名古屋の整体院長ノート

名古屋市千種区の整体院 腰痛・ヘルニア・肩こり・膝痛でお困りの方へ
腰痛・膝痛の専門整体「茶屋ヶ坂からだ回復オフィス」


テーマ:
こんにちは。
すっかりご無沙汰しています、鈴木です。

子供達の運動会シーズンが終わり、
ほっと一息しています。

運動会。
いつの間にか、子供以上に大人の方が
熱くなってしまいますよね。。。

張り切りすぎて、翌日体がつらかった経験ありませんか?

綱引きでがんばりすぎて、腕を擦りむいていたり、
玉入れでがんばりすぎて、太ももが筋肉痛になったり。

私も、運動会の翌日から腕が痛くなってしまいました。
全力で綱引きをしたから、筋肉痛になったのね・・・
と思っていたのです。

ところが、
「筋肉痛にしては、長くないか?」と院長が一言。

確かに!
すでに10日以上経っています。

早速施術をしてもらったところ・・・
親指の骨がずれていました!!!

どうやら、リレーで転んで手をついたときに、
ずれてしまったようです。

このまま放置していたら、腱鞘炎のような症状がでたり、
肘が痛くなったりしていたかもしれません。
院長に感謝です。

たかが運動会、されど運動会!
日頃の運動不足を侮ってはいけません。
急な運動は、自分が考えている以上に
体にダメージを与えます。

急な運動の後、いつまでも痛みや違和感が抜けない場合は、
早めに治療院に行かれることをおすすめします。

「もう年だから、いつまでも筋肉痛が治らないわ・・・」
と思っていたら、
実は原因は別のところにあるかもしれませんよ。

しっかり体のメンテナンスをして、
スポーツの秋を楽しみましょう!!!


------------------
茶屋ヶ坂からだ回復オフィス
名古屋市千種区茶屋坂通2-67-3
TEL 052-722-4271

営業時間 10:00~19:30 完全予約制
休日 不定休
地下鉄茶屋ヶ坂駅1番出口 徒歩3分 
駐車場2台

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