ガチプロダイエッター土井千春のダイエット!

美の追求を喜びに生きてきた。
美は努力次第でいくらでも叶うと実感。
わざと太り、新たなダイエット法を試し効果を実感したものをマニュアル化しお客様に伝導する。
現在は起業しマンツーマンでダイエットを指導、商品開発をし続けている。

Facebook 土井 千春
Twitter  @chiharu_doi (ダイエットの相談はこちらから!)

URL:http://c-grace.com

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こんばんはウインク土井千春ですドキドキドキドキ

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実は金曜日の夜から体調崩して、救急に行き土日死んでましたガーンまだ完治せずショボーン

この時期は、いつも多忙で。笑

でも第5弾ダイエットチームのメンバーさんの2ヶ月の結果感想を見ていたら、元気になりますキスマーク

まだ終了したばかりで、集まってないので少しづつ紹介していこうと思いますウインク

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もう、本当に写真なんて別人です!!
いつでも皆んなのお姉さんみたいな存在でい続けたいなドキドキドキドキ

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LINEのやり取りを楽しいと思って貰えて幸せですおねがいお菓子をやめれなくても、大分変わったね!

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私に成果を見せたいって思ってくれることが励みになってくれて本当に嬉しい!

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自分のことをしっかり分かることが、ダイエットの第一歩だから良かった!地道にコツコツが近道だね!

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食べながら痩せてくれることが大切で、ムリに食べないダイエットとかは良くないから本当に良かった!いつも沢山、ダイエットチームのことをSNSで書いてくれてありがとう(o^^o)

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もー、本当に写真で見ると全然違う!!
1人ではムリなことがチームなら叶うよね( ^ω^ )

私は数々のそんなメンバーを見てきましたラブ

そしてデルールとカロリーバスターも併用することで体重の増加が食べ過ぎてもないって声もありチーム必須アイテムですおねがい


第6弾もスタートしたばかりですが、また色んな楽しいストーリーが待ってますねアップアップ

そしてシルク洗顔ですが、、、

この土日で売り切れましたひらめき電球現在、売り切れ表示です。

今週中には入荷予定ですウインク

皆様、美意識が高いです。

どの商品も生産が追いつきませんびっくり
すごく有難いですが、ご迷惑をおかけしてすいませんあせる

では

またチームの結果感想は、分けてご紹介していきますねニコニコ


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こんばんはニコニコ土井千春ですドキドキドキドキ

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13日で第5弾ダイエットチームも終了し、本日15日より第6弾ダイエットチームがスタートしてますラブ

第5弾ダイエットチームでは、非常に仲良しチームもあり、何だか終了する数日前からチームメンバーが非常に寂しいというLINEが繰り返されていて、チームの力って偉大だなとまたまた実感してます音譜

しかし、第1弾からスタートし、もう1年経過してますが、毎回、色々なチームがあり、色々なチーム特性があり、いいチームだったなって思うことは多いので次のチームも絶対大丈夫です照れ

チームがうまく纏まるように、色々と考えてます。例えば皆んなの年齢や身長を私からは明かさないとかインスタやFacebook等のSNSで繋がれるようにしていったり、裏には私の考えもあったりしてます。笑

ダイエットチームの感想や結果は揃い次第またアップしていきたいと思いますおねがい


ダイエットチームについて話し出すと止まらなくなるので。笑  このへんで。笑

さて

明日から4日間 16日から19日まで

FMラジオ局 J-WAVE(81.3)

番組名 POP UP

『腸腰筋について』

朝の10時15分~20分までの間で、少しづつ分けてご紹介していきます音譜

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収録の2日前に、ご依頼頂いてすぐ収録でしたが、楽しかったですニコニコ


こちらは以前にAllaboutで書いた記事です。

最近、腸腰筋について私も非常に注目しております。

部分痩せは出来ませんが(マッサージやエクササイズで浮腫みをとるのは可能)腸腰筋を鍛えることで、姿勢改善から全身バランスが整います。

下っ腹が出たり、お尻が垂れる、太腿が横に広いなんて方は、腸腰筋を鍛えることが近道ですウインク

足痩せをしたいから、スクワットとか単純な話しではなく、身体は全身繋がってますからまずは軸をしっかり固めていくことは非常に効果的です。

また、Allaboutの記事でも違う視点から腸腰筋については書いていこうと思います。

本当に簡単な意識で鍛えていけるので、是非、意識してみてくださいねニコニコ

むしろ、見えないし触れない筋肉だから意識がかなり重要です照れ

最後に

デルールですが。。

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工場に散々、お願いをしてます。
現在は、少量だけ入荷したので、一時的に売り切れ中表示を外し、その後、なるべく多くの方に届くように3.5箱のまとめ買いは出来ない設定にさせて頂いてましたが、それも解除してます。

しかし、入荷が連休があり遅れているようなので、なるべくはまとめ買いを5箱迄にお願いしたく思いますm(__)m (10.20箱買いはお控え頂ければ幸いです)

また、在庫数を見ながらサイトの方は調整させて頂きます。

ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

随時、確認頂く形になるかと思いますショボーン

では、皆様

週末残りはゆっくりお過ごしくださいねドキドキドキドキドキドキ





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こんばんはおねがい土井千春ですドキドキドキドキドキドキ

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これguコーデです音譜パンツは980円
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ヘアバンドは580円
タンクトップの下のブラトップは700円くらい!

最近、本当安くて使いやすいもの好きですラブ

さて

デルールなんですが、連休中に注文が殺到し、見込んでた在庫数が大幅になくなり、本日、昼間にスタッフが、一旦、『売り切れ中』表示にさせて頂きました。

工場入荷は20日前後を予定してますが、昼間に必死で掛け合いまして、どうにか少ない在庫ですが入れて頂きました。

ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

なので今現在は、『売り切れ中』を外しましたが
今週までもつか分からない状況です。


連休明けで、デトックスしたい、ダイエットしたい方が非常に多い中、本日の売り切れ中表示を見られた方、今は一時的に解除しております。

大変申し訳ございません。

カロリーバスターと併用されてる方が非常に多いので、カロリーバスターも発注しております。

情報発信の方法がSNSしかないため、BlogはFacebook、Twitterと連動してますのでそちらをご確認頂ければ幸いです。

ダイエットチームの方々には発送してます。

第6弾スタートまであと5日!!

また、頑張っていきましょうねドキドキドキドキドキドキドキドキ

よろしくお願い致します。


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