2008-10-19 19:21:35
☆清水智信オフシャルファンクラブNEWS vol.1２
テーマ：事務局より１０月１９日号
☆清水智信オフシャルファンクラブNEWS vol.12
ボクシングマガジンの折込ポスターに我らがChampion Shimizu登場！！
清水選手のブログで既にご存知だとは思いますが、 今月のボクシングマガジンはご覧になりましたか？
清水ファンにとっては見逃せないお宝ですね！
もちろん私も購入済です。
☆清水選手のトレーニングパートナーはプロボクサーの山川選手。
ＮＥＷＳ vol.3でご紹介しました「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」の根本院長が
清水選手の超人的スピードを更に高めるべく指導しているＳＡＱトレーニングですが、
一緒にトレーニングに励んでいるのが、清水選手の後輩で金子ジム所属ウエルター級の
プロボクサー山川和風（かずかぜ）選手です。
本日はその練習見学記です。
ＳＡＱは脳神経の活性化や身体の正しい使い方を覚えさせるトレーニングです。
（この日、清水選手は都合でお休みでした。残念！！）
早朝からのトレーニングは、根本院長と山川選手で静かにスタートしました。
はしご状の器具を使うラダートレーニング。
ミニハードルを使ったミラードリル。
４ｋｇのボールをバスケットボールのパス練習のように扱うメディシンボール。
２０ｍほどの距離を変化をつけてダッシュ。
１クール運動時間は数十秒。インターバルはゆっくりと水分補給しながら
根本院長の説明指導を受ける山川選手は、息もあがってぉらず汗もウッスラといった感じです。
失礼ながら、素人目には学生時代の体力測定のように映ります。
ハードトレーニングをイメージしていた私に、
「疲れた状態でこのトレーニングをしても効果はあがらないんです。」
と根本院長。
山川選手に効果のほどを尋ねると、
「神経反応を意識できるようになり、フットワークが格段に良くなる。
例えば、人混みもサッ、サッ、ス～という感じでしょうか！！」
なるほど、まさにボクサーにはうってつけのトレーニング方法なんですね。
清水選手もこのトレーニングで「スーパー・スピードスター」へとレベルアップし、
１２月に予定されている日本タイトル防衛戦はもちろん圧勝！！
再び世界王者の座に駆け上って、夢を実現することでしょう。
再び世界王者の座に駆け上って、夢を実現することでしょう。
☆メンバーの皆様、山川和風（KAZUKAZE）選手の
応援もよろしくお願いいたします！
同じ金子ジムの先輩、清水智信チャンピオンを崇拝し、まじめで礼儀正しく、
とても人柄の良い山川選手。ボクシング歴は長く、１５歳でボクシングジムの門を叩き、
２０歳でプロデビューし５年目を迎えた２５歳の有望選手です。
一方では、フィットネスクラブのパーソナルトレーナーでもあり、
栄養学やトレーニング理論にも精通し、
自己のブログではボクシング・ダイエット・サプリメントなど
多岐に亘り興味深い内容のものが分かりやすく解説されています。
もちろん、清水選手ネタも満載です。是非訪問してみてください。
☆清水智信オフシャルファンクラブ
☆原宿表参道事務局（原宿プレイハウス）
1 ■あら♪
ここで山川」さんをお見かけするなんて＾＾
山川さんは人呼んで「美しき知性派サムライ」・・・
あ、私がそう呼んでいるだけですが＾＾；
でも本当に素敵な方ですね♪