子連れOK!ヨガ・整体・エステ【 ChaiChai(ちゃいちゃい)】 足立区 舎人ライナー・扇大橋 

【キモチほぐれる おうちサロン】
仕事も子どもも愛するままに ... Mother's Day* .... ちょっといいことブログ ★

 キモチほぐれるおうちサロン

~ ChaiChai(チャイチャイ)~





【【 ヨガ・整体・リンパマッサージ 】】



たいよう。内容 
リラックスをテーマに、基本的なストレッチや
ヨガ、整体、エステといったトータルボディケアです。



     初めての方も大歓迎です。


たいよう。ご予約 / お問い合わせ *出張ヨガレッスン


chaichai7053@gmail.com


たいよう。ご予約方法→★ご予約 / お問い合わせ ★

たいよう。講師紹介→私(naoco*)の ** profile **


サロンのお部屋から眺める庭には、
家庭菜園で育つ野菜たち。

その向こうには、緑溢れる大きな中庭。

四季折々に見られる木々や草花を眺めるのに
ちょうどよい、木陰スペースにベンチ。

まるで公園の中にいるよう。。。

そんな住宅街のオアシス空間に、
心身共にほっこりできる時間が流れています。

ぜひ一度、来て見て味わってみてください。

ご連絡は お気軽にどうぞ ・・・(^^)


naoco*

********************************************



《 今後のスケジュール 》

【整体セラピー】

日時 :
日にちはご希望の3パターンほどお聞きして、
こちらの予定と合った日に受けております。
①10:00台 ②11:00台 ③15:00台 ④16:00台 ⑤17:00台


月1講座【ヨーガ整体】
平日 10:30~11:10 ^-^♪

土曜日 9:30~10:10

日にちは、ブログの教室スケジュールをご確認ください。





よろしくお願いいたします。



********************************************

テーマ:

足立区・西松屋扇店よりすぐ

ヨガ・整体・エステ【chaichaiおうちサロン】の、naoco*です。

※お子さま連れ・マタニティさんOK!

※妊活の方大歓迎!

 

 

少人数制でのヨガレッスン・ボディケアを受け賜っております。

出張ヨガで、「興本センター」「各企業さま」の教室も受けもっております。
 

ご自身のタイミングよい時に、一度体験予約されることをオススメします。

ちょっと気になるなあと思ったらフラッとご連絡ください(^ ^)




【 回数チケット 】※おうちサロン(扇)のみ利用可能
 

メンバーさまのご購入分は、期限半年(購入時より6ヶ月)となります。

 

 

1レッスン ¥   2,   000
4回券        ¥   7,   800 ※1950(1回)
6回券        ¥11,000 ※1833(1回)
8回券        ¥14,000 ※1750(1回)

 

※ ヨガマット・ドリンク込みの料金です

 

 

\おうちヨガ☆スケジュール/
●会員制サロンです。ご登録はおうちにて承っております。(登録有料)

 

 

【 12月 】扇private-room

 

      2(金)  10:30~ 
   3(土)  10:00~  ※10:00開講です

    5(月)  10:30~
 12(月)  10:30~

   16(金)  10:30~ 

 19(月)  10:30~

 23(金)  10:00~  ※10:00開講です(天皇誕生日)

 26(月)  10:30~  

        


 

 

\ 地域のコミュニティー活動 ☆ 子連れ・マタニティーさんOK講座 /
●どなたでも参加いただけます


 

【 11 】

 

 

⚫️ おきもとクラス (施設無料駐車場あり)

 

 

13日(火) 10:00~10:40(はじめてyoga) 

    /11:00~11:40(インナービューティーyoga)


27日(火) 10:00~10:40(はじめてyoga)

          /11:00~11:40(インナービューティーyoga)



 
 ※27日レッスン後のランチは。。。

近くで忘年ランチ会を考えています☆
 

✴︎ 各レッスン申し込み制 ✴︎

 

「はじめてyoga」は、2日制で1500円です。

12/13に一括にてお支払いください。

 

「インナービューティーyoga」は、

1回づつその都度払いで810円です。

 

各レッスン代には、ヨガマット・ケガなどの保険料込みです。
※興本センター共催企画

 

予約制(興本地域学習センター)☎︎03-3889-0870

 

マタニティさんでも、ゆったりと身体を伸ばしたいと
思っている方なら大丈夫です。

筋力UP希望の方は、インナービューティーyoga★

をおすすめします。

 

ご質問いつでもお気軽に、ご連絡をよろしくお願いいたします♪



 

naoco*
 

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◆整体セラピー ◆プライベートヨガ ◆整体ヨガ

随時受け付け中です。
 

ご質問、ご相談など、いつでもお気軽にご連絡くださいませ♪

 

 

メニュー / 自己紹介 / ご予約・お問い合わせ / アクセス


 

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

ChaiChaiサロン

HP→http://chaichai-yoga.tumblr.com

→chaichai7053@gmail.com

naoco*
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足立区・西松屋扇店よりすぐ

ヨガ・整体・エステ【chaichaiおうちサロン】の、naoco*です。

 

 

少人数制でのヨガレッスン・ボディケアを受け賜っております。

出張ヨガで、「興本センター」「各企業さま」の教室も受けもっております。
 

ご自身の生活に合う時に、一度体験予約されることをオススメします。

ちょっと気になるなあと思ったらフラッとご連絡ください(^ ^)




【 回数チケット 】※おうちサロン(扇)のみ利用可能
 

メンバーさまのご購入分は、期限半年(購入時より6ヶ月)となります。

 

 

1レッスン ¥   2,   000
4回券        ¥   7,   800 ※1950(1回)
6回券        ¥11,000 ※1833(1回)
8回券        ¥14,000 ※1750(1回)

 

※ ヨガマット・ドリンク込みの料金です

 

 

\おうちヨガ☆スケジュール/
●会員制サロンです。ご登録はおうちにて承っております。(登録有料)

 

 

【 11月 】扇private-room

 

    2(水)  10:30~ 
  7(月)  10:30~ 
   11(金)  10:30~
 14
(月)  10:30~
   18(金)  10:30~ 

 21(月)  10:30~

 25(金)  10:30~ 

 26(土)  10:00~  ※土曜日のみ10:00開講です

        

 28(月) 10:30〜
 


 

 

\ 地域のコミュニティー活動 ☆ 子連れ・マタニティーさんOK講座 /
●どなたでも参加いただけます


 

【 11 】

 

 

⚫️ 興本space (施設無料駐車場あり)

 

5日(土) 11:00~11:50(ヨガトレーニング)

 

8日() 10:00~10:50(リラクゼーションヨガ)/11:00~11:50(ヨガトレーニング)


22日(火) 10:00~10:50(リラクゼーションヨガ)/11:00~11:50(ヨガトレーニング)

28日(火) 10:00~10:50(リラクゼーションヨガ)/11:00~11:50(ヨガトレーニング)

 
 ※レッスン後のランチは。。。
興本地域学習センターの別室に空きがあればお借りしています。
授乳や軽食可能です。

 

✴︎ 各レッスン申し込み制 ✴︎

1000円(ヨガマット・ケガなどの保険料込み)
※興本センター共催企画

 

予約制(興本地域学習センター)☎︎03-3889-0870

 

マタニティさんでも、ゆったりと身体を伸ばしたいと
思っている方なら大丈夫です。

筋力UP希望の方は、ヨガトレーニングをおすすめします。

 

ご質問いつでもお気軽に、ご連絡をよろしくお願いいたします♪



 

naoco*
 

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◆整体セラピー ◆プライベートヨガ ◆整体ヨガ

随時受け付け中です。
 

ご質問、ご相談など、いつでもお気軽にご連絡くださいませ♪

 

 

メニュー / 自己紹介 / ご予約・お問い合わせ / アクセス


 

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ChaiChaiサロン

HP→http://chaichai-yoga.tumblr.com

→chaichai7053@gmail.com

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テーマ:

このところ、自分の身体や生活や仕事に
いろいろとありすぎて毎日があっという間!

先日、息子の幼稚園の面接が

無事に終わりホッとしています☺︎


来年度から、お友達と仲良く楽しく過ごせるかな…と、感じることがあるこの頃。


11月から私が、セカンドステップという、


幼児教室の親子サポートをさせていただくことをきっかけに


息子も、通うことになりました^ ^


欧米の教育プログラムなのですが、


異文化も自然と身の回りに感じられて


お友達と楽しく遊びながら学べるので


子どもたちの成長を感じ、みんなで一緒に


喜びあえるステキな場だなと思っています。


…というのは建前で、


わたしはyogalessonや、ボディケアなどの


自分の仕事をしている間、


息子も楽しく過ごせる空間に嬉しい気持ちでいっぱいなんです♡!


正直、自分が楽しみなんです☺︎


がんばります!!



https://www.facebook.com/chaichaiyoga/posts/1119225278198429


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テーマ:

この度、出張yogalessonでもお世話になっています、

フリーデザインさんの新たな社会事業「セカンドステップ」の

親子サポートをさせていただけることになりました。

主に、保護者の方へのご連絡や、対応、ご相談

yogalessonやボディケアです^ ^

着々と準備を重ねて、やっとこさ

11/12土曜にキッキオフです!!



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参加される方々は、私のyogalessonに参加された方にお声をかけさせていただきました◎

聞いてない!(>人<;)方、すみません。

こちらで改めてお伝えします。

そして、ご興味がありましたらお気軽にご連絡いただけたらと思います^ ^



{742ADE06-3765-4F40-B1E5-81315BBCBF26}


子どもプログラムには、情操教育として役立つ内容が盛りだくさん!英会話も?!

ママプログラムも、内容幅広く

その一部、

yogalessonや、ボディケアは、私naoco*が

受け持ちます☺︎!

その他、ネイルや心理講座・ティーレッスンなどなど、

様々なママさん講師の方にお声をかけていますので、乞うご期待くださいね✴︎

いろいろありまして、まだ頭の整理が追いつかず、

上手くお伝えしきれないこと、お許しください。

フリーデザインさんの幅広いコネクションと、

ママさん達の持っている内なる可能性や特技を生かせる、

今後の楽しめる伸びしろ大な企画です!

親も子も自由で、笑顔分けあえる場になると思っております。


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よろしくお願いいたします☺︎!

naoco*

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テーマ:




【 整体セラピー 】
30分/¥3500~

日時 : 
日にちはご希望の3パターンほどお聞きして、
こちらの予定と合った日に受けております。

①10:00台 ②11:00台 ③15:00台 ④16:00台 ⑤17:00台



月1講座【 ヨーガ整体 】
¥2000

【 回数チケット 】※おうちサロンのみ利用可能

メンバーさまのご購入分は、期限半年(購入時より6ヶ月)となります。

4回券        ¥   7,   800 ※1950(1回)
6回券        ¥11,000 ※1833(1回)
8回券        ¥14,000 ※1750(1回)

●平日 10:30~11:30 ●土曜日 10:00~11:00
+質疑応答タイム

日にちは、ブログの教室スケジュールをご確認ください。

【 プライベート整体ヨガ 】
¥5000

グループレッスンのタイミングが合わない方や、
初めてでじっくりとヨガと向き合いたい方など、

2,3パターンご希望の日時をお聞きして、
私のスケジュールに合う日に開講しております。

               ・1対1で、個人に合った説明でお伝えできます
・ご意見を聞き、ヨガを組み込めます

だいたいの流れとしましては、

①呼吸練習②ストレッチ③ポーズ④リラックス(瞑想)


【 chaichaiサロン 】いろいろあります!
ぜひご自身に合ったスタイルをみつけて、楽しんでいただけると
嬉しく思います。

一度お試しいただき、次回より会員費1000円を
レッスン費と合わせてお支払いくださいませ。

※chaichaiメンバーズカードをお渡しいたします

よろしくお願いいたします。

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ChaiChaiサロン 足立区
メール→chaichai7053☆gmail.com
naoco*
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