CARUDAN Diary ~長門市・美容院・ヘアサロン~

CARUDANのスタッフが更新していきます。お楽しみに♪


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こんにちは、いつも元気なカルダンの杉野です☆

夏まで-5kgの目標を決めて、
ここ1週間、晩御飯を食べないダイエットをしています!!

ただ無性にお腹が空いて、
イライラしてぜりーとか食べちゃうので
あまり体重は減らないです・・・。

ケータイのアプリで
筋トレメニュー
というのを見つけて、腹筋などを試してみたら、
即効筋肉痛・・・(笑)

改めて運動不足だなと実感しました・・・。

まだ夏まで時間はあるので続けてがんばろうと思います☆


カルダンのホームページはコチラ から!!




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