こんにちは
ずっと書いてなかったブログです
昨年から私の周り私自身が大きく変わりました
美筋ヨガ考案者の廣田なおさんを知り
美筋ヨガの良さを知って
美筋ヨガインストラクターの資格を取得しました
心気症は、
根強く 奥にいますが
以前と比べれば
心は、安定しています
まだ準備中ですが
noteの方に
ブログを書いていこうと思っています
美筋ヨガインストラクターとして 活動していくまでのことや
心気症 日々のこと
小さなことでも記録として書いていきたいと思ってます
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もう何年もブログを書いていませんでした😅
ほぼインスタのみ
心気症の方は、良くなったら悪くなったり
しています😅
お昼の仕事
夜のスポーツジムでのアルバイト
今年に入ってから始めた 美筋ヨガ🧘♀️
不安材料もたくさんありますが
やれることを頑張っています
でも、やっぱり心気症は、なかなか長いお付き合いになっています😅
