studio PINK LOTUS

四日市市にある、小さな女性専用プライベートヨガスタジオ。
お好きな時間に、周りを気にせずゆっくりじっくりヨガを楽しみませんか?初めての方も、身体の硬い方も大歓迎!
心地よい呼吸とポーズで、心も身体もときほぐしていきましょう♪詳細はプロフィールをご覧ください。

9月24日 発売号 『anan』 掲載!!

女性誌 『and GIRL』 9月号 掲載!!

女性誌 『GLITTER』 10月号 掲載!!

名古屋レギュラーレッスン


VI AURA

日曜10:30~

『ハタヨガ』


Laxmi YOGA インストラクター養成講座

日曜13:00~


テーマ:

『ヴェール』





ガラスのように透き通るイメージで構成するランピドゥというワークフォーム。

まずは雪柳でリースを作り、花を活けていきました。




うっとりですカナヘイうさぎカナヘイハート






Instagram ID : caio110

kayo




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ヴィオーラでまた、メンズヨガが開催されますよ☺

男性の皆様、ぜひー🎵




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著書『ヨガの心でhappyに生きる』をご購入くださった皆様へ。

諸事情により、何枚かの写真に白い横線が入ってしまいました。

混乱された方がいらっしゃったら、申し訳ございません(>_<)

今回は修正を断念した為、ご理解頂けたらと思いますm(__)m



もう数え切れないくらい たくさんの方に、注文したよ!とお声をかけていただきました。

本当にありがとうございます(;_;)💕



ご紹介させてもらって良いですか?と何度かご質問いただきましたが、もちろん大丈夫です☺

インスタ、ブログ、フェイスブックなどで すでにご紹介してくださった方もいらっしゃり、感謝の気持ちでいっぱいです(;_;)💕

#ヨガの心でhappyに生きる
ハッシュタグも良かったら使ってください😆




写真は裏表紙です🎶



どうぞよろしくお願いいたします。


kayo



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皆様にご報告です。

この度、ヨガの書籍を出版させていただくことになりました。







タイトルは、
『ヨガの心でhappyに生きる』


ヨガ的心の在り方を通してhappyに生きるための、50のメッセージブックです。



ヨガ哲学は難しい。。と思いがちですが。確かに難しいですが。。(笑)

大切なことは、本当はシンプルなんじゃないかなと。

そんな想いで、世界一簡単なヨガ哲学書を目指して書きました。



奥深い世界ですので、もちろんこれがすべてではありませんし、私なりの解釈や考えも入っていますが。

哲学に興味を持つきっかけであったり、入り口のような存在になれればと思っています。



想いはたくさんあるけれど、文が長すぎると軸がぶれてしまいそうで。

削ぎ落として削ぎ落として、
私が本当に大切にしていることだけ残しました。

そして残されたメッセージの中に、気持ちをぎゅっと詰め込みました。



得意気に人生論を語りたいわけではなくて。

私がこれまで何度も助けられてきたヨガの考え方を、たくさんの方とシェアしたいという気持ちです。



今何か心の悩みを抱えている方。

「ヨガって何?どんなもの?」と興味を抱いている方。

ヨガを始めたばかりの方。

ヨガを始めて少し経ち、益々興味がわいた方。

ヨガ哲学に興味はあるけれど難しいという方。

とにかくhappyに生きたい!という方へ。



ご購入方法は、Amazonでのご注文のみとなります。

こちら



kayoさんの言葉が好きだから本を作ってほしいと、たまにですが言ってくださる方もいらっしゃり、背中を押していただきました。

ありがとうございます。



皆さんの心にソッと寄り添える一冊になることができれば嬉しく思います。

どうぞよろしくお願いいたします。



kayo



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今日のお花はバレンタインカラーを意識したアレンジメント🌹




ミスカンサスという細長いグリーンでサークルを作り、ドラセナのデフォルメはやわらかく。

全体的に丸みを帯びたデザイン。






日々の更新はインスタグラムにて。

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お気軽にフォローしてください💕








kayo



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先日のお花、その2。



器を装飾するゲフェースというワークフォームのアレンジメント。

オアシスを麦で囲い、
上にはピンクでまとめた春のお花を。














濃いピンクのワックスフラワーにきゅん。





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kayo



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昨夜はアンバサダーをさせていただいている美容健康アプリ『FiNC』のリリースパーティーへ。







FiNC専属の管理栄養士の方が作ってくださった美しいお料理をいただいたり。


イベントに出演されていた管理栄養士の木下あおいさんとお写真撮らせていただいたり。



木下あおいさんもアンバサダーをされています☺

あおいさんの書籍を買って勉強していたので とっても嬉しかった😍

そして超美肌のあおいさんに肌を褒めていただき感激😭💓



最後は代表の溝口さんと、アンバサダーの方々とFiNCポーズで記念撮影🎶




あたたかく素敵な方々ばかりで、繋がることができて本当に嬉しく思います💕



さて、私の手元にご注目ください。(笑)

先日ご案内したGiFT WALKがついに1月23日からスタートします!

私も期間中、はりきって歩きたいと思います🏃💕


kayoの招待コード➔ vh1k7psv
を使うと皆さんもGiFT WALKに参加できますので、是非一緒に歩きましょう☺!

GiFT WALKの詳細は➔ こちら

★★★アプリダウンロードはこちら★★★
iOS
Android



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私がアンバサダーをつとめる限定公開中のFiNCアプリで"GiFT WALK"を開催します!




歩いた分だけアフリカの子どもに給食が届く仕組になっています。

このチャリティーイベントにはモデル・長谷川理恵さんや女子サッカー日本代表エース・永里優季さんもサポーターとして参加されるみたいです!(今後素晴らしい方が続々と参画とか。😲)

1万歩、歩く度に10円の支援が行われ、アフリカの子どもたちの給食として届けられる素敵な仕組なので、皆さんも是非参加してみてください!

GiFT WALKの詳細はこちら

kayoの招待コード➔vh1k7psv

を入れると無料でアプリがダウンロードできGiFT WALKに参加できます♪


★★★アプリダウンロードはこちら★★★
iOS
Android


【FiNCの特徴】
・最先端テクノロジーで一人ひとりにあなた専属のAIパーソナルコーチがつく
・AIによるライフログの入力サポート、毎日の歩数・体重・睡眠時間・食事をまとめて管理
・日本最大級の食品データ20万件が登録
・あなたに合った"ラク"に続けられるレシピやフィットネスを厳選してお届け
・有名芸能人・モデル・アスリートたちが公式ユーザーとして参加
・スマホを持ち歩くだけで歩数とポイントが自然に貯まる
・日本最大の食品データベースをAIに内蔵
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