-- マキログ ---------------------

基本お弁当の記録。ヤッたり、ヤラなかったりで、ボチボチ継続。後はダラダラと気の向くままに。


テーマ:

050722


●まぜごはん(青菜)
●キムチのささみ巻き
●ナスのケチャップ炒め
●かぼちゃ煮
●玉子サラダ
●ブロッコリー

●ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ


キムチってマジで匂い強烈!

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テーマ:

050721


●まぜごはん(青菜)
●ミニハンバーグ
●揚げ餃子
●紅ショウガ入り卵焼き
●かぼちゃ煮
●ブロッコリー

●玉子サラダ

●ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ


卵焼きは前日の残りですな・・・。

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テーマ:

050720


●まぜごはん(青菜)
●肉野菜炒め

●かぼちゃ煮
●紅ショウガ入り卵焼き
●ブロッコリー

●ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ


紅ショウガ大好き☆

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テーマ:

050707



●ケチャップごはん
●鶏のから揚げ
●揚げ餃子
●さつまいもの素揚げ
●しそチーズ入り卵焼き
●ブロッコリー

●ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ


大好き☆ケチャップごはん!!

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テーマ:

050706


●まぜごはん(明太子)
●かぼちゃの肉巻き
●揚げ餃子
●さつまいもの素揚げ
●ウィンナー入り卵焼き
●ブロッコリー

●ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ


ウィンナーを巻くと、どうしても三角になるんよねー。

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