2013-04-15 16:04:13

タダで20歳若返る!不思議な効果「ピンク呼吸法」

テーマ: ┗芸能人・モデルダイエット&美容法

PINK! PINK! PINK!




女性にとって欠かせない色、


それがピンクです。


カラコロキレイ


私は今まで洋服といえば、黒、グレー、ベージュなどのシンプル系ばっかり。色ものってあんまり取り入れたことがなかったのね。



でも最近になってヴィヴィットな色を入れてみたり、ピンクも買うようにしてます。



なぜって・・・なんかその効果って凄いんですよね。

色の効果。



その時の体調やなりたい気分など、色を使い分けてみるとホントに違うんです。ベッキーも黒系の洋服は着用せず、つねに明るい色の洋服を着るように心がけているそうですが、それもあの元気いっぱいの笑顔に現れてるんだな~って思う。


色による効果⇒「モテたいならどの色?色がもたらす驚きの心理効果




色別に色んな効果があるけれど、女性に欠かせないのはやっぱりピンク。


面白いことに

ピンクを美しいと感じる時は「体調が良い時。」

体調が悪い時は人間ってピンクを身につけるのを無意識に避けるんだってビックリマーク





本当なんです。

体調悪い時ってピンクって着る気になれない。



だけど、だからそんな時にこそ、ピンクを着てみると、体調が良く感じるんですよね~。不思議。



ピンク色の効果 

1若返り効果 新陳代謝を良くする働き

2生理不順、更年期障害 ホルモン分泌を正常にし、内分泌を活性化する働き

3疲労回復 交感神経を刺激して脳に血液を送る働き

4痴ほう症防止 実際に、ピンクを身に着けさせるという病院も存在

5精神安定 癒し うつ病 自律神経を整える 脈拍を抑える

6恋愛運UP



クリニックや精神病棟にピンクを用いることが多いのはちゃんと理由があるんですよね。アメリカではピンク色を用いた極悪犯罪者の精神安定の実験も行われたりしているみたいです。




洋服にピンクってなかなか抵抗がある人もいると思いますが、何も洋服にこだわらなくていい。小物だっていいんです。


そんな人にオススメはバスタオル。

私もバスタオルから始めましたよ





って、とにかくオススメなのはコレよ!!


ピンク呼吸法ena



4年ほど前にブログの記事書いたこともあるけどdokin-chan★


シワも消える美容法!若返りのピンク呼吸法



0円で出来るアンチエイジングの極みです。



この呼吸法、もともとは美しくなるカラーブリージング」の著者イボンヌ・マーティンが実践して、なんと見た目年齢マイナス20歳もの若返りに成功した方法。


ちなみにこちらが彼女のビフォーアフター衝撃画像。



BEFORE 1961年の写真


カラコロキレイ


15年後・・・1976年


AFTER
カラコロキレイ


たしかにシワが消えてる。

お金がかからず、道具もいらず、どこでもできる最高のエステでしょ?



イボンヌさんはピンク呼吸を初めて9ヶ月で、体型もお肌も周りが驚くほど変わったそうです。






やり方は簡単で




1. リラックスした瞑想状態になる

2. 体内の毒素を吐き出すイメージで息を吐く

3. 美しいピンク色をイメージして、その空気を吸い込む。

4. そのまましばらく息を止め、吸い込んだピンクの空気を心の中で改善したい部分(シミ、シワなど)にいきわたるのをイメージ

5. これを3回行う。

6. 実践した喜びを感じて患部を改善できた喜びに感謝する






これ、めーっちゃ気持ちよくって、何年も前から私は寝る前に必ずと言っていいほど行ってるんだけど、美肌ランキング1位の小雪さんも行ってるんだって!!!


小雪さんは本当に美容マニアというか、徹底して楽しんでますよね。いい意味のストイック。一部まとめてあるので見てみてください。



sayu小雪さんの美容法
カラコロキレイ



精神的にも睡眠の質を上げるのにもいいからぜひぜひ行ってみてください。




○美容豆知識

○美顔・美肌の裏ワザ

○美容コラム

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コメント

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9 ■無題

いつも素敵な情報ありがとうございます!
この記事読んで早速私もピンクのタオル買ってきましたw
他にピンクのルージュも買ってみたので毎日つけることにします☆
若返れるかな?

8 ■Re:妊娠中の洗顔石けんについて

>あやさん
個人的にはルアンルアンですかね~。
妊娠中も全身かゆみがひどかったんですが、ルアンルアンで全身洗うようにしたらかなりかゆみが治まりました。
http://ameblo.jp/catherine08/entry-11061427522.html

7 ■妊娠中の洗顔石けんについて

はじめまして!
いつもブログを拝見させていただいていますo(^▽^)o
今妊娠3ヶ月です!キャサリンさんのようなキレイなママに憧れて、近づけるように努力したいな、と思います。

質問がありまして、
妊娠してから、肌が敏感になり乾燥がかなりひどくなり、今まで使っていた洗顔が合わなくなってしまいました( ; ; )
なにか、オススメの敏感肌用洗顔石けんがあれば教えて下さい( ; ; )

6 ■無題

そうなんですねぇ∑(゚Д゚)!
私は別に一番好きっていうわけでもないのにピンクの小物とか服とか多くて!
この間実家に帰ろうと思ったとき、
ピンクのカーディガンで靴もピンクで、大きなキャリーケースと財布と携帯がピンク(しかも同じ感じの薄いピンク)
でピンク人間になってまして( ̄▽ ̄)
さすがに恥ずかしくて服はカーディガンは脱ぎました(笑)

でも健康だったからなんですね*\(^o^)/*
感謝感謝です*
ピンク呼吸法もやってみます!!
横になるとすぐ寝る自分との闘いが、いま、始まるっ!!

5 ■無題

これ、さっそくやってみます!!*\(^o^)/*他の色イメージだとどうなるんでしょ…??

4 ■無題

お金がかからないって何よりステキ♪でもねぇヨガとかもそうですけど呼吸って簡単そうでムズカシイ(-。-; 想像力も乏しいし(-。-;でも若返るのなら頑張ってみます!

3 ■初めまして!

ピンク色ですね!ピンクいろは確かにしんどいなー(>_<)と思う時があります。
オレンジとかグリーンが落ち着きます(T_T)

深夜に働いてから生理が狂うようなりまして、ピンクで回復できるかな?

2 ■無題

あたしはこれが恋愛に効くとゆうことで少し前から試しています!
まだ効果はわからないですが(笑)
美容にもイイなんて!続けよう(*´ω`*)

1 ■すごい!

凄い情報です!私、ピンク大好きなんですけど、ピンク呼吸法って知りませんでしたー(><)

ちょっと損していた気分です(笑)が、今晩から始めようと思います!

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