9月20日 鷲別会場の様子♪♪♪

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みなさんこんばんは。

本日、2度目の更新であります。

2度目は鷲別会場の様子を更新いたします。

9月20日の火曜日に教室がありました。

参加人数は6名。

教室内容は前半インターバルトレーニング

後半、メディシンボールを使いました。

みなさん楽しみながら

ボールトレーニングをしていました。

















みなさんお疲れ様でした音譜

来週も頑張りましょう



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