子連れOKのピラティス教室! 神奈川県逗子市 横浜市 横須賀市 サークル・習い事

子連れOKのピラティス教室・サークル!お一人様、お友達とのご参加も大歓迎!骨盤を正しい位置へ、スッキリ輝く美人ママに。心身共にリフレッシュ、ダイエット効果! ゆがみ解消!腰痛、肩こり解消!新陳代謝アップ!逗子、上大岡、戸塚、横須賀にて教室開催中!


テーマ:

子育てママの為の必ず知ってほしい!全2回講座開催決定!



第1回は【食育講座】詳細はこちらから。


第2回は【足育講座】!



母親として、子供の足のこと、靴のことあなたはどれくらい知っていますか?


母親であれば正しい知識を知ってください


すべてのママに知っていただきたい内容が盛りだくさんの「足育講座」です。



講師には、ナチュラルフットケアサロン足時間・島時間オーナー、フットケアセラピスト・足育アドバイザーの長島理恵さんをお迎えいたします。



最近、テレビや新聞、雑誌などで

なにかと話題の「足育(あしいく)」。



なぜそんなに「足」「足」言うようになったのか?

それは足は体の土台だからです。


足は体の一番下で全体重を支えています。

お家で例えれば基礎・土台の部分。

その基礎・土台が傾いたらどうなるでしょう?

上物の家本体も傾きますよね?


足も同じです。

足が傾けば体も傾きます、歪みます。

足は、一生涯、上物の体を支えて歩いていかなくてはなりません。



小学生の肩こりや腰痛、編頭痛、すぐに疲れる・・・

そんな老人のような訴えをする子どもが急増


 

実はこれ足の歪みが原因だと言われています。


指が曲がっている子ども、

偏平足の子保育園児の魚の目も…


 


足だけでなく靴の問題でもあるようです


足育のゴールデンタイムは6歳~8歳です。


◆それまでにどれだけ足を使ったか、

◆どれだけ歩いたか、

◆どれだけ足指を使ったかが鍵となります。



一生に一度しかないこの時期、しっかりとこの講座で

「足に」ついての知識をしっかりと学んで、実践をしていきましょう!



今回は、足の基本、正しい靴の選び方、履き方」を教えていただきます!


以下日程にて開催いたします。是非ご参加ください。



■子育てママの為の全2回講座  足育講座編■

第2回:足育~靴の正しい選びかた、履き方

◆開催日程:10/18(火)10:30~11:30


◆逗子ピラティススタジオ
(京浜急行線神武寺駅より徒歩5分、駐車場、お子様のおもちゃ完備。)

※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます。


◆子連れOK!

◆参加費:1回 3000円 (単発参加の場合)

(第1回食育、第2回足育の両方をお申込みの方はあわせて5000円。1回あたりの参加費2500円となりお得です
)




9/20(火)第1回食育講座~食の疑問を解決!マクロビオティック食育のお話会。ランチBOX付き~詳細はこちらから。





<イベント>


子育てが楽しく!楽になる!ママと子どものタイプがわかる!
赤ちゃんともち診断+ピラティス!


◆9/12(月)戸塚にて開催。詳細はこちらから。

 


8月ピラティス開催日程はこちら!(逗子・上大岡・戸塚)開催日を限定させていtだいております。




9月ピラティス&イベント開催日程詳細を先行配信・ご予約受付中!ご希望の方はこちらから。




葉山ピラティス・ヨガ~海が目の前の空間で綺麗に~
トリッカバルコニーでのレッスン詳細はこちらから。


8月末までヨガ・ピラティス無料キャンペーン実施中!





プライベート・グループレッスン詳細はこちらから。


スタジオは京浜急行線神武寺駅より徒歩5分。住宅街の中にあります。白を基調とした鏡張りのスタジオです。お子様のおもちゃ・駐車場完備。

ゆったりじっくりご自身のお身体と向き合ってみませんか






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■お問い合わせ先■


お申し込みはこちらから!


※お電話の方は、080-1292-8799までご連絡ください。

※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、
cheercheermio.0404@gmail.com まで直接ご連絡をお願い致します。

(すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。)



ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIO

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