旭川アロマヒーリングスクール せり香〜美しく幸せになる!ビューティアロマ〜

旭川市の「アロマヒーリングスクール せり香」のオフィシャルブログです。
アロマとハーブで外側から、食で内側からのケアをコンセプトに、心から美しくなれる毎日の送り方をお届けします。
日本アロマコーディネーター協会認定校

※お願い※
アロマテラピーは治療を目的としたものではありません。
精油は、製品の注意事項を良くお読みになり、お取扱下さい。アロマテラピーは、ご自身がご理解の上でご使用下さい。
ご使用で不都合が生じましても、当ブログでは一切の責任を負いかねますので、何卒ご了承下さい。

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さむ~い毎日。

完全防備で出かけても、

手足の指先は冷え切ってしまう。

 

出先から戻っても、

なかなか身体があたたまらない。

 

そんな日々をお過ごしではありませんか。

 

 

真冬のささやかな幸せといえば、

ポカポカなお風呂。

 

そのお風呂をもーっと楽しむために、

キラキラ光るバスソルトはいかがでしょう??

 

 

バスソルトって何?

 

写真 2014-06-29 20 37 37

 

バスソルトとは、お風呂に入れる

入浴剤の一種です。

海塩や岩塩など、

天然の粒の荒い塩がよく使われます。

だから結晶のようにキラキラしているのです。

 

 

 

バスソルトを使うとどうなるの?

 

バスソルトは天然塩のため、

塩分の他にもミネラルが含まれています。

ミネラル分が汗腺に入ることにより

発汗作用が高まるそうです。

汗をかくことにより、

老廃物の排出にも役立ちます。

また、体温を保つ効果もあるそうで、

代謝のアップにもつながります。

 

 

塩分には、老廃物に

吸着する効果があるそうです。

毛穴の老廃物が取り除かれることにより、

皮脂が分泌がうながされます。

皮脂は天然の乳液とも例えられるので、

美肌にもってこいです。

 

 

いいことずくめのバスソルトを、

活用しない手はありません。

 

 

自分好みのオリジナルバスソルトを

 

 

写真 2014-07-07 7 03 11

 

海塩に、クレイやハーブでお好きな色を。

入浴のシーンに合わせて、

アロマで香り付けを。

オリジナルのバスソルトを

作成する講座を行います。

 

朝風呂でしたら、

シャキッと目覚める香りを。

夜の寝る前のお風呂でしたら、

ゆったりとリラックスできる香りを。

ライフスタイルに合わせて、

お好みのバスソルトが作れます。

 

 

 

アロマのブレンドは掛け算

 

バスソルトの作成では、

アロマのブレンド方法をお伝えします。

アロマは1種類よりも、複数の方が

香りに深みができます。

 

それぞれの香りには効能があるので、

種類が増えるごとに、

可能性が広がります。

それも、足し算でなく

掛け算式に増えていくのです。

 

バスソルトの作成では、

30滴の精油を使います。

ぜひブレンドに挑戦して、

自分らしいバスタイムを

演出してみてください。

 

 

 

 

アロマでバスソルト作成講座

 

アロマでバスソルト@ポテトサービスセンター

 

日時 1月29日①10時30分〜

              ②13時30分〜 各6名

場所 旭川市2条通7丁目高木ビル1階

           ポテトサービスセンター

受講料、材料費込み 1500円

事前予約必要

お申込み・お問合せは

件名「アロマでバスソルト」でこちらまで

又は、ポテトサービスセンターさん

0166-67-2277までご連絡くださいませ。

 

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薔薇の香りはお好きですか?

私にとって、薔薇はテーマフラワー。

これがないと生きていけない?!

それくらい高貴な香りも、

咲き誇る姿も、大好きです。

 

 

さて、今回は

花の女王とも例えられる薔薇の香りを

おもいっきり堪能できるお茶会を開きます。

 

 

お茶会と言っても、

アフタヌーンティーを飲みながら、

お話しをするだけではありません。

 

 

メインは、薔薇の蒸留

 

写真 2016-12-07 17 34 01

 

会場は「あさひかわ北彩都ガーデンセンター」さん。

冬でもガラス張りの南側から、

陽光が差し込むあたたかな空間です。

外を眺めれば、一面の雪原。

中と外では別世界です。

 

そんなガーデンセンターさんには、

ハーブの蒸留器があるそうです。

以前、伺った時に

「専門の先生に使ってもらいたい」と

職員さんに見せていただきました。

 

シーズン的にフレッシュハーブは

手に入りにくいですが、

ドライハーブでも使えるとの事。

 

それでしたら、大好きな薔薇がいい。

ガーデンセンターさんでも、

薔薇の蒸留は初めてだそうです。

 

きっと蒸留中の会場は、

薔薇の香りでいっぱいになるでしょう。

考えるだけで、幸福感アップです♪

 

 

蒸留って何?

 

 

ハーブの蒸留とは、どんな事かともうしますと…

お鍋でハーブを煮出すと、蒸気が出ます。

その蒸気を逃がさないように集めて、

再び冷却すると、水に戻ります。

それが蒸留水です。

 

ラベンダーからはラベンダー水。

薔薇からは薔薇水ができます。

 

ハーブの蒸留水には、

純粋なハーブエキスが溶け込んでいます。

ローションにしたりして、活用できます。

 

ご用意する薔薇は、

最高級の香りと言われる

ローズ・ダマスクの蕾です。

 

写真 2015-11-28 20 01 09

 

蕾だと香りが閉じ込められたままなので、

花びらよりもずっと香りが残っています。

この蕾を蒸留したら、

すばらしい香りがすることでしょう。

 

出来上がった薔薇の蒸留水は、

お持ち帰りいただきます。

 

 

薔薇づくしのスペシャルなお茶会

 

薔薇の蒸留には、じっくりと時間をかけます。

その間に、ローズティーを飲みながら、

薔薇の蒸留水の美肌効果や、

女性のミカタのハーブのお話しをいたします。

 

 

そして今回は特別に、

アイシングクッキーの

「にじいろうさぎ」さんが、

ローズクッキーをご用意してくださります。

 

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めちゃくちゃ可愛いクッキーですよね♡

クッキーの生地に薔薇の花びらが

練りこんであるそうです。

 

まさに薔薇づくしのお茶会です。

 

嗅ぐだけでも美肌になるといわれている

薔薇の香りにつつまれて

至福の時間を一緒に過ごしましょう。

 

 

 

日時 1月21日(土)13:00~14:30
場所 旭川市宮前2条1丁目
「あさひかわ北彩都ガーデンセンター」
実習 「薔薇の蒸留」

定員 4名
締切り 1/20まで

お申込み・お問合せはこちらから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/3bd4b81e486321

※満席につき、キャンセル待ちです





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昨日は、陽光の中
「デキる男のダイエットアロマ」の
講座を行ってきました。


男性向けのアロマですが、
女性の参加者さんもいらして、
男女半々くらいでした。


そんな中、ダイエットの
お話しはもちろん、
時には横道にそれて、
モテるアロマのことなんかも…



モテるアロマって?
気になりますか?


それは受講者さんとの
ヒ・ミ・ツ なのであります♡


リクエストがあれば、
モテアロマ講座も行いますし、
他の講座の中でも
お話ししてますよ。



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さて、受講者さんからの
ご感想です。


アロマスプレーの作成が
おもしろかったです。
貴重な体験!
香りをブレンドする
楽しさを学びました。



とても面白かったです。
他の参加者の方とお話ししながら
リラックスして参加できました。



ダイエットをする際、必要な栄養、
やり方があることを
知ることができました。
とても参考になりました。


目からウロコが何十枚も落ちました。



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ありがとうございます。



実習は、アロマスプレーの
作成でした。


楽しんでいただけたようで、
講師冥利につきます。



私はすべてをアロマで
解決しようとは思ってません。



食事や運動などを取り入れた
トータルなケアをお伝えしています。



それがダイエットになったり、
さらにモテちゃったりも♡



健康はもちろん、
仕事にも影響してきます。




やっぱり男性にも
アロマを通じたナチュラルケアは
必要だと感じました。




これからも定期的に
男性向けのアロマの講座を
行なっていきます!





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お肉は好きですか?


ダイエット中だからと、
お肉をガマンしてませんか?


実は、お肉をたくさん食べた方が
いいダイエットもあるのですよ。





そんな方法もご紹介する
「デキる男のダイエットアロマ」
おかげさまで
お申し込み、満席となりました。

現在、キャンセル待ちになっています。




「ダイエットアロマ」と
申しておりますが、
私はダイエットに限らず、
すべてをアロマで解決しようとは
思っていません。



食事やトレーニング、
またはメンタルなども。



アロマと組み合わせることで
さらに効果を発揮する。




そんな方法をお伝えしています。




ちなみに私自身は、
ダイエットをしていません。



お会いしたことのある方なら
ご存知の通り、必要ないのです。。。




でも、この4ヶ月間
夫のサポートを行ってきました。


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左がBeforeで、右が現在。
ベルトの上にのっていた
お腹はスッキリして、
姿勢まで変わりました。



何よりも、トレーニングに
食事療法を毎日続けている事。



習慣は人を変化させます。



夫を見ていると、
身体だけでなく、精神面も
鍛えられたように感じます。




トレーニングが快感らしく
そのうち、ベンチプレスとか
買ってきそうな勢い。





講座では、ここまでの
トレーニングは求めませんが、
アロマと食事療法の
相乗効果をお伝えします。




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現在キャンセル待ちです。
お申し込み・お問い合わせは
または、別の日付での
開催ご希望も承っています。

こちら」からご連絡くださいませ。







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お正月休みは
地元の空港に
遊びに行って来ましたの。



飛行機に乗るためではなく、
本当に遊ぶために。



いつもは急いで飛行機に
乗り込んでしまうので、
ゆっくりと見てみたかったのです。



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2階の売店も、
じっくり歩いたのは
初めてでないかしら。


地元旭川だけでなく、
北海道の名産品が
いっぱい並んでいました。



デパートのなくなってしまった街では、
ここがお土産物さがしの
候補にもなるかもしれませんね。



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3階の食堂にて
念願の「ミルクラーメン」を
戴きました♪



名前からして、
びっくりなメニューですが、
案外普通のラーメンでした。



「食」にこだわる私も、
この日はラーメン解禁!



普段の食生活を整えておけば、
たまには何でもアリでしょう。
もちろん罪悪感なく、
美味しく食べます。




旅先で名物が
パワーフードであるように、
ここでしか味わえないものは、
食べておくべきだと思うのです。



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ちょうど食堂の窓からは、
飛び立つ飛行機を
見ることができました。


大空に向かって
登っていく姿は、
大きなエネルギーを感じます。


そして、羽ばたく勇気を
もらえますね。



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「大雪には、慣れている」で
話題の旭川空港の
就航率は99.1%


飛べないことは
滅多にありません。


その上、自宅から車で30分ほど。
大きな荷物を持って、
公共交通機関を乗り継ぐ必要もなく、
とっても便利。



建物は、私の脚でも歩ききれる
コンパクトな構造。




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東京はもちろん、
名古屋に大阪だって
行けちゃいます。



どちらも新幹線があるので、
日本中どこでもアクセス可能です。



もっといろんなところに
行ってみたい。



学びにいくのもいいけれど、
全国で講座が開けるように
なりたいな。



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到着口付近の出口には、
円柱型の氷のオブジェが立ち並び
夕暮れの中、不思議な光を
放っていました。



今年もいっぱい飛行機に乗って、
世界を広げていきます!




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