夏休み

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2017年もあっという間に過ぎていく日々。
夏休みはどこにも行かず、息子と2人で実家に帰省しました。

従兄弟も帰省していて、従兄弟息子もうちの息子と同い年なので一緒にプール行ったり、おつかいに行ったり。
短い夏休みも折り返し。残り2日間も楽しみたいと思います!

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3月

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毎年言ってるけど、
もう今年に入って3ヶ月目に入ってしまった。
時が経つのは早い。

先週、仕事関係の方から紹介してもらった
日本気導術学会。

いわゆる整体とか鍼灸院ではなく、
気を使って身体を調整してくれる。

昨日行ってきました、仕事帰りに。

1ヶ月前から四十肩なのか、右肩がずーっも痛く、最初は腕が上がらず、そこから痛みが移動していき、服を着るのに袖を通すのが痛くて痛くて。
でもその症状はたった足の親指を2、3回押しただけで痛みが消えた。

何これ!?

その後も身体全体を調整していくも、
腰痛があるというと、ふくらはぎを調整。
痛いところはそこをやるのではなく、違うところからきてるのだと言う。
その通りなんだなと思いました。

そして、ストレスも取っていい?
と、呼吸法を使ってストレスも取ってもらいました。
これが不思議。

頭の中で今かかえてるストレスの中で一番のストレスを2分頭で考え、そのあとは呼吸するだけ。
不思議にそのストレスすら頭に入ってこなくなるのです。

19:45から22:45まで約3時間!
ホント身体が軽くなりました。

そして翌日の今日も全く問題なし!
これはオススメです。個人差があるのかもだけど。

今夜は久しぶりに家族で焼肉屋。
息子は肉男子です〜
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