とりあえず、踊ってみる。

ダンス踊ってます。バンドでドラム叩いてます。フリーランスでwebデザイナーしています。クラブイベントやライブハウスが好きです☆楽しいことが大好きです♪



とりあえず、踊ってみる。


はーとダンサーINFO


JANETたまえさんバックダンサー・shiwaです。
ほかダンス活動しています。

JANETたまえバックダンサー出演
2015/8/6(木)20:00出演 @汐留 イタリアン街
https://ja-jp.facebook.com/shiodome.italia

笑姫(ショーガール)出演
2015/8/8(土)@六本木 夏パ
https://www.facebook.com/events/1657711641130447/




はーとバンドINFO

Theater Party公式サイト
http://theater-party.com/


NEW !
テーマ:
昨日はショーチェンジで第十五幕となった香和、観に行きました


仲の良いダンサーさんの出演するショーで、先月観に行ったのだけど、先月の十四幕とは全てが違うショーとなっていて、コメディもあるしアクションもあるけど、感動したりほんわかしたり…

なんだか、、
梅棒の世界観に通ずるものがある


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リハ頑張ってた舞台を観れてよかった

でもほんと怪我しないでよかった…
2階の高さから飛び降りたり、かなり舞台が高くなったところで前転したり

下手したらほんと刺さりそうな刀さばき

ハラハラする

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みなさんお疲れ様でした


ちなみに


六本木はいまイルミネーションキラキラよ


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少し小高いところからはむしろ全体見渡せる(o^^o)

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さて!
私もいい刺激をたくさん貰ったので、色々頑張ろうᕦ(ò_óˇ)ᕤ

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今日はパワーヨガからスタートします(о´∀`о)


よい週末を


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連日レッスン、寒いから身体がポカポカして楽しい(o^^o)
今日は美脚スリムホットヨガ行ったよ〜
一番なんとかしたいとこ笑


ところで。これなーんだ。


生春巻きなのだけど

下にはみだしてるやつ


なんと。
パクチーの根っこ!!


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そうー先日、酵素をたくさん取り入れたヘルシーなお店、ベジタリアンなカフェ行ったの。そしたらちょうどパクチーフェアやってて

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パクチー専門店に来たかのように、
私パクチー三昧にしちゃった



『カラダの中からキレイに』をコンセプトに野菜・果物などに含まれる「活きた酵素」を体内にとり入れ本来の美と健康を取り戻す場所を目指しています。

※引用元:酵素カフェサイトより

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まずこちらは、パクチースムージーだったよ

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中にはペンパイナポーアポペ…
パイナップルとりんご笑も入ってて。
甘いリンゴの味ぽいけど、後味パクチーで美味しかった

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メインはこちら!
パクチー含めお野菜たっぷりの蕎麦♩
グルテンフリーはプラス300円
うーん、健康的で美味(o^^o)

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あ、デザートはパクチーじゃないけど
グルテンフリー、砂糖卵不使用の玄米粉でカロリーも少ないリンゴと梅ジャムのブラウンパンケーキ

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私食べた方じゃないけど笑、こちらも華やかで美味しいブラウンパンケーキなのでパシャり(〃ω〃)

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ベリーとナッツとバナナ…
ボリューミーなのに、栄養満点デザートです


ご馳走さまでした♡
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まだ筋肉が痛…

でも今日は体幹引き締めホットヨガ行ってきた

寒かったからすごく温まったし楽しかったよん


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当たってると思う〜

いい刺激たくさん受けたい


身体こわすから辞めなとか
いい歳なんだから辞めなとか
お金かかるから辞めなとか
一体なに目指してるのとか
言われちゃうと…


心配していただくのは大変ありがたいけど、私の人生にブレーキがかかってしまうので自由にさせてください笑


いまはダンスにもドラムにもインナーマッスルにもインナービューティーにも…webの仕事にも
それぞれにそういう刺激をくれる人がいて、常に新鮮

人生生き急いでると言われる笑けど、
同じような人が寄ってくるみたいで、周りの人はさらにストイックで生き急いでる?人がいるから
私なんてまだまだ甘い、と思ってるよ(〃ω〃)


さっきテレビつけてたら、香和が出て来て。
とある女性に焦点あててたのだけど、仲良い人も出てきて、聞いてはいたけど皆んなほんとに踊り込みストイックにやってるんだな〜と思ったら

すごい活躍して欲しい
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当の私はどれも中途半端で堂々と言える確かなモノをなに一つ持っていません
趣味とかは楽しければいいかもだけど、それでも知識があったり技術があったりすればさらに楽しめるはずなんだよね


という訳で

高め合える人とこれからも出逢いたいです


今日も一日ありがとうございました
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