昨日走りながら、ふと、
『フルマラソン（42.195km）走り切ったら一体、
何歩足を踏み出すことになるんだろう』
という疑問が頭をよぎり・・
走り終わってからゆっくり計算したらいいんだけど
余りに気になって、一緒に走っていた夫に聞いてみた。
わたしは割と、ピッチ走法（小股；笑）なので、
１00m走るのにだいたい110歩くらいなんだって。
だから、、、
「だいたい４万歩位かなぁ」
『ふぅ～ん』
『よ？』
『４万歩も踏み出すわけかーーーー！！！！！』
すごいなぁ、そりゃ疲れるわけだ（笑）
その４万歩以上になるんだろうけど、いよいよ
踏み出す日が近づいてきて、ワクワクドキドキ。
先の夫も一緒に踏み踏みしてくれる予定！
２３日土曜日。
晴れてね。（結局この心配なのよねぇ・・）
しんどい時に、誰かが気にかけていてくれているのってありがたい。
「調子どう？」
って聞いてくれることで、字義通りのことも尋ねているんだろうけど
その中には、（心配してるよ）とか、（気にかけてるよ）ってのが
含まれている気が勝手にしていて（笑）
だから、「どう？」って聞かれると、心配かけて申し訳ない気が
しながらも、ちょっと嬉しかったりするのです☆
仕事柄、子どもを持つ親御さんから
「（うちの子は）大丈夫なんでしょうか？」
って聞かれることが良くある。
そのたびに、
安易に大丈夫という言葉をつかってしまって
いいのだろうか・・・
って悩むんだー
そんな時この本と出会って、だいじょうぶと
いう言葉が物凄いパワーを持っている
ことを思い知らされた。
要は、使いようなんだけど、だからこそ
大事に大事に使いたい。
この本にでてくる男の子のように
優しく、強く、すくすくと育つ子どもが
ひとりでも多くなるように、お手伝いしたい。
ちっちゃい頃、おばあちゃんのところへお邪魔して、
ご飯を食べることがよくあった。
おばあちゃんはわたしが３歳くらいの時に、
独りぽっちになっちゃったので、わたしが頻繁に
遊びに行くようになったのも、多分その頃。
１人でバスに乗っては、１人で何泊も泊まったり
していたみたい（家出じゃないよ；笑）
その時、よくおばあちゃんが言っていたことば。
「みんなで食べたら美味しいね」
みんなって言っても２人なんだけど（苦笑）
おばあちゃんは独りぽっちでご飯を食べるのを
きっと、心から寂しく思っていたんだと思う。
わたしは５年くらい１人暮らしをしていたから
１人で食べるご飯は平気だった。
でも、２人で暮らすようになって、夫がお仕事で
帰ってこられない時とか、１人でぽつんと
椅子に座ってご飯を食べていると・・・
非常に寂しい。
ご飯は美味しいんだけど、何か味気ない・・・
昨日夫の実家でご飯を食べたんだけど（スキヤキ
）
夫のご両親も、同じことを何度も言ってはった。
ホント。
みんなで食べたら美味しい。
だって、お腹パンパンになってたのに、
どんどんどんどんお箸が進んで、た～っぷり
食べちゃったんだもん
↑食べ過ぎるのはいつものことか・・・・・・・・・・
笑いのイメージって、肯定的なことが多いと思う。
笑う時は楽しい時、嬉しい時、喜びを噛み締めた時…
でもその笑いが、人を嫌な気持ちにさせることが
時に、あって。
Ｒくんは、人の気持ちがわかりにくい子。
普段はニコニコと穏やかなのに、突然止め金が
外れたみたいに笑い出す。
それも、人が失敗した時や、痛い目にあった時…
それはそれは楽しそうに笑う。
受け取り手が余裕のある時はいいんだけど
ホントにきつかったり、痛みに耐えていたりすると、
その笑い声って、グサリとくるんだよなあ
Ｒくんにも悪気がないだけにお互いにとても
しんどくなってしまう。
周りのみんなが楽しくなる笑い
Ｒくんに、どうやったら伝わるのかな。
日々、わたし自身は「楽しい笑い」を炸裂させながら、
ふと、考えてしまうのです。
「病は気から」ってよく言うように、
心と体って リンクしてるなぁって 最近よく思う。
気持ちがとても安定しているだけで、少々の無理をしても、
多少寝不足でも、元気元気
おととい、足を痛めてしまった。
今までで一番って言えるくらいの痛みで。
あと１か月で、夢だったフルマラソンに挑戦するのに、
大丈夫だろうかって不安と焦りが・・
想像以上に凹んでしまった
でもきっと、１か月後にはにっこり笑って
スタートラインに立ってるんだ！
そう、心で強く思って、じっくりゆっくり治していこう！
わたしゃぁ、そんなにヤワじゃないぜ！（笑）
わたしは、人に笑ってもらえるのが好き。
別にうけを狙って発現したり、気のきいた
ボケを炸裂させられるわけじゃない。
（そんな才能もないし
）
でも、わたしが言ったりしたりしたことで
人がくすっと笑ってくれたり、たまぁに
大爆笑してくれたりすると、とっても嬉しい。
昨日食べたお鍋に、魚のあらが入っていた
それを取り損ねたわたし、思わず
『あら？』
と、言ってしまったのさ
これ、親父ギャグやん・・・・・と思ってがっかり
してたら、一緒に行っていたお義兄さんが
くすくす笑ってくれていた
そんな形で笑いを誘うのは恥ずかしいし
不本意だったんだけど、でも、でも、
ちょっと嬉しかったりして・・・・・（笑）
わたし、幼い頃は『わたしを見て！』『こんなことできるよ！』って
自分をアピールするのが得意で、ようよう褒めてもらったことを
覚えています
成長とともに、褒められる機会も減り、まぁいろんなことを
経験していくうちに、何故か自分に自信のない子に・・（苦笑）
謙遜、の域を超えて、自分を卑下してしまうこともしばしば
でした・・
でも、心のどっかで、褒めてほしい気持ちはあるもんで、
それはやっぱり、自分を認めてもらってるっていう自信に
なるもんで。
年を重ねていようと、いまいと、それは変わらないことで
ありましょう。
そして、それがパワーとなることは間違いないでしょう
わたしは、笑いのツボが広く、浅い
いわゆる、プロのお笑い芸人さんがしゃべくってるのも
もちろん面白いんだけど、特に、何も狙ってなくて、
普通におしゃべりしている人の言ったことが、妙に
笑えて笑えて仕方ないこといがある。
もちろん（？）オヤジギャグも大好き
こやって、他愛のないことでも楽しいな、面白いなって
思えることって、とってもラッキーだと思う。
今日も明日も、いっぱい、クスッと笑える瞬間が
訪れますように
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