《福島 郡山》こころとからだの調律士♪カルデマーニえつのブログ

郡山のタイマッサージサロン「カルデマーニ」を主宰するえつ(小林悦子)が、食育のこと、健康のことをお伝えしています。福島の女性と子どもたちのための役立つ癒し系イベントも開催しています。








 

福島県郡山市富田町市営テニスコート近く家 1日3組限定完全予約制の女性と子供の癒しの部屋  080-6011-0211 ラブレターinfo@caldemani.com



NEW !
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今週の木曜日
(2016年9月29日)
ふくしまFMさん
というラジオ番組
出演して来ました。



木曜のパーソナリティ
(13時30分〜15時55分)
をしている 鈴木美伸さんから

「えつさ〜ん 今度 是非 番組で
スムージーについてお話して
欲しいんです!」 

と、嬉しいお言葉を頂いてから
なかなかタイミングが合わず
この度ようやく実現となったのでした。


どんな感じにしようか〜
と事前打ち合わせしていると


「えつさん、スタジオでライブで
スムージーって作れます?」

「もちろん出来るよ〜」

ってことで、当日 スタジオ内で
スムージーのことや健康の話をして
その場でライブで作っで飲む❣️
という流れに決まり、準備して
スタジオへ向かいました。





※とってもカッコイイ建物なんですが
小雨模様で全体を撮れず



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※一階の広〜いスタジオは、
路面に面しているので
時々収録を見ている人が
並んでいることもあります。



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玄関までお迎えに来てくださった
みのぶちゃん☆カズさん
2階のスタジオへ案内して
頂いて、早速 諸々…の準備!
お手伝いも頂いて恐縮です



この場でミキサー(しかもハイパワー)
を使うということを突然聞かされても
音声の柳沢さん、顔色1つ変えず

「わかりました。では、あそこから
コードで持って来ましょう」

と、淡々と準備してくださいました。

※うっ ブレてる。。
ごめんなさい
柳沢さん!
大変 お世話になりました!
ありがとうございました!




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マイクチェックも終わり
時間までリラックスモードの
みのぶちゃんをパチリ✨



※ いやー サスガ
完璧!♡


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私はといえば、
出番までの流れを教えてもらい、
かる〜く マイクチェック後は、
もうリスナー になってました。
1人待機のソファで笑ってました。


カズさんの軽妙なトーク♡
皆さんもお聴きになりました?



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そうこうしているうちに
いよいよ私の出番が来ました。


ドキドキするな〜

カズさん
みのぶちゃん
どんな言葉を投げてくるのかな〜???

台本も無い、出たとこ勝負!



みのぶちゃん

スムージーについて
私が伝えているスムージー作りのこと
を答えやすいように質問してくれて


カズさんは、
「ほー ほー なるほど!なるほど!」
と、またまたテンポ良く
相槌をうってくださって


途中で、来月セルフヘナ講座を
やってもらうお料理上手な美容師☆カイラスの ちえみさんから応援メッセージも届き、
私は、一段と和みました。
(ご本人は、まさか読まれると
思っていなかったらしくビックリ
してました。ちえみさん ありがとう♡)


私は、言葉のやり取り
書こうと思っていたのですが
覚えていません
スムージーを通して
健康な身体作りのこと
お伝え出来たら嬉しいな
って気持ちだけで
お応えした記憶しかない〜



「とっても美味しい‼︎
スムージーのイメージが
変わりました‼︎」


って言いながら
飲んでくださって。。。
なんとか無事終了‼️


今回のラジオ出演は、
ライブクッキング⁈までやるという
エキサイティングな時間でした。



カズさん☆みのぶちゃん
聴いてくださった皆さん
ありがとうございました。



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✨ 




みのぶちゃん☆
ほんとにありがとう〜 






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今回のように出張スタイルも
これから増やしていけたら
良いなと思っている私。
カルデマーニ サロンは、
移動サロンでもあります。
ご依頼のことに出来る限り
お応えしていきたいと思って
います。


ご相談くださいませ。

ラブレター info@caldemani.com

携帯 080-6011-0211














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を受けたのですが、アップのスピードを
あげるまでにいきません(⌒-⌒; )
時系列に書きたかった記事を
書き進めてみたいと思います。
よろしくお願い致します。


クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー


2016年9月26日(月)
長谷部さんを代表として
須賀川市近郊在住のママ達が
主宰している
【須賀川市子育て応援サロン
mammys garden】さんへ 
食育講座へ行って来ました。



地元の食材を使いたいという
ご希望もいただいたので
当日の朝 地元須賀川市にある
朝一番で直行‼️
(ここは、最近の「道の駅ブーム」
にも通じる産直の先駆けとして
全国でも有名なお店)


実は、その昔、お惣菜納品の
方々へ向けて、添加物を使わないで
お惣菜を調理して貰う為の
【添加物の怖さ】について
講座をやらせて頂いたという
私にとっても大切なところでも
あります。


懐かしいなあ〜  あの時のご参加の
おばちゃま方、調味料気をつけて
くださってるかな〜   




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などと思いながら
食材をちゃっちゃと
調達❣️


さすが朝一番の来店。
瑞々しいお野菜がぎっしり!
紅葉のディスプレイが
季節を感じさせていい感じ♡↓




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ここのお店は、
通常は、撮影禁止です。
今回は、事情を説明して
ご許可いただいて撮影させて
いただきました。




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材料も仕入れたら
あとは、精一杯 講座を
するだけ!



この講座は、代表の長谷部さん
担当される食育講座全5回
記念すべき第一回目‼︎



私の担当は、食の基本的な部分を
学んでいただくというものです。
加えて、ママ達が元気になって
欲しいということで、
スムージーも飲んで頂く
という盛り沢山な内容‼︎



ママとお子さまがご一緒に
ご参加くださり、賑やかな会と
なりました。
郡山からのご参加の方々も
いらっしゃいました。
ありがとうございました!




※ この様に、遊ぶところも
同じお部屋内に準備してあって
乳幼児連れには嬉しい設え!
サスガデス‼︎


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私からのメッセージは

・乳幼児は、3食の食事というより
5食と思っていいと思います。
その中で、バランスの良い食事を
摂ることを心掛けて欲しいこと。


・毎日完璧を目指すのは
大変なので、1週間を
通して だいたいバランスが
とれていたら良い! 
という気持ちでいること。


健康の基本は
① 食事(バランス良く)
② 運動(適度な運動)
③ 睡眠(自分のベストな睡眠時間)
これは、大人も子供も同じ!


・バランスの良い食事の
目安は、まごわやさしい
を基本として献立を考えてみる。


年齢によっても食べ嫌いが
強く出たりするので、
必ずこれを食べさせたい!
等、あまり理想をおい過ぎないで
ほうれん草がダメなら
アスパラガスにする
など工夫をして、お子さまが
ひと口でもいいので苦手な物を
食べたら一緒に喜ぶ‼︎ということを
してみて欲しいです。
(子供は、大人が嬉しい顔を見せて
くれると幸せになれるんです。)


かなり内容の濃い90分だった
のですが、お子さま方も一緒に
最後まで聴いてくださいました。
スムージーも、美味しい♡ と
好評で良かったです。
今回の講座が皆様の食生活の
お役に立てたらうれしいです。



運営スタッフの皆々様 
とってもお世話になりました!
心からお礼申し上げます!


☆1時間前から会場準備も
手際よくて、私の準備までも
お手伝いくださるという
素晴らしいチームワークに
惚れ惚れして見ていた私です。
どうも、ありがとうございました!

☆そして、早々に素晴らしい
報告ブログもアップしてくださり
ありがとうございました。


終了後、スタッフの皆様と
さんで ランチさせていただきました。


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早速 アンケートに目を通して
いらっしゃいました。




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カルデマーニサロンでは、
食育講座も承ります。
お気軽にご相談くださいませ。
手紙 info@caldemani.com
携帯 080-6011-0211 







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第2回目の開催と
なりました
マリリン主催の
【んまんまスムージー健康講座】

今回は、ご参加者さんの
半分が様々な分野ではありますが
先生という会でした。



先ずは、座学から

・カラダの仕組みのこと
・高齢者の便秘のこと
・栄養素のこと
・酵素のこと

などなど  ご質問合わせて
回答させて頂きながら
栄養・吸収 について
学んで頂きました。



※ エプロンシアター
これは 鉄板の人気教材‼️
年齢も性別も飛び越して
一気に 楽しい自主参加型
の姿勢になってもらえる。


☆ これに 《擬人化形態》 で
・消化
・吸収
を ヤるのが 私の真骨頂 なのだ( ´艸`)



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私の講座では
特別な 食材は
使いません。
普段 いつも キッチンに
あるような 顔ぶれの
食材が中心です。


スーパーフード
言われる類いのものも、
ローフード系食材
基本的には 使いません。


栄養価 について学ぶとか
スムージーを特別なもの
として ご紹介することは
したくないのです。


材料費がお高くなったり
身近なお店で用意出来ないのは
ちょっと 続けにくいですし‥

カラダの仕組み を学んで
日々の食生活の見直しや
身体作り  に
それぞれが チャレンジして
もらうことが目的だから😊





※ ⇩このように
例えば 水菜茎の白い部分
硬くて食べにくいと思う方も
スムージーに使ってみて下さい。
色も 邪魔しないし、硬さも解消!
そして、
緑の葉の部分は、サラダ などで
美味しく戴いてください!


※ お子さんや ご主人には
色 を意識して 食材を
選んでみるのも良いと
思います。





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今回も どんどん 作りました〜☆





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・温度
・食感
・組み合わせのセンス
・季節の味
・水や氷が無くて良いという
実体験♩



☆ 例えば
《きな粉》 も  利用!
・食材の食感
・組合せの工夫
次第では、飲み易く♡





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皆さん 



「美味しいです‼︎」

「スムージーの印象が
ガラリと変わりました!」

「冷えない〜  逆に 体が
あったまって来ました」



と、飲みながら
嬉しいご感想を
沢山  いただきました。





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季節のスムージー


って感じで

皆さんが とっても
感激してくださったのが


《 柿 》





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ビックリ の キレイ さ
美味しさ ♡


だったようです😊 


むふふ♡



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そして、この日は


マリリン♡お手製
美味しい すいとん汁も♡




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皆さん  

「 おっかわり〜♡」 


マリリン♡
ありがとう‼️



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・ヨガの先生
・栄養士さん
・お料理教室の先生
・お紅茶の先生 
・健康のこと 学びたいよ!の方


ご参加いただきまして
ありがとうございました。



・目から鱗の内容だった
・スムージーの認識が変わった
・様々なこと学べて良かった


などなど  嬉しいご感想も
いただいております。
こちらこそ、ありがとうございました。


主催の マリリン♡
次回は、何しようかな〜 
と 話しています。

何が出るか?

お楽しみ  に〜 
ぜひ ご参加いただきたいと
思います。


☆ また やりますか?
☆こんな感じの講座は
出来ますか?
も、お気軽にお問い合わせ
くださいませ😊
手紙info@caldemani.com
☎︎080-6011-0211 










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さてさて、鹿島神宮参拝日
の翌日 ‥‥ の 昨日は
舞台三昧の1日でした。


朝、急遽 予定変更で
今日も、洋子さんと
一緒です❣️ 
昼の部にて 
を鑑賞しに 那須塩原市へ
(旦那さんは、昨日も私を会場に
降ろして 那須近郊の仕事先へ )

Asian soul beauty仲間で
舞台女優のみちるちゃん
が所属するらくりん座☆  と
市民劇団  劇団なすの☆ 
による 創作劇 です。


会場の那須塩原市
☆三島ホール は、とても
素敵な建物で、入り口を入ると
チケットのもぎり係も
有志の皆さん達で
この劇の成功を 自分達の手で‼️
という思いを感じました。



エントランス は、
那須野の原野の開拓の歩みや
この創作劇の歩みがパネルにて
展示されていました。





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早速、私と洋子さんは
ホールに入りました。

大きさと 天井の高さなど
好みの心地良さと造りで  
私は、楽しみ感が すごく
高まりました❣️


生の舞台は、大小関係なく
とても、良いものです。
生の舞台鑑賞は、指人形劇でもいいので
子供時代には、特に
経験して欲しいことの
ひとつだと 私は思っています。


そんな理由から、数年間ですが、
私も子供達を連れて 地元の観劇団体
に入会し  様々なステージを
観せに行った経験があります。
(この形態団体は、各地に
大人部門・子供部門 それぞれ
存在しますので検索してみてください)



写真撮影が禁止だったので
みちるちゃんの写メ 
も無いのですが、
とても素晴らしい舞台でした。





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躍動感たっぷりの演出

らくりん座ホンマもんの役者さん
一生懸命演じる 市民劇団の役者さん
心からの演技をしていて
素晴らしい舞台でした。

写真は紹介ページより拝借↓


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開墾という とてつもなく
永く辛く厳しい日々のこと
・全編に重く流れる
国の政策との葛藤等の時代背景
・毎日 毎日 やれることを
昨日より 少しでも多く 
立派にやっていこうとする心
・『いつかみていろ』という
がんばり‥
(ストーリーが気になる方は、こちら☆



素晴らしい 舞台設定 
素晴らしい 音響
素晴らしい 照明

上手  (客席から見て右側)
下手  (客席から見て左側)
バランス良く使う演出

斜の使い方も効果的

みちるちゃん
『市民劇団にしては、
質が高いと思うんだ。』
って言っていた以上の
素晴らしい舞台でした。



私は、みちるちゃん にも
すごく感動してました。

オープニングで登場する
村人による  盆踊りの
先頭で登場❣️

彼女の 基礎の確かさも
感じて 私は感動でした。

村の女が楽しく踊る
その踊り方そのものの
足先の出し方 

きっと、上等な着物を
着ての舞は、
違う足先使いだったに
違いない  

と思いながら
私は、みちるちゃんだけを
無意識のうちに見続けて 
感動していました。


蛙の子は蛙 ⁈


お会いしたこと無いけれど
エントランスの展示に
登場されている みちるちゃんの
お母様のお姿も重ねて
みていました。



※これ見つけた時
泣きそうだった↓


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躍動感たっぷりの
キツネ役もやっていた
みちるちゃん  でした。
来年も上演される予定!
ぜひ、観て欲しいな!


私の住む 郡山市も
安積疏水 
といって、山越えして
猪苗代湖から 水をひいて
こようと壮大な計画を
実行してくれた先人達の
おかげで 成り立っている。

でも、この様に 語り継ぐ
活動は 盛んでは無いので
とても 素晴らしいし、
羨ましいことと思って
会場を後にした次第。。


子供達に観て欲しいな
そして、舞台にも立って欲しいな

と 思っていたら
みちるちゃんからも
同じ想いを聞いた。
ぜひ、問合せて欲しい☆



素晴らしい舞台を観た後は、
洋子さん からの お誘いで
そのまま  カフェshozo☆ へ


これまた 大好きな
Jazz  ステージ のお誘い♡



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今回の企画をされた
洋子さん の お知り合いの
kyokoさんと♡




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この方 が 社長さんて
最強な感じ♡



お腹  も  耳  も
大満足❣️


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kyokoさん☆
ファンキー な 方 です!





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ここで  もひとつ 嬉しいことが!

ケイタリングが


※ かつて、子供達が通っていた
学園の近くに レストランがあって
ランチ やら なんやら で
よく通っていたお店♡
閉店 郡山撤退してからは、
なかなか
那須までは来れないから
縁遠くなっていたけれど、
とっても懐かしくて 美味しくて
オーナーにもご挨拶出来て良かった♡





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ステージは、これまた
素晴らしくて 大満足❣️ 

Jazz  の中でも


フュージョン系 で
ソプラノサックスが秀逸‼️

その サックス に合わせての

ギター
ベース
ドラム
ピアノ

絶品の仕上がりでした☆



もと、ホリプロ所属で
世界あちこちでも
ステージしてるそうです。




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素晴らしかった〜♡

思わず、Amazon☆jaja
で、買い漁ろかな!
と思いました。






今夜も、 ありがとうございます。
旦那さま方♡



我が夫は、 何処〜   笑



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洋子さん
楽しい2日間を
ありがとうございました❣️

そのうち、リクエスト の
上海旅ログ  UPするね



さあ

明日は、いわき市へ
スムージー講座♡

マリリン♡    待っててねん♪









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連休初日の17日(土)
久しぶりに 旦那さんのお仕事
同行で ハンドルを握る‥


少し前から スタートした 旦那さんの
新しい仕事先は、鹿島神宮☆ から
10分ほどのところ とのこと。
伊勢神宮から 続いて、お社近くの
仕事先が 続くな〜
ここも、最低でも、
半年はお世話になるわけです。

私は、 初めて行くので
土地の神様へのご挨拶と、
震災で 大洗海岸も津波被害あり
 鎮魂参拝もしたいと思い

この時こそ❕  と

【聖なる鈴】

 を 持って出かけました。







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常磐道 走行中 DASH!車

『満月のアーシングに
海へ行こうと思って
車 走らせてるよー』

という
宇都宮 の洋子さん


『私は、鹿島へ向かってますよー
ご一緒しませんかー?』


と メッセを送ると
即答で

『おっけー‼︎  向かいます‼︎』


とのことで
10分差という 
タイミングで 現地合流照れ





さすが 常陸の国 一宮です。
立派で感動❕

神社での鈴奉音
私は、初めて。

洋子さんご夫妻と 
一の宮から スタート出来た事は
偶然とは思えない 幸せ♡
ありがとうございます。




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手水舎 も 手入れが
行き届いていて
とても心地良く




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お清め済ませて
いざ 参拝へ



360度 とても立派な上に
お掃除が行き届いていて
清々しいことこの上なし!




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参道が お伊勢さまに
とっても 似ている
感じがしました。


とても心地良い 氣 
の道でした。




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土地の神様へのご挨拶
・震災鎮魂
・鹿島神宮周囲300キロの癒し

そして、私は、旦那さんのこと
・初めてお伺いするところで
お仕事させていただく事への
感謝 
・お仕事で 関わる皆々様の無事 

を 祈りつつ‥
洋子さんと 共に
ご奉鈴  
させていただけることの
感謝で心込めて振らせて
いただきました。


ほんとに 心地良い
神社さま でした。




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ご神木にも ご挨拶を
させていただきました。



参拝後は、旦那さんと
再び合流で 4人で
夕食へ

洋子さん ご主人

『ヨシ! ここだっ‼︎』

の 直感で 飛び込んだ
イタリアンレストラン



{85E208F7-7F86-4611-8DF8-E84A88959AD4}



いやー

ビックリ‼️
全てが絶品♡
スペシャルに美味しかった❣️

また、食べにだけでも
行きたいくらいでした。


芋のディップも最高♡


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アフォガード  は
チョコレートアイス♡

感動もんの美味しさでした😊


自家製の フォカッチャ
おーいしかった♡


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ご主人さま☆洋子さん☆ 

ご一緒していただいて
ありがとうございました。






{769FCBC0-C2C1-4497-A91C-CE835BCF1C29}





昭和の新婚旅行写真だわ‥
旦那さま 違うけど(⌒-⌒; )





{A1202C51-18F9-4A7E-9958-6A905BD01833}




この soulful  dayは、
なんと、翌日へも
続くことになりました。


その2は、次回記事で












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先週末  行ってまいりました
岩手県奥州市 
美容室  カイラスさんへ の
   “出張サロン” 
主催してくださった 
オーナー  の  
ちえみさん
とーっても 面白くて わかりやすい
ブログを書いて下さいましたので
ご紹介させて頂きます。


この  ちえみさん
 美と健康
に対して 造詣が深い‼️
のは、美容師(しかも管理美容師✨)
だから 納得だけど。。。。


文章書くのも
これまた、 いい 腕
持ってるんですよ。
面白い中に  ちゃーんと
ポイント書いてあるので 
ご覧ください。






{2F937B8F-7CCB-4DF8-A040-FE9E6BBB980E}






そして もう お一人♡
2度目になる
Iさん  からも
嬉しいご感想頂きました❣️

☆ ご許可頂き 一部転載☆

先日も本当にありがとうございました!!

前回は体と心をほぐしていただき大号泣、今回は終始楽しくほぐされました(笑)

私が思っていた場所ではなく、

『反対側が凝っているよ』

とほぐしていただき、確かに軽くなった…。
さらにバンキーで吸っていただき、

明らかにその部分が濃くなっている(--;)

今ではこの間までのツラさが嘘のようになくなりました!!
あぁ、エツさんが近くにいてくれたらいいのに…と思う、今日この頃です。

またお会いできるのを楽しみにしてます(*^^*)
本当にありがとうございました!!



{D33245DE-9BF3-4CC2-A214-775E8637CAEA}



☆ 『私も受けてみたーい♡』
という方 ☆

ご希望の
①メニュー
②日時を添えて
メッセくださいませ😊
手紙 info@caldemani.com
☎︎ 080-6011-0211 


♡ ひと味違う 全身ほぐし♡
なんていっても
ほぐし の モチが良い♡ 

ホリスティック・タイ古式マッサージ
¥ 5000〜  
動き易い服装でお越しください😊

バンキー  




¥ 5000〜






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Asian Soul beuty  の仲間でもある
(岩手県奥州市)より
 ご希望頂き実現した 第2回目の
出前サロン☆




今回は、ご希望により
またまた 初の試み‼️


バンキー(カッピング)
タイ古式マッサージの 
ダブルトリートメント‼️



今回も ステキなお部屋に
して頂き感謝でございました♡


ステキな空間 に プラスして
今回は、本物の波の音や
リアルに 森の中で録音
してきた鳥のさえずりの
音源を使った  私の お気に入り
のCDを流しながら ケアさせて
頂きました。

皆々様  いかがでしたか?




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一番手は、前回 も受けて
くださった方♡





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バンキー は、全員が初体験❗️
(ちなみに、バンキーとは…☆





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ちえみさん
お母様は、足裏バンキーを
体験して頂きました。



※ 私の マッサージを
受けてくださると
膝の痛みが楽になるそう
嬉しいかぎりです。

あ、
あと、 歩く時の姿勢が
背筋が伸びて 楽! 
だそうです

嬉しい♡  



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2日間という短い間に
年齢層も幅広く
身体も お一人 お一人
違う方々 を ケアさせて
いただくことは、
私の セラピストとしての
経験値を上げて貰えること
でもあり ほんとに 
ちえみさんには感謝で
いっぱいなのです。



今回も、とっても
とっても 美味しい 
お食事をいただきました。


※ このお蕎麦には、ワカメが
練り込まれているんですって!
おーいしかったですよー♡
(美容室のすぐ近くの製麺所さん
のお蕎麦だそうです。)


お母様お手製の 山菜料理も
美味〜♡
無限ピーマンも♡



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この日は、急遽 ご一緒
させていただけることに
なった 、
の プチ展示会も開催♡

オーナー の ともこさんご自身が
カンボジア等で 直接買付けて
来られた小物・雑貨類等 や、
洋服のプロでもある 確かな目と腕で
震災復興支援としても 応援を❗️
という ステキな ステキな
きらめきの オリジナル作品が
多数並んでいました。




私は、今の生活パターンで
必要な コンサバ系 にも
応用出来るような 上着を
オーダー♪
(いつも、アジアンな
セラピストスタイル では
居られない事情もあり…)

こちらの希望を 短い
ワード で すぐ汲み取って
くださり  出来上がりまでの
工程も楽しみ♡


もう1つは、 『コレ❗️』
思うものがあればいいなあ〜
と  お気に入りのペンを
手に入れてから、
ずっと思っていた
ペンケース  と  
これまた、欲しかった
希望サイズのポーチ を 
早速 チョイス
(マッサージを受けてくださった  
Iさんに相談しながら決めた思い出もあり♡)


※ この お気に入りの 螺鈿細工の
ボールペン を 入れるのに
良い感じのペンケースを
探していたので 大満足♡
(やっぱり、レザーをオーダーかな〜
とか 思っていたので ラッキー♡)

『えつさん色は、この エンジです❣️』
なーんて やり取り♡ が   嬉しい♡



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もう一度 ♡




2日目は、行ってみたかった
美味しい お昼も食べられて
大満足♡


※ イベントをやっていて、
福島から 巨峰のブース
三春から、日本酒のブース 
が出ていました。
(お誘いを受けましたが、
『郡山から来てるんです。 』
と言いそびれてしまって
黙って お辞儀して通り越して
ごめんなさい)


たっぷり いただいたので
アイスまで チャレンジ出来ず(⌒-⌒; )




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こんな 幸せな時間を
過ごさせてくださる
ほんとに ありがとうございます。
お母様にも 心から お礼申し上げます。
今度は、セルフヘナの会 の開催で
郡山へ  ぜひ お願い致しますね(*^.^*)



それから、なんと 
マッサージを受けるのが初めて❣️
と ドキドキしながらいらして
くださった 
を オープンされる リクコさん
ブログ書いて頂きまして
ありがとうございました。
これから、頑張ってくださいねv(^-^)v


そして

そして

今回も ご縁頂きました
皆々様  ほんとうに
ありがとうございました
また、どうぞ 宜しく
お願い致します (〃∇〃)








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テーマ:

なんか  ものすごく 
久しぶりの更新ですね

旅日記もリクエストいただいて
いるのですが…  
ボチボチと…     


昨日は、時折 激しく雨が降る中
那須の自然派レストラン&カフェ
あっという間に3回目を迎えた
【スムージー 健康講座でした。



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今回で、この ステキな
善玉菌の宝庫  ともいえる
【これでいいのだ】
さんでの開催は最後だと
思うと なんともいえない
気持ちになりそうなところを
考えないようにして


ご参加の皆さんと
楽しく
美味しく
少しでも為になる
お話をお届けすることに
集中してやろうと
がんばりました。



今回は、この2枚しか
写メを撮らないままでした

講座中の写メや
スムージーの写メも
ありませんが




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人数もちょうど良い感じで
やっている途中でも
質問をいただきながら
すすめていきました。


ふわっふわ♡  の状態まで
ミキサーにかけたスムージー


口に入れてから
あっという間に
消化ルートに乗っかるので 
栄養素が素早く 身体を
駆け巡ります。


だから、アチチ♨︎ な
温度じゃないのに
身体がポカポカしてきたり…

そんな体験を ぜひ 体感して欲しいです。


レシピにとらわれることなく
自宅にある材料で 
ある器具で やれることを
やっていけばいいのです。



【これでいいのだ】
さんでは、最後となりますが
とっても素晴らしいご縁を
沢山 沢山いただけて
感謝でございます。


ご縁を繋げてくれた
ほんとにありがとう

講座の中でも 話したけれど

人が好き 

を軸にして やりたいことを
もう充分 満足するほどやったよ。

もう、人と関わることは
暫く やらない と思ってた 
その頃の私でしたが。。

まだまだ、やりたいことを
続けていこう!
やっぱり、私は、
この伝えることが好き を
自己認識させてくれたのが
ハナリンとの出会い。。
もう 4年かぁ〜
早いな〜     




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せつこさんは、

「今度  沖縄で スムージー講座
やってくださいね♡」
と スペシャルな笑顔で
リクエストしてくださいました。


なんだか  夢物語  のようですが
実現させてしまえるかも
しれません。
愉しみにしたいと思います。


はるばる  岩手県から
足を運んでくださった
ありがとうございました。
そして、こんなに あったかい
ブログ書いてくださって
感謝です。


明日から  2日間 
どうぞよろしくお願い致します 


そして、そして
ご参加の皆さま 
ほんとにありがとうございました。






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テーマ:

郡山市、雨があがって
蒸し暑くなりそう💦
昨日、スペシャルな
桃ちゃんが届いたので 
朝から かぶりつきました😊


さてさて、くしくも
新月に募集記事アップ
となりますが
(いつも 遅くてすみません💦)


今月末   
【スージー先生のおはなし会】
郡山の会を開催します。
(前回  開催報告記事☆





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【スージー先生 オハナシの会】 

 キラキラご参加の皆さんの
天と地を繋ぐ(つまり ブレない)
お話 を お聞きしたり…
新しい アミュレットも見れるかな♡

  小さな会なので、
《グループセッション》的な
感じで ご参加頂けると思います😊
どんな感じになるのかは
ご参加されてからのお楽しみ♡




🔶月日・8月28日(日)
🔶時間・午後2時〜午後3時半
(上記は目安時間です。時間には
余裕持ってお越しくださいませ)
🔶 募集人数・5名様募集 
🔶会費・1万円 
🔶場所・カルデマーニサロン
(郡山市… 詳細は、受付後直接連絡)
※駐車場あり
※郡山インターより 車で5分
🔶持ち物・特にナシ
🔶申込み先・☎︎ 080-6011-0211
📩 info@caldemani.com





<バリのシャーマン スージー先生>

Mam suzy dewis

マム スージー デゥィス

1993年バリで結婚し拠点をバリに移す。
その中で様々なスピリチュアルな体験を重ねる。
その後バリと日本を行き来し、
2000年バリにて啓示を受け、

Jero Nyunsung として活動を始める。
Jero Nyunsungとは、

神様のスタッフとして
王家より授けられるバリヒンドゥー教の位。
特にJero Mam suzy の場合は

日本人として特別に

許可され授かった位のこと)




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テーマ:

福島市に、避難勧告が
出ているくらいなので、
郡山市も 午後から物凄い
土砂降り 
皆さま お気をつけくださいませ。



濃い毎日で、なかなか
ブログ更新が追いつかないて
おりませんが、おかげさまで
自分がやりたい 
健康伝達活動 をさせて頂ける
ことに感謝でいっぱいです。



先週の金曜は、いつもお世話に
なってるハナリン☆ の企画で

那須の農家民宿☆

第2回目
【スムージー講座ぶどうリンゴオレンジ
させていただきました。




おかワカメニコニコ や
エゴマ など  
ちょっと珍しい 季節のお野菜も♡




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今回は、私は、一枚くらいしか
写メを撮っていなくて



いつもの通り
4〜5種類⁉︎ ほど
作って 体験して
いただきました

※ 毎回、「こんないっぱい
出てくると思いませんでした。」
と言われるのですが…
つい、試していただきたくて
作ってしまうのです(⌒-⌒; )







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途中、エプロンシアター も
使って カラダのことの
お話もさせていただきました。



※ こんな感じで 教材使って
食健 講座は 行いますので
眠くならないのですよ〜♡ 






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そして、そして、私も
とっても楽しみにしている
せつこさん☆ ランチ♡

※ わーいo(^▽^)o
カレーだあ♡






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さすが、イベント企画のプロ
ハナリン☆の開催らしく、
今回も、遠くからも
ご参加いただけました。

またまた、新しい方とご縁
いただけて 感謝でした。





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皆さん ほんとに良い笑顔♡


自分が安心出来て
美味しい 食 (*^-^)b
が あったら やっぱり 
笑顔になりますよね♡




私も、ひとつ ひとつ  の 
ご縁のおかげさまで
私の 伝えていきたい
《女性と子供 の 心とカラダの応援》
をさせて頂けることに ほんとうに
ありがたく感謝なのです。


次回の開催も
9月8日 木曜 に 決まりました。

夏の疲れを癒して頂ける
時間にして貰えるように
精一杯 お伝えしていきますので
どうぞ、ご参加くださいませ。
お待ちしております。

※ お申し込み先などは
ハナリン☆ ブログ内の
メッセか、Facebookに
案内が出たら お願いします❣️ 




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