美塾メイク と チアリーダーマインド で世の中を元気にする 高橋りか のブログ

一般社団法人 プロフェッショナルチアリーディング協会 エグゼクティブディレクター
メイクの習い事教室 美塾 講師
高橋りかのブログです。

女性の笑顔が社会を元気にする!
女性が毎日をhappyに生活できるお手伝いができたらと日々活動しています。


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2017年19日目

 
現役チアリーダーの皆さんに接する機会がもちろん多い私ですが、
どうしたら上手くなれますか?
と聞かれたら、この2つをお伝えします。
 
その1
基礎力を磨くこと
 
ダンスの基礎はやはりバレエにあります。
今からでは遅いと諦めずに取り組むことをオススメします。
身体の使い方、軸、などがわかると急激にパフォーマンスがよくなります。
 
その2
いろんなジャンルを踊る
 
チアの要素はもちろんモーションもあり、ジャス、hip hop と色々なダンスの要素が入っています。
できなくてもいいので、さまざまダンスレッスン、ワークショップなどに
参加しまくることをオススメします。
そうすると色んな人に見てもらうこともできますしね。
 
 
伸び悩んでいる人に限って自分の所属するチームのパフォーマンスだけを
黙々と練習している場合が多いです。
個人練習とかは下手をすると練習したという自己満足で終わってしまいます。
 
皆と踊った方が楽しいし!
 
そしてその場合、そのパフォーマンスだけは上達したかに思えても、新しいフリが入ったらまた一からで、その繰り返しです。
 
根本から体を変える、身体の使い方を身に着けることが近道かと思います!
 
そこで今日はワークショップのお知らせひとつ★
 
2015-16までオールスタープロチアリーダーズメンバーとして活躍してくれ、
現在ニューヨークジェッツフライトクルーメンバーのNAMIが帰国に伴いワークショップを開催致します。
 
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これはチャンス!
 
奮ってご参加くださいませませ。
 
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