みなさんこんばんは

 

始まりましたね2017年。

 

すでに18日経ちましたけど・・・・ガーン

 

さてさて、チャックルの教室は

 

先週から始まりました。

 

鷲別会場は先週天候が悪かったので

 

今週月曜日が1発目DASH!

 

久しぶりなので軽くメディシンボールを使って運動音譜

 

 

さらに、今年は・・・・

 

ダイエットに成功してもらいたいと思い

 

「ダイエット家計簿」

をつけてもらうようにしました。

 

みなさん今年も頑張りましょう照れ

 

~マスコットから~

今年も宜しくお願いするにゃ猫

 

 

 

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