名古屋の整体院長ノート

名古屋市千種区の整体院 腰痛・ヘルニア・肩こり・膝痛でお困りの方へ
腰痛・膝痛の専門整体「茶屋ヶ坂からだ回復オフィス」


テーマ:
2月に入り、雪は降るわ、名古屋城のお堀は凍るはで
さむがりの私にはつらい今日この頃


ローザンヌのコンクールで優勝された女子高生
すごい演技でしたね。

職業柄、股関節の可動や体幹軸の軌道などをみてしまいますが、
さすがといいますか、びっくりするような年月の間、練習されたんでしょう。
頭が下がります。


そんな中、先日、急に背筋がそれない8歳の女の子が
来院されました。(お母さんも当院の患者さん)

ここ数か月、反る動作で違和感があり、最近は痛みに変わり
日常生活では問題はないが、バレエや運動時の痛みが、耐えられないとの事


私には絶対できない、ブリッジも軽々できていたのに今はできない
と辛そうな表情

大丈夫

問診、検査、触診と行い
腰椎の動きに制限を発見

結局、腰仙部に回旋の制限があり
腰椎の関節面に制限をかけていました。

調整後はバッチシえらい角度のブリッジを見せていただきました。

でも、原因は、座り方にあったので、お母さんに
チェックをお願いし、
簡単なフォローエクササイズを伝え終了

好きなバレエを思う存分やってくださいな!


しかし、寒い。。
底冷えは、ひざ痛、腰痛などを引き起こすのでみなさんも
注意してくださいね。






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