心の制限を外す!自由な思考を手に入れる。メンタルコーチ大槻和子のブログ

◯◯だからムリ。
だって◯◯なんだもの、、、

繰り返し心に湧いてくる制限を外すことで、
もっと自由にあなたらしく、生き生きとした人生を選択することができる。


テーマ:
あけましておめでとうございます爆笑
今年もどうぞよろしくお願い致しますキラキラ

年始一発目の記事はワクワクの告知ですチュー

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昨年11月、ピラティススペシャルワークショップをオーガナイズしました。沢山の方にご好評いただきまして、続編を開催する運びとなりました~おねがいありがとうございます❗️


関西から葉坂トレーナーをお呼びして、1日のスペシャルな学びの時間です。絶対に損はさせません!
カラダへの探求、そして今持っているスキルや知識の確認・アップデート。
もう現場にいるからこその疑問。
そして、ピラティスが好き、というレッスンに参加されている方の、もっと知ってみたいという気持ち。

色んな思いが一つのことに集中する、心地よい時間です。
是非、時間を作っていただき、ご一緒しませんか?


ピラティススペシャル
                    ワークショップ vol.2


@新宿 マイスタジオ
講師  葉坂 多壱貴

『セルフリリース・テクニック』
6,000円(リトライ4,000円)
※今回の内容プラス、新しい部位のリリーステクニックもご紹介します。

『ピラティス スペシャルグループレッスン』
4,000円

『原理・原則ワークショップ』
20,000円

~割引特典~
・3つすべて受講のおまとめ割り 3,000円オフ
・2つ受講   1000円オフ
・vol.1を受けていただいた方へは特別割アリ
(2コマ以上でさらに1000円オフ)

となっております。
①②は定員15名です。まだ余裕があります。
③は定員6名です。(残席3名です)

原理原則ワークショップのご案内は、一番下につけました。少し長いですが、是非ご覧ください。
読んでいてワクワクしました。これは…受けるしかない!です。笑

セルフリリース・グループレッスンの説明はこちら→http://s.ameblo.jp/candy-kazukazu/entry-12092742679.html
※昨年開催したvol.1の記事です。

ご都合宜しければ、是非ご検討ください!

星お申し込みについて星
⑴お名前
⑵ご希望のクラス
⑶電話番号

以上の3点を明記の上、下記アドレスまで、ご連絡くださいメール
kazu.otsuki@team-agua.com
担当:大槻

どうぞよろしくお願いいたします。



大槻  和子

◆原理原則ワークショップのご紹介◆

「ピラティスは哲学である」「ピラティスはコンセプトである(動きだけであれば、ただのベルトコンベアでの流れ作業に等しい)」と、過去にジョセフ・ピラティス氏の弟子であり、同僚であったイヴ・ジェントリーは発言しています。ピラティスが単なる運動を超えていることを、実際に理解している指導者がどれほどいるのか残念ながら疑問です。

ピラティスの動きの根底には、原理原則が存在している必要があります。ですが、指導者養成コースの現場で、この原理原則を教わることはあまり多くありません。この原理原則を理解していなければ、クリエイティブな動きを生み出すことはできないでしょうし、それはピラティスの振付を利用した単なる体幹トレーニングに過ぎず、ピラティスそのものではないと思います。逆に一見、治療行為のように見えるような施術であっても、この原理原則が流れているものであれば、それはピラティスだといえます。

原理原則は、ピラティスにおいて重要です。この原理原則を、解剖学,運動学,生理学といった基礎的な知識をまったく有していない人、ピラティスの愛好家でも受講頂けるように組み立てたものが、このワークショップです。過去、様々な職種、様々な背景を持った方が参加くださっています。現役のピラティス指導者、ピラティスの指導者資格を発行しているマスタートレーナー、気功や武術の極めて優秀な指導者、アレキサンダーテクニーク教師、OL、フリーター…、本当に様々です。

このワークショップを受講されることで、ピラティスの指導者に限らず、運動指導や治療をされている人には軸や土台が養われることだろうと思います。また運動を愛好家として自身の健康や美容の為におこなっている方も、より日々のトレーニングやエクササイズに意味や価値を与え、質の向上が期待できると思います。単純な興味、知的好奇心でご参加頂いても、楽しんで頂けることを確信しています。ご興味感じられた方は、是非ご参加ください。



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