自由が丘 ヨガ 少人数制 女性性を高める スタジオギフト|Chai Blog

女をあきらめない。
ーPMS・妊活・妊娠・出産・美容・健康ー
美しく歳をかさねられる、
自由が丘ヨガ少人数制スタジオギフト
代表 大原 由紀(Chai)のブログ。


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Chaiです。




同業者に対してどう思っていますか?


言わば“ライバル”ってやつですよね。


私はヨガが正しく伝わっていき、受け取った一人ひとりの人生が、より良い幸せに繋がっていくことを望みます。


“正しく”という言い方をしてしまうと
これがなかなか難しいのですが…


苦しみから発せられるヨガではなく、
幸せから拡がるヨガであること。



全体を見ています。


その為には、今や大勢いる一人ひとりの講師の意識が大切です。


それを輩出していく大元も大事。


そこへエネルギーが向かっているので
周囲が気になりません。


同じ志の人に出逢えたらホント嬉しくて
ヨガでなくてもめっちゃ応援します!


ライバル(に見える相手)が気になり、
いちいち比べて一喜一憂している時は自分の近辺のみ、狭いコミュニティで物事を見ている時なんですよ。


今ココで幸せを感じる人がもっと増えたなら
社会全体、この世界、地球上、はたまた宇宙全体に影響する大きなエネルギーになると、
私は本気で信じています。





もうヨガやってる、やってないに関わらず…
一人ひとりの本質、
魂の在り方みたいな部分が大切で、


ズームインな思考になっている時は
ズームアウトして物事を見てみてください。



モヤモヤは自分自身が作り出している。


気付くことで、切り離して眺められるようになります。


私利私欲だけの為に仕事したって
うまくいきっこないですからねー


何度も嫉妬心が起きて自分が苦しむだけ。


誰に、
何を伝えて、
どんな世界になってほしいですか?


それは本気で思っていますか?


何度も思い出して、
何度でも考えていきましょう!





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Chaiです。




今年もとうとう
やってきましたよぉ〜〜



『師走』



12ヶ月の中でも特に、
一瞬で駆け抜けてしまう1ヶ月間。


ジタバタせず目の前にあるものと
一つひとつ向き合っていこうと思います。


それでは、12月スケジュールです!




■Chai 12月スケジュール■




【レギュラークラス】

ヨガ初級
月曜14:00~15:30(12・19日)
月曜11:00~12:30(5日ランチヨガ)
日曜14:30~16:00(4・11・25日)

ヨガが初めての方はこちらから受講されるとスムーズです。
日常に活かせるヨガを基礎から学ぶことが出来ます。



肩こり改善ヨガ
月曜19:00~20:15(5・12・19日)
木曜14:00〜15:15(15・22日)

肩甲骨を中心に動かすことで広範囲にほぐします!
スッキリと軽い上半身に変身。
コリを放置せず細めにメンテナンスの習慣を身に付けることが大切です。



⚫︎女性性を高めるヨガ
金曜14:00〜15:30(2・16日)

朝井麗華さん考案 乳トレメソッドを取り入れたクラス。
前半は乳トレで胸まわりをセルフマッサージしながら美乳に。
驚くほど血流が良くなり肩こりにも効果的!
後半のヨガのポーズで、更に女性らしい美ボディへと導いていきます。



ヨガ中級
土曜13:30~15:00
(3・10・17・24日)

基礎が身に付いた方へ、チャンレンジポーズも入る応用編。
さらに楽しくヨガへの理解がバランス良く深まります。



●カラダ引き締めヨガ
日曜10:30~12:00(4・11・18・25日)

1週目美腹編/2週目美尻編
3週目美脚編/4週目背中美人編








12月23日(祝・金)
11:00〜12:15

【身体巡るヨガ】
〜ホットジンジャー付き(+500円)





⬆︎年内最後のジンジャーヨガ☆
身体ポカポカ巡らせて2016年終えましょうね!




【定員】上記全クラス 定員8名

*初回体験1000円

こちらのアドレスからでもお申し込み可能です。
yogastudio.gift@gmail.com

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Chaiです。




私はご覧の通り、決して文章が上手ではありません。


四苦八苦しながら書いていることの方がほとんど。


今も、インストラクター向けのメルマガを書きながら、想いが文字にまとまらず…ブログに逃げてきました(笑)


そんな私ですが、フェイスブックのコメントやメールで、


『いつもチャイさんの言葉がすぅーっと入ってきます。』


何度もそう言ってもらえ有難い限り。
(励みになっています。本当にありがとうございます!)





きっと、上手に書こうと思っていないからだと思います。


それこそ、届けたい一心。


だから今まで書き続けることが出来ています。


プロに書き方を学んでしまえば
私らしさが失われてしまいそうで
そのまんま自由に書きたい放題。


背伸びせず等身大で。


そして、インストラクター向けのメルマガ
【ヨガを仕事にして豊かになる】に話は戻りますが、


書きながら、“どこまで書こうかなぁ〜”と思った自分が居たんです。


それじゃ、つまんない!


直ぐに突っ込みました。


当たり障りなく、誰でも書けるような綺麗事を並べて、それが本当に人の為になるのか?


私だから書ける、私にしか書けないことを発信していきます。


前振り長くなりましたが、、


“豊かになる”が、稼ごうぜ!!っという意味だけでないこと。
もっと深みのある、豊かを指していることが、読み進めていくと伝わるように書いていこうと思っている次第です。





モヤモヤしているヨガインストラクターの皆様は特に、ご登録お待ちしています!





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