あぁ、不快度９９％
ほんっとじめじめむしむしが大嫌い！
湿度最悪や！！
まだ気温が３０℃いってないから良いけど
これで真夏日だったら１００％、いや超えたいところだ
こんな時に洗濯物たくさん、部屋干しかぁぁ。
床ベトベトするし、早く札幌らしい夏来ないかしらん。
そんな蒸し暑ーい日はさっぱりごはんが良いねっ
７月２８日（木）
・ブレストチキングリルのハーブトマトかけのっけごはん
・ブロッコリーマヨ
・チーズinオムレツ
・ミニトマト
・汁物はお好みで♪
グリルチキンの次の日はお決まりのムネ肉アレンジです☆
ムネ肉はいつも多めに作るので（ヒント：安いｗｗ）
鶏ハムの様につかいまくりん♪
トマトソースかけごはんも大好き～
ぽちっと→
ぽちぽちっと→
ありがとっ♪