<レギュラーレッスン２００９年6月～>

【火曜】
12:00-12:45 ボディケア体操
13:00-13:30 POWER YOGA30　
13:45-14:30 ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
@ティップネス天王寺

18:30-19:15 ビギナーウォーク

@ゴールドジム大阪中之島



【水曜】
11:50-12:35 HATHAYOGA ディープブレスフロウ45
12:50-13:35 ボディケア体操
13:45-14:35 ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
@ティップネス布施

18:45-19:30 HATHAYOGA ディープブレスフロウ45
19:45-20:30 ベーシックエアロⅡ～ウォーク&ジョグ～
@ティップネス天王寺

【木曜】

20:45-21:45 パワーヨガ60

@ゴールドジム大阪中之島


【金曜】
09:55-10:55 HATHAYOGA ディープブレスフロウ60
11:05-11:45 ベーシックステップⅠ
12:15-13:30 プレミアムヨガ75(有料)
@ティップネス宝塚


【土曜】
14:15-15:15 HATHAYOGA ディープブレスフロウ60
15:30-16:30 ノンストップBAILA BAILA60
@ティップネス布施




I 　LOVE　CLAP !

中井英人の『Chain Style』



<イベント情報>




◆１１月２３日（月･祝）

4人のインストラクターによるジョイントレッスンを二本！
JOYFIT摂津富田にて開催！

http://blog.livedoor.jp/clapnakai/archives/446359.html 　


◆１２月１３日（日）

BitterSweet Vol.2.5＠京都ミツハシブラウニー


◆１２月２３日（水･祝）　詳細後日


◆１２月２７日（日）　詳細後日

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久保田温郎さんから

2009-11-21 10:17:22
テーマ：ブログ

いよいよ２３日祝日のジョイフィット摂津富田イベントが近づいてきました！

私は東京からお迎えする久保田温郎さんとジョイントをさせていただきます♪

初コラボですが、とても楽しみです。

そして、温郎さんから皆様にメッセージですよ～

同じテーマの最新記事
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鈴木佑平さんから

2009-11-12 00:13:40
テーマ：ブログ

BitterSweet Vol.2.5プレゼンターメッセージ、アダルトチームを代表して鈴木佑平さん（CTM TEAM）から皆様へ一言です。

宜しくお願いしま～す！
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魚原大くんから

2009-11-11 16:15:22
テーマ：ブログ

BitterSweet Vol.2.5@ミツハシBrownieプレゼンターメッセージ、お次は魚原 大くんです。

今回のプレゼンターの殆どが若手中心、その中でも兄貴的存在の魚原くん。

期待しとります！
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岩橋悠太くんから

2009-11-11 01:01:29
テーマ：ブログ

BSプレゼンターメッセージ第二弾は岩橋悠太くんです！

それでは宜しく～～♪
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加藤良くんから

2009-11-10 19:27:29
テーマ：ブログ

BitterSweet Vol.2.5のプレゼンターから皆様にメッセージです。

トップバッターは加藤良くんです。

それではどうぞ！
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