ココロのスキマお埋めします…

一言で終わりますw(゚o゚)w


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セカンドワインひらめき電球ひらめき電球

風邪悪化した叫びあせる

体重落ちたら免疫力も落ちた叫び



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店舗出勤しました…
ドキドキ…
計量しました…
ドキドキ…

自分
28歳
174㎝
計量前62.3kg

部下
29歳
173㎝
計量前69.1kg

イケメン従業員
たぶん22~25歳位と思われる(*_*)
170㎝
計量前69.8kg

結果



……
………
…………
……………
自分 55.4kg ー6.9kg

部下 63.8kg ー5.3kg

イケ従66.3kg ー3.5kg

5kg減らせなかったらペナルティと言う事で見事勝利!!!!

しかも圧倒的勝利!!!!

やりきりました!!

今回は自分を誉めてやりたい!!!!

次は禁煙を目標に頑張ろうかなひらめき電球ひらめき電球

時間があったらダイエット経過をのせようかなひらめき電球ひらめき電球

自分今ダイエットしすぎてカサカサだから今日は大好きなワインを大量に飲んできまーすチョキチョキ





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ブログどーしても更新しなくなってしまう≧(´▽`)≦

今日でダイエットも一時休憩
これから店舗に行って計量ですわドンッ

計量したらまた更新しまーす




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だいぶ時間あきました(*_*)
その間ダイエットに没頭してました
食事制限、ランニングつらかったけど日課になると楽チンアップアップ!!


その結果今日現在で57.7kg合格

目標まであと400g

がんばろーひらめき電球



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ついに!!
きました!!

なにがって?

聞いて下さいひらめき電球ひらめき電球

60kgの壁を突破しましたニコニコニコニコ

寝る前にワインボトルで2本飲んだのに…
現在計量した結果……

59.5kg!!

久々の努力が実ってきましたべーっだ!べーっだ!
月末には目標になりたいな!!
想像できることは現実にもできる!!
がんばろー



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ダイエット更新合格


オリジナルデトックススープ作って食べてジョギングして風呂入った結果…


62.3kg→60.8kgになりました(^з^)-☆

あと3.5kgひらめき電球ひらめき電球


先はまだまだ長いざんす叫び叫び
リバウンドしないように頑張ろうっと得意げ

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すごい久々の更新(*_*)

昨日から1ヶ月に渡るダイエット対決が開始されてしまったよ(゜ロ゜)

言い出しっぺは僕ですが叫び叫び

気になる計量結果は

僕 62.3kg
マネージャー 69.1kg
従業員Y 69.8kg

ここから5kg落とさないと地獄の様なペナルティがかかってきちゃうのでみんな必死アップアップあせる

週に一度の計量が怖いしょぼんしょぼん
ということで誰が痩せられるか当ててみて下さいいねドンッドンッ

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