須田竜太先生(カポエィラ・テンポ代表)に師事し、カポエィラを勉強しながら、指導及び、「カポエィラのお兄さん」として、テレビやイベントなどといったパフォーマンスやメディア関係のお仕事をしたりしています。
マガジンハウス社TARZANのフッキン選手権で優勝して以来、「腹筋」が自分の代名詞になっています
$カポエィラのお兄さんカツオのひとり言ブログ(ありがとう×1,000×everyday)

腹筋関係のお話(モデル、トレーニングなど)やパーソナルトレーニングも受付中。


カポエィラ・テンポレッスンスケジュール

かつおレッスン情報
月曜カポエィラ・テンポ新宿本部昼クラス(15時30分~16時30分)
月曜カポエィラ・テンポ新橋支部カポエイラ・スリムボディクラス(19時10分~20時10分)
月曜カポエィラ・テンポ新橋支部カポエイラ超初級クラス(20時40分~21時40分)
火曜カポエィラ・テンポ新宿本部昼クラス(15時30分~16時30分)
火曜カポエィラ・テンポ新宿本部女性のためのフィットネス・カポエィラクラス(18時30分~19時30分)
火曜カポエィラ・テンポ新宿本部超初級クラス(19時50分~20時50分)
水曜ゴールドジムサウス東京ANNEX(大森)ボディメイクアップクラス(10時30分~11時30分)
水曜三鷹3rdPlaceカポエィラクラス(14時30分~15時30分)
水曜三鷹3rdplaceカポエィラ キッズクラス(15時45分~16時45分)
水曜カポエィラ・テンポ新橋支部カポエイラ・スリムボディクラス(19時10分~20時10分)
水曜カポエィラ・テンポ新橋支部カポエイラ超初級クラス(20時40分~21時40分)
木曜ゴールドジム浜松町東京カポエイラクラス(19時~19時50分)
木曜ゴールドジム浜松町東京ボディメイクアップクラス(20時~20時50分)
金曜ゴールドジムサウス東京ANNEX(大森)ボディメイクアップクラス(12時45分~13時35分)
金曜カポエィラ・テンポ新宿本部子ども(親子)初級クラス(17時45分~18時30分)
金曜カポエィラ・テンポ新宿本部初級クラス(19時10分~20時10分)
金曜カポエィラ・テンポ新宿本部経験者クラス(20時10分~21時40分)
第1・第3・第5週目の土曜西新宿中学校スポーツ交流会カポエィラクラス(11時~12時)
土曜カポエィラ・テンポ新宿本部超初級昼クラス(13時~14時)
土曜カポエィラ・テンポ新宿本部超初級クラス(17時~18時)
土曜カポエィラ・テンポ新宿本部経験者クラス(18時10分~19時20分)
日曜カポエィラ・テンポ新宿本部経験者クラス(9時20分~10時20分)
日曜カポエィラ・テンポ新宿本部超初級クラス(10時40分~11時40分)

この他、個人レッスン、パーソナルトレーニングも担当。
主な芸歴
【ダンス】
東京ディズニーランドのステージショー
「ミニー・オー!ミニー」出演開始 2009年~2013年
日月太鼓インド公演 ダンサー出演2014年
【モデル】
NIKE L.I.S. 店頭ポスター サイト広告モデル2009年
ピーチ・ジョン 綾小路翔(氣志團)デザイン男性用パンツモデル2011年
NEWYORKER by ケイタマルヤマ ルックブック モデル2011年
ワコールファッションショー モデル2012年
【ミュージックビデオ】
マキシマム・ザ・ホルモン「え・い・り・あ・ん」2013年
lynch「DEVIL」2014年
KNOCK OUT MONKEY 「GOAL」2016年
【テレビ】
BS日テレ「コロッケ千夜一夜」2015年
NHKドラマ「かなたの家族」2015年
TBS「あさチャン」2016年
【雑誌】
「Tarzan」腹筋王子赤帯(卒業生の帯)を取得 記事出演 2015年
「Tarzan」良いカラダ100人ごはん特集出演 2015年
「Tarzan」“腹割自慢50人集結!”出演 2016年


※スルガ銀行が企画・製作する、Web情報サイト「d-labo」の「d for Debut」というコーナーにカポエィラレッスンの様子が載っています。

これからカポエィラを始めたいなとか、体験してみたいとか、どんな感じかな、とレッスンの雰囲気について知りたい方、ぜひ参考にしてみてください。

舞踏のような格闘技 カポエィラ でリズミカル・エクササイズ!



(写真:d-labo記事より)

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2016年06月13日(月)

先日GENスポーツアカデミー 山田崇太郎トレーナーからいただいた #BATTERY でチャ...

テーマ:ブログ
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2016年05月27日(金)

腹横筋の活動量を高める研究結果たちを元に、腹横筋メニューを作成したりしていますが、 トレー...

テーマ:ブログ
2016年05月06日(金)

マガジンハウス社TARZAN ターザン腹割自慢の企画にカツオが掲載されました。

テーマ:撮影など

こんにちは。

TARZAN腹筋王子のカツオです。

本日発売のマガジンハウス社「Tarzan ターザン」2016年5月26日号No.695の“腹割自慢50人集結!”のうちの一人として

カツオ(齊藤和宏)が登場しています。



かつてターザンに腹筋王子として掲載されたカツオ(齊藤和宏)が腹筋関連の企画に再び登場です。

内容は掲載されている50人がどのように腹筋を割ったかについても書いてあったりします。

ぜひチェックしてみてくださいね。




本誌では、カツオが腹筋に関する研究論文800からヒントを得て、腹筋メニューを作っていることも掲載されていますが、研究で実証されていることは信用度も高く、効き方も違います。

論文を読むほど、カポエィラの動きは、お腹を使う動きが多いなぁ、とあらためて感じてもいます。

ゴールドジム浜松町東京ではカポエイラクラスと、腹筋クラスを担当していますが、どちらも毎回参加され2ヶ月半くらい経ったくらいに、

“スカートがゆるくなった。”
“家族にお尻が小さくなったと言われた。”
“体組成を測定したら、かなり体脂肪が落ちていた”
などの変化がみられてきた方もいます。

最近は電車の広告やfacebook、Twitterなどに出る広告までいろいろなところでダイエット関連の話題としたものが目につくようになってきました。

そんな時期ですね。

カラダを変えたいと思っているたくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています。

カポエィラ・テンポレッスン絶賛体験受付中です!
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