ベル2014年本気で一歩踏み出したい方へベル

私は5年前まで、フリーのインテリアコーディネーターでした。
しかし、コーチングに出会い、プロコーチになろうと決めてから、たった1年で会社を設立し、セミ ナーを開催し、企業研修を行い、コーチングで沢山の方の支援をするコーチとなりました。
1年で人は変われるのです。
今年、私と二人三脚であなたも変わってみませんか?


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2014-07-24 22:45:54

会社設立5周年です!!

テーマ:コーチング
こんばんは。

 
コーチの中澤 香織です。

初めての方は、まず こちら  をお読み下さい
ドキドキ




本日は、会社設立記念日です。丸5年経ちました。

5年前の私は、フリーのインテリアコーディネーターとしてバリバリ働いていました。

コーチングや研修講師の勉強は行っていたものの、ほとんど実績もないまま起業。

今振り返ると、かなり無謀だったと思います。

私が大きな決断をする時は、いつも無謀なのですが・・・(笑)。


それでも5年経って、

経営者・マネジメント層の方々とのビジネスコーチング、

個人の方とのライフコーチング、

企業や自治体での研修、

結婚紹介会社での毎月5回のセミナー、

と、この4つの軸を持つ事ができるようになりました。

これらは全て、「こんな事できたらいいな・・・」と5年前に思っていた事です。


といっても起業当時は、コーチ・講師の経験も実績もなく営業もできない、どうやって仕事をいただけば良いのか、と悩んでいた時期もありました。

しかしそれを救ってくれたのは、今までの「つながり」「人脈」でした。

今の私があるのは、お仕事を紹介してくださったコーチ仲間、そしてクライアントの方々が次のクライアント様をつないでくださるというご縁のお陰です。

「感謝」と一言では言い尽くせない、ありがたい気持ちで想いでいっぱいです。

本当にありがとうございます。


振り返ると、この5年間、チャレンジの連続でした。

仕事のオファーをいただくのは大変嬉しい事なのですが、

最初はどれもはじめての仕事。

私に出来るのかどうか、不安を感じる事も多々ありました。

が、何事もチャレンジです。

出来るかどうか考えている暇があったら、出来る自分になる為のブラッシュアップをするのみ。

私がチャレンジをし続ける事で、成長し続ける事で、より大きなサポートができるのですから。

その想いを支えに、この5年間、前進し続けてきました。

このチャレンジは、もちろん今も続いています。

現状に満足したら成長も止まります。

といっても、新しいチャレンジをし続ける事は、心身ともに疲れる、と思ってしまう事は私でもあります。

決してラクな事ではありません。

チャレンジが続くと、しばらく休憩して怠けたくなる私もいるのです。

時には休養も大切ですが、怠けていたら何も生まれません。

怠け心に勝つ為にも、、なぜチャレンジするのか、どんな自分でありたいのか、どんなミッションを果たしたいのか、を明確にする事が大切です。


社会人になりたての頃、高いヒールのパンプスに憧れました。

最初は、すぐに足が痛くなってしまい、少ししか歩けませんでした。

しかし、段々に慣れてくると、ピンヒールもしっくり履きこなせるようになりました。

ピンヒールを履き、ジャズバーに行く事が楽しみとなりました。

「やりたい事」のチャレンジは、こんな簡単にはいかないけれど、

歩きづらいからといって、ピンヒールを憧れの眼差しで見ているだけでは何もはじまりません。

ですから、何事もチャレンジなのです。


会社設立5周年ではありますが、起業したことが大切なのではありません。

重要な事は、自分の人生を諦めず、精一杯なりたい姿、ありたい自分に向かって歩いているかどうかなのです。

ですから私は、会社設立して丸5年ではなく、私が本気で自分の人生を歩き始めて丸5年だと思っています。

そしてこれからも、歩き続けます。

今後とも、どうぞ宜しくお願い申し上げます。


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2014-06-06 21:56:10

「今」を大切にしていますか?

テーマ:自分力アップ方法

こんにちは。

コーチの中澤 香織です。

初めての方は、まず こちら  をお読み下さい
ドキドキ





梅雨入りした途端、大雨になってしまいましたね。

6月は天気が不安定な為か、1年の中でも体調を崩す事が多く、仕事もなんとなく不調な月。

でしたが、今年は違います!

6月に入り、新たにお二人の方とのコーチングが始まり、更にオリエンテーションのお申込みもいただいております。

研修の仕事も、今後、私が力を入れていきたい女性のキャリアアップの仕事がいくつか決まりました。

雨でも気持ちは落ちず、体調も良い状態。


今までと何が違うのか・・・自分で思い返してみると、それは「気持ちの問題」でした。


どんよりとした天気に気持ちも引っ張られ、気持ちが暗くなる。

仕事に対しても、「今はいいけど、この先仕事が続くかな。大丈夫かな。」

「私、10年後はどうなっているんだろう。」

と漠然とした不安に襲われる。

「今、もっと何かしなくちゃいけない気がするけど、何をして良いか分からない。」

とモヤモヤが発生する。

アレコレ考えても、結論は出ず、不安だけが心の中に残る。


この状態で、仕事も体調も良くなるハズがありません。

と、分かっていても、考えてしまう自分がいました。

しかし、不安からは何も生まれません。

だからこそ、こう思うのです。

仕事の不安を考えるよりも、10年後を心配するよりも、むやみにチャレンジを探すよりも、

「今、目の前の事を全力で取り組もう」と。

友達との交流を大切にする事、どんな仕事にも意味を見出し精一杯取り組む事、やりたい事に向かって一歩踏み出す事。

人それぞれ、「目の前の事」は違うと思いますが、

今、自分ができる事を、まず、やってみると良いと思うのです。

このような事は、以前も記事に書きましたが、やはり改めて書いておきたいのです。

それは、クライアント様とのコーチングの中で、「不安」がテーマになる事が多いと感じているから。

不安があるから、「何とかしよう」という思いが生まれ、動きだす原動力になります。

このままではいけない、コーチングを受けて自分を変えたい、という気持ちもなるのです。

ただ、誰かに相談したり、コーチングを受けたりし、動き出せれば良いのですが、

1人でモンモンとしてしまっていては、時間とエネルギーのムダになってしまいます。


将来の事を考える事はとても大切なこと。

しかし、考える時には、地に足がついた状態の時にしてくださいね。

不安で気持ちがフワフワしてしまっている状態で、良い考えは浮かばないですから。

ですから、気持ちを引き締める為にも、一度、「今できる事を全力で取り組む」

を、まずやってみていただきたいと思います。


私自身、前職の人脈のつながりで、今の仕事につながった事が多々ありました。

将来、キャリアチェンジをしても、今の仕事で「あなたの信頼」は作られるのです。

「今」を大切にすることが、将来への仕事・人脈につながります。

「今」を大切にすることが、不安を解消することにつながります。

ですから、まず、

目の前の事を、全力で取り組んでみませんか。

目の前の人間関係を、大切にしてみませんか。


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2014-04-30 21:55:07

あなたらしく、生きていますか?

テーマ:自分力アップ方法

こんにちは。

コーチの中澤 香織です。

初めての方は、まず こちら  をお読み下さい
ドキドキ




今日は4月最終日ですね。

2014年の1/3が過ぎようとしています。

私は、1ヶ月毎に、年初の目標の振り返りを行っています。

あまり目標にカッチリ縛られる事が好きではない私は、普段はそれほど目標は意識していないのですが(苦笑)、1ヶ月に一度はしっかり見直しを行います。

4ヶ月が過ぎ、目標以上の成果が出ている事、なかなか成果が出ない事、それぞれです。

私自身振り返りを行う際、気をつけている事があります。

それは、「他人に影響されない事」。

現在はSNSで色々な情報が入ってきます。

すると、ついつい、他の人の状況が気になってしまい、

まだ、それだけなら良いのですが、他人をうらやむ気持ちから、何かにチャレンジしたくなっちゃったり・・・。

以前、このような経験をしてから、必ずこう自分に問いかけています。

「私のミッションは?」

「私が大事にしている事は?」

「私はどうなりたいの?」

主語はいつも「私」です。

他人と比べて幸せを感じる人生ほど、寂しいことはありません。

他人に自慢するために、人生を送っているのではないのです。


周りが起業しているから自分もするのではなく、周りが結婚しているから自分もするのではなく、

私はどうしたいのか、

私にとっての学びは何か、

私はどんな人生を歩んで行きたいのか、

私にとっての幸せは何か、

私が求めるものに最大限チャレンジしているか、

を見つめて欲しいと思います。


それが、あなたの「軸」です。

その軸が、「あなたらしさ」なのです。

「あなたらしさ」を大切にしてくださいね。

それが、あなたの「魅力」なのですから。


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