三重・鈴鹿 自閉症児(発達障害児)子育てがす~っと楽になるマインドチェンジカウンセラーの樋口さおりです。
完璧子育てからズボラ子育てOK!になるカウンセリングを提供しています。
ブログへのご訪問、ありがとうございます。
カウンセリング大会in石川と称しまして・・・
愛してやまない
加賀生麩工房ふぜんさんで貸切イベントをすることになりましたー♡
題して、
癒しのお茶会スペシャルバージョン。
石川にいる間は、
癒しのお茶会を開催していました。
普段、月曜日は定休日なのですが
この日はお店を開けてくださいます^^
わざわざこの日のために
生麩スペシャルスイーツを提供していただけるとのことー♪
いえーいヽ(*^ω^*)ノ
2月29日(月)という閏年に、
スペシャルなスイーツを頂きながら
カウンセリングで心を軽くするという”特別な日”にしませんか?
来年度の不安を安心に変えましょう!!
カウンセリングメニューです。
完璧子育てがズボラ子育てOK!になる
園児・学生の子を持つママのためのマインドチェンジカウンセリング
園児・学生の子を持つママのためのマインドチェンジカウンセリング
※このカウンセリングは、園児・学生の子を持つママ以外の方も受けられます。
【完璧に子育てしなきゃ!がズボラ子育てOK!になる】
園児・学生のお子さんを持つママのための、マインドチェンジカウンセラー樋口さおりと申します。
私自身、いま現在、高校生の息子を育てております^^
園児や学生のお子さんを育てるお母さんを対象にカウンセリングを行っていますが、このようなお悩みでのご相談をよくお受けします。
・子どもとの関わり方が分からない
・子どもの将来が見えないので、不安だ
・我が子と他の子を比べて、落ち込んでしまう
・子ども・夫にイライラしてしまう
・自分が希望する仕事、生き方が出来なくて焦っている
・子育てのこれからの方向性に迷っている
・子育てに対して行き詰まっていると感じるから、とにかく話を聞いて欲しい
・今の自分を知りたい、見つめ直したい
・子どもの将来が見えないので、不安だ
・我が子と他の子を比べて、落ち込んでしまう
・子ども・夫にイライラしてしまう
・自分が希望する仕事、生き方が出来なくて焦っている
・子育てのこれからの方向性に迷っている
・子育てに対して行き詰まっていると感じるから、とにかく話を聞いて欲しい
・今の自分を知りたい、見つめ直したい
このようにお悩みのお母さん達の
心を変化させ、もっと楽に楽しく
子育てが出来るようにするのが私のカウンセリングです。
カウンセラーとして独立し、
自分の身の回り方のカウンセリングから始めました。
ありがたいことに
口コミでどんどん広がり、
今までにいろんな悩みを持つお母さん達のカウンセリングをさせて頂きました。
その中には、前述したような
園児・学生を持つお母さんも沢山いらして、
みなさん、次のように大きく変わったとご報告頂いております。
・子どもや夫・親との関わり方のヒントをもらえた
・また明日から頑張ろうと思えた
・自分の考えを大切にしようと思った
・他の子と比べることは、やるべきことが見えていないからだと分かった
・いつも前向きじゃなくてもいいと分かった
・心が軽くなったら、体まで軽くなった
・行き詰まっているモヤモヤを話したらスッキリした
・イライラの原因が分かったから、もうイライラしない気がする
・また明日から頑張ろうと思えた
・自分の考えを大切にしようと思った
・他の子と比べることは、やるべきことが見えていないからだと分かった
・いつも前向きじゃなくてもいいと分かった
・心が軽くなったら、体まで軽くなった
・行き詰まっているモヤモヤを話したらスッキリした
・イライラの原因が分かったから、もうイライラしない気がする
完璧を目指す子育てをやめて、楽でズボラな子育てをしてみませんか?
ズボラというと、「え~?そんなんでいいの~?」と思われる方がいらっしゃるかもしれませんが、少し肩の力を抜く、という意味です。
常に完璧な子育てをするなんて、そんなの自分も子どもも窮屈なのです。
でも、子どもを持っていると、それだけ神経質になるのも分かります、私自身がそうでした。
ものすごく悩んだ時代もありました。
どれだけ頑張っても報われない毎日。
「私の子育ては、これでいいのだろうか?母親失格なんじゃ・・・」
という、漠然とした不安。
「『なにか悩まれることがあったらいつでも来て』というわりに、行ったら『様子をみましょう』で終わり・・・。悩み事が解決するどころか、呆れてモノが言えない!」
などの、行政への不満。
いろんなものが溢れかえり、私はもうダメだと、我を失ったときもあるのです。
しかし、今現在、なぜこのようにマインドチェンジすることができたのでしょうか。
それは、
・自分の気持ちを言ってもいいこと
・自分の頭の中の「困ったこと」は起こらないこと
・誰とでも仲良くする必要はないこと
・自分の「どうしたいのか」を行動にうつしてもいいということ
・誰かに頼むことは甘えではないこと
を知ったからなのです。
完璧を求めることは、周りから認められようとするあまり、肩の力が入り、頑張り過ぎるところからきています。
また、理想と現実のギャップがあると感じていて、そんな自分にダメ出しをして、理想に近づきたいと思っていても、どうすればいいか分からずに悩んでしまいます。
しかし、そういう真面目で頑張りやなママでも、このマインドチェンジカウンセリングを受ければ
外に向いている意識を自分に向けていくことで、自分主体の考え・心のあり方になり、ズボラでもOK!なんだ♪と楽な子育てから、さらに楽に生きていけるようになり、人生そのものが好転していきます。
お客様の声
40代 1児のママ・K.Mさん
すっきりした。ネガティブな気持ちが流せるようになり、自分の行動に自信が持てる&自分をもっと大切にしようと思った。
すっきりした。ネガティブな気持ちが流せるようになり、自分の行動に自信が持てる&自分をもっと大切にしようと思った。
30代 2児のママ・S.Mさん
自分の本質を知ることで、自分の物事の考え方、感じ方の視点が変わりました。
自分の本質を優先的に出すことで心にゆとりが生まれ、自然と笑顔が増えていった気がします。
おかげで怒りの導火線が長くなりました笑。
決して自分の考えや思いを圧し殺すのではなく、本質でモノを感じ、考る事が大切ということを伝えていただいた気がします。
自分の本質を知ることで、自分の物事の考え方、感じ方の視点が変わりました。
自分の本質を優先的に出すことで心にゆとりが生まれ、自然と笑顔が増えていった気がします。
おかげで怒りの導火線が長くなりました笑。
決して自分の考えや思いを圧し殺すのではなく、本質でモノを感じ、考る事が大切ということを伝えていただいた気がします。
40代 3児のママ・R.Mさん
色を通して、自分の心の中のモヤモヤを自分の言葉で明確にしていく過程がとても気持ち良く、スッキリしました。
もっと知りたいと思いました。
現在・過去・未来の自分に出会え、知り、ワクワクが止まりませんでした。
色を通して、自分の心の中のモヤモヤを自分の言葉で明確にしていく過程がとても気持ち良く、スッキリしました。
もっと知りたいと思いました。
現在・過去・未来の自分に出会え、知り、ワクワクが止まりませんでした。
30代 2児のママ・C.Hさん
自分の今の気持ちが色に現れていることにビックリしました。
心の中が見えて少し楽になりました。
今まで伝えられていなかった負の感情を色に出す事ができ、伝えることによって気持ちが楽になりました。
話しながらどんどん言葉が出てきました。
自分の今の気持ちが色に現れていることにビックリしました。
心の中が見えて少し楽になりました。
今まで伝えられていなかった負の感情を色に出す事ができ、伝えることによって気持ちが楽になりました。
話しながらどんどん言葉が出てきました。
20代 1児のママ・T.Yさん
今の自分が考えていることと、考えてなくても気持ちの底で思っていることが分かって良かったです。
意外?な自分や、自分では考えてなかった自分も発見出来たと思います。
今の自分が考えていることと、考えてなくても気持ちの底で思っていることが分かって良かったです。
意外?な自分や、自分では考えてなかった自分も発見出来たと思います。
■マインドチェンジセッション(対面・skype 90分)■
10色のカラーキューブを使います。
自分の感情を色彩に投影し、あなたの心の中にある答えを引き出します。
キューブをこのように並べていただきます。
このワークから、心と向き合うことが始まります。
「この色を見て、あなたは何をイメージする?」
10色のキューブ、一つ一つ丁寧にイメージを聞いていきます。
どんなイメージでも構いません。
「こんなイメージでもいいのかな?」と思われたとしても、お気になさらずにお続けください。
このワークで
・あなたは、あなたの過去をどのようにみているか
・あなたは、あなたの今をどのように感じているか
・あなたは、あなたの未来をどのように見据えているか
・あなたは、自分のことを、どう捉えているのか
・あなたが、今、抱えている課題を見つめます
今まであなたが思っていたことや、心に閉じ込めていた気持ちなどをお話ください。
うまく話せなくてもいいです。
途中で違う話になっても構いません。
何を話したらいいか分からなくなるときもあるかもしれませんが、それも構いません。
今、話したいなと思えることだけでいいのです。
あなたの気持ちを掘り起こしていき、
「本当はどうしたいのか?」を一緒に探していきます。
心にある答えと、言葉が一致したときに「これでいいんだ!」と納得でき、
あなたが持っているありのままの魅力を取り戻すことができるのです!
◆金額などは、最後にまとめてあります◆
自分の感情を色彩に投影し、あなたの心の中にある答えを引き出します。
キューブをこのように並べていただきます。
このワークから、心と向き合うことが始まります。
「この色を見て、あなたは何をイメージする?」
10色のキューブ、一つ一つ丁寧にイメージを聞いていきます。
どんなイメージでも構いません。
「こんなイメージでもいいのかな?」と思われたとしても、お気になさらずにお続けください。
このワークで
・あなたは、あなたの過去をどのようにみているか
・あなたは、あなたの今をどのように感じているか
・あなたは、あなたの未来をどのように見据えているか
・あなたは、自分のことを、どう捉えているのか
・あなたが、今、抱えている課題を見つめます
今まであなたが思っていたことや、心に閉じ込めていた気持ちなどをお話ください。
うまく話せなくてもいいです。
途中で違う話になっても構いません。
何を話したらいいか分からなくなるときもあるかもしれませんが、それも構いません。
今、話したいなと思えることだけでいいのです。
あなたの気持ちを掘り起こしていき、
「本当はどうしたいのか?」を一緒に探していきます。
心にある答えと、言葉が一致したときに「これでいいんだ!」と納得でき、
あなたが持っているありのままの魅力を取り戻すことができるのです!
◆金額などは、最後にまとめてあります◆
カウンセリングを受けることは、あなたがおかしいからでも弱いからでもありません。
困ったこと・苦しいこと・つらいことに出会ったときに、どうすればいいのか知らない・経験していない・教えてもらっていないだけなのです。
私は、あなたのことを笑ったり、怒ったり、こうしなさいと決めつけたりしません。
また、秘密は必ず守ります。
安心して、あなたのことをお話ください。
・将来ばかり見るのではなく、今をみつめる
・人の無用なアドバイスに振り回されず、自分で自分のことを決める
・自分を犠牲にするのをやめて、自分を大切にする
自分の気持ちを大切に出来るようになると、自分のことがどんどん好きになっていきます。
そして、自分の生活に少しずつ変化が見られるようになってきます。
そうすると、自分のことを周りに話せるようになり、コミュニケーションが楽しくなってきます。
また、新しいことにチャレンジ出来るようになってきます。
子どもの独特な生き方は、オンリーワンの個性だと心から思えるようになります。
子育て、生きることが楽になっていきます。
この頃になると、悩み事があっても、自分で解決出来るようになっているはずです。
そうなると、私からの卒業ですね^^
私は、あなた自身で悩みを解決出来るようになって欲しいと思っています。
まずは、その第一歩を踏み出しませんか?
最後に、
園児・学生を育てるママのみなさん!
完璧を目指す辛い子育てをやめて
ズボラでOK!まぁ、いっか♪で自分も周りの人も許せるようになり
悩みを自分で解決する力を身につけませんか?
子育ての辛さが無くなるというのは、とても幸せなことです。
人生において、「子育てを心からの喜び」にしましょう。
お客様から
・さおりさんの笑顔を見ただけでホッとした
・さおりさんの笑顔の対応に安心した
などのお声をよく頂きます。
同じ子育てをしているママだから、分かることも沢山あります。
マインドチェンジして、親も子どもも幸せになるズボラ子育てを楽しみましょう!
■生麩スペシャルスイーツとカラーキューブセラピーで心から笑えるようになる!
写真は、イメージです。
【癒しのお茶会スペシャルバージョン】
生麩スペシャルスイーツとカラーキューブセラピーがコラボ!
・通常営業では提供していないスイーツを頂ける
・心の中にある答えを出してスッキリする
・お腹も心も満たされる
安心安全な場で話せ、自分を認めて心から笑顔になれます。
●加賀開催
日時:2016年2月29日(月)12時30分~16時
12:30~、14:30~
場所:加賀市動橋町カ-28 加賀生麩工房ふぜん
料金:11,000円(税込)
ふぜん生麩スペシャルスイーツ&
電話orスカイプ 30分 アフターフォロー付き
締切日:2月22日(月)23:59
◆キャンセルポリシー◆
締切日以降のキャンセルは、ふぜんのスイーツ代(1,000円)を頂戴致します。
お子さんの急な発熱などの事情などの場合は、カウンセリング実施日を変更致します。(その際には、スカイプになります)
◆お問い合わせ・お申し込みはコチラ
ご予約の際は、
2/29 12:30~ または 2/29 14:30~
と明記してください。
ご予約は、先着順です。
たくさんのご応募、お待ちしております♪
あなたの笑顔がさらに輝く毎日を♡
最後までご覧くださり、ありがとうございました♡
~マインドチェンジカウンセリング~
◆営業時間◆ 9:00~18:00
◆定休日◆ 土・日・祝
◆場所◆ 三重県鈴鹿市神戸3丁目2-39
(カウンセラー自宅)
そのほかの日程や場所をご希望される方は、お気軽にお問い合わせください^^
◆今日からマインドチェンジするための【カウンセリング】
◆マインドチェンジしたママたちの声【お客様の声】
◆マインドチェンジするための【お問い合わせ】
◆電話をかける 090-1632-3694
(カウンセリング中は留守電になっております。必ず折り返し致しますのでお手数ですが、お名前とご用件をお願いします。)
◆マインドチェンジするための場所【アクセス】
自閉症 スペクトラム アスペルガー 知的 高機能 自閉傾向 カナー 発達障害 広汎性発達障害 ボーダー グレーゾーン 衝動性 多動性 注意欠陥 症候群 子育て 楽になる 楽しい 変わる 変わりたい 悩 迷 イライラ 不安 苦しい つらい カウンセリング マインド カウンセラー カサンドラ 石川 石川県 三重県 鈴鹿市 PDD ADHD LD ASD MR CD ODD◆定休日◆ 土・日・祝
◆場所◆ 三重県鈴鹿市神戸3丁目2-39
(カウンセラー自宅)
そのほかの日程や場所をご希望される方は、お気軽にお問い合わせください^^
◆今日からマインドチェンジするための【カウンセリング】
◆マインドチェンジしたママたちの声【お客様の声】
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◆電話をかける 090-1632-3694
(カウンセリング中は留守電になっております。必ず折り返し致しますのでお手数ですが、お名前とご用件をお願いします。)
◆マインドチェンジするための場所【アクセス】