自由が丘 ヨガ 少人数制 女性性を高める スタジオギフト|Chai Blog

女をあきらめない。
ーPMS・妊活・妊娠・出産・美容・健康ー
美しく歳をかさねられる、
自由が丘ヨガ少人数制スタジオギフト
代表 大原 由紀(Chai)のブログ。


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ブログもフェイスブックも…
最近すっかり載せていませんでしたが、

【女性性を高めるパーソナル】

やっていますよ〜♪


どうも、Chaiです。




お身体の状況をキチンとお伝えしつつも、パーソナルって楽しい♪と感じて頂けるように、和やかに笑いありで進めています。


姿勢、クセ、、、様々な方向から分析して、お一人お一人に合わせた内容を組んでいくオーダーメイド。


普段の身体の使い方が露わになるマスターストレッチ。
派手な動きはありませんが、


じわ〜っと内から汗が出る。
じわ〜っと効く。地味トレ。




夏休み突入!ということで、
子連れパーソナル。

休みで子供が家にいるから受けに行けないなーという時には、どうぞお子様と一緒にヨガグループレッスンや、パーソナルへお越しください。




ブログやメルマガをずっと読んで頂いていた方。
久しぶりにお顔が見れて本当に嬉しかったです^ ^




綺麗になりたい!そのキッカケ作り。

スイッチ入れたい方はお問合せくださいね。




【パーソナルご予約・お問合せはこちらからどうぞ!
yogastudio.gift@gmail.com




いつかティファニーで朝食を ドラマ ヨガスタジオ 撮影場所

♦︎インストラクターの為のブログ個人セッション
2時間 10,000円

♦︎女性性を高めるパーソナル
初回体験 60分 4,000円
75分 8,000円
100分 10,000円

お申込・お問合せはこちらへ
yogastudio.gift@gmail.com



■女性性を高める五感ステップ■

ー視覚・触覚・嗅覚・聴覚・味覚ー

五感に沿って女性性を高める
ポイントをお伝えします。



*ご登録から5日間連続で届き
その後は不定期配信。


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【スタジオ情報】
★ yoga studio GIFT ★
東京都目黒区自由が丘2-9-20
河津ビル3階
Tel 03-5726-8542(12:00~18:00)
mail メールはコチラ
HP Yoga studio GIFT
ご予約専用フォームはコチラ


★ 完全予約制の少人数にこだわったヨガレッスン ★
★ ヨガ初心者&中級者・パーソナルヨガ・マタニティ・産後・ピラティス・ベリーダンス・マスターストレッチ★


【アクセス情報】
★ 最寄りの駅
・東急東横線:自由が丘駅 徒歩5分
・東急大井町線:自由が丘駅 徒歩5分

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Chaiです。



語らずでいようと思ったのですが、、
話題のポケモンGOについて気付くことがあったので記しておきます。


私は一切ゲームをしません。


ゲームをする時間があるなら
ブログを書いていたい。笑


電車に乗っているとき
街を歩いているとき


ポケモンやっているんだな〜〜と
何となく分かります。
すれ違いざまに見える時もありますし。





その話を生徒さんにしましたところ、


『気付かなかった〜〜!
そんなにポケモンしている人いますか?』



その言葉にハッとしました。


私は自分がしないので、
否定的な感情を抱いていたんですね。


だからこそ余計ゲームをしている人が気になる。目に飛び込んでくる。


何も思わなければ、その生徒さんの様にきっと目がいかないはず。


私は自分自信がそこにエネルギーを向けていたのです。


すーーっとしました。


ゲームにのめり込む気持ちが私には分からなかったのですが、


ゲームに熱中している方からすれば、
毎日ブログを書く私が理解出来ないかもしれないですよね。笑


お互い様。
それぞれの価値観。


それに一つの物事に対して様々な側面がある。


また生徒さんに一つ気付かせて頂きました。


生徒さんは私にとって先生でもあるのです。





私は極度の方向音痴なので
グーグルマップ様様。


都内での電車乗換えに不慣れで
路線アプリは何度もチェック。


それも歩きスマホになりますよね。
本当に気を付けます。


一歩外へ出たら、自分の中だけに入り込まずそれぞれが周囲に気を配れると良いですね。




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Chaiです。





本日のランチヨガ、
生徒さんに素敵なお店をご紹介頂きました。


お野菜がとにかく美味しい!
ひとつひとつ…素材の味を楽しめます。




メインにチーズと枝豆のリゾットをチョイス。
(*野菜スープ&スコーンorパスタから選べます。)




リゾット。。。赤ワイン欲しかったー!笑

お米や枝豆が絶妙な硬さ。
ブラックペッパーの加減。

全てが完璧なバランスです。


1ドリンク付きでしたが、カフェオレが無料で豆乳に変更可なのも嬉しい。

しかも白砂糖でなかったところも、
分かってるなぁ〜と心の中で唸っていました。笑




ランチで美味しいと夜も行ってみたくなります♪

木曜はランチがお休みで、ディナー営業のみらしいのでお気を付け下さいね。

料理も落ち着く空間もお店の方も…
全てが素敵でした☆




会話は呼吸そのもの。
エネルギーの交換。
生徒さんは自分の鏡のような存在。

毎回有意義な時間を過ごさせて頂いております。

ヨガ未経験の方もどうぞお気軽にご参加くださいね。





*ランチ代は各自精算となります。

*初回体験1000円

こちらのアドレスからでもお申し込み可能です。
yogastudio.gift@gmail.com

24時間ご予約OK!
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100分 10,000円

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