2008年07月のブログ|目指せ復活!!16年前の長距離ランナー
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目指せ復活!!16年前の長距離ランナー
長いブランクを経て走る楽しさを知り、心も身体も1からのスタートを切った半人前ランナーの練習日誌みたいなもの
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2008年7月の記事(20件)
ハーフの距離走ってきました(7/29)
復帰レース完走できました(汗見川清流マラソン大会)
ひと足お先に前日入り
150bpmを超えないように(7/24)
500mインターバルをやってみました&プチアクシデント
登ってきました。
ゆっくり のんびりと(7/20)
これだけ走れたら合格点です!
暑すぎませんか。。。?
汗見川清流マラソン大会案内届きました。
ウエーブエアロ7とe3グリップ
今日は余裕をもって のはずが・・・(7/14)
痛恨の一歩
ついについに・・・続き
ついについに・・・
疲労抜きjogで疲労が取れるかな?(7/8)
2か月前の悪夢再び・・・
走りながら休む!??
痛みから違和感へ!?
2か月ぶりに気分よく走れました
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