使い方は、頭痛の感じる部位に一滴塗付したり、
こめかみや首につけるというのが多いようです。

私は、希釈せず、両手に擦りあわせて
ヘッドマッサージをしてみました。
爽快感抜群です★

※ 強いと感じる方はキャリアオイルで希釈して使用して下さい。
 



特に、注目されるのは、頭痛に効くことで代表的なペパーミントで
もはや効かなくなったケースについても、このブレンドを使うことにより
痛みがとれるとされていることです。

これらのオイルは、シングルでも十分に期待に応えているわけですが
ブレンドすることにより、更なる相乗効果が働き
頭痛を伴う風邪に有効として評価されているようです。

※刺激が強いブレンドですので使い方に注意して下さい。



喉が乾燥する・喉が痛む・その他風邪の症状にこちらもお勧め★



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