7月21日 中島会場の様子(^^♪

テーマ:
皆さまおはようございます。今日も一日お付き合いください。

7月だというのに寒い日が続いております。

体調も優れない方もチラホラ・・・・

さてさて、先週の木曜日は市内各会場で教室がありました。

今日は中島会場の様子です。




この日の中島会場はサーキットトレーニングを行いました。

プッシュアップやニータッチクランチ

など各種目を10回ずつ2セットやりました。




にほんブログ村 地域生活(街) 北海道ブログ 室蘭情報へ


にほんブログ村












音譜見学・体験無料です音譜

お問い合わせ





090-6445-1688 チャックル代表





http://chuckle.ongaeshi.biz/









AD