-- マキログ ---------------------

基本お弁当の記録。ヤッたり、ヤラなかったりで、ボチボチ継続。後はダラダラと気の向くままに。


テーマ:

051006d


◎実施中◎

スキムミルクダイエット

寒天ダイエット


入院する時に買った雑誌と、入院中に買った雑誌に

ダイエット方法として載ってたので挑戦。


ダイエットよりは、便秘解消が目的。

だいぶヒドイんだも。。。


10代の頃は1、2週間出ないのは当たり前、

お弁当にする前も、3、4日出ないのは当たり前だったし。

お弁当にしたくらいから、毎日~2日まで改善されたっぽい。


さて、毎日お通じ来るようになるかなぁ。

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