ヨガ・ホットヨガ・ママヨガ・ポルドブラインストラクターmi-koのブログ 名古屋市近郊 瑞穂区 南区 中区新栄

ヨガ・ホットヨガ・ママヨガ・ポルドブラインストラクターmi-koの日記です☆
ただいま活動範囲拡大中〜‼

フィットネスインストラクターのmi-ko(齊藤裕美子)です。


名古屋市内を中心に、フィットネスクラブ・ダンススタジオ・コミュニティセンター・接骨院・産婦人科他にて活動中です(o^-')b


皆さんレッスンに是非遊びに来てくださいね♬






コチラ主なレッスンスケジュールコチラ


■月曜日■


◦ hotyoga(ek:エーク)   10:15~11:00    フィットネスクラブエイムスクエアゲート

◦ hotyoga(骨盤調整)   15:00~16:00    ホットヨガスタジオ美温


■火曜日■


◦ Relaxyoga        10:00~11:00    接骨院岡本屋

◦ hotyoga(do:ドー)    15:15~16:00    フィットネスクラブエイムスクエアゲート  


■水曜日■


◦第1・3 ママヨガ      10:30~11:30   瑞穂豊岡 水曜クラス

◦第2・4 ママヨガ      10:30~11:30   新栄クラス


◦ ポ・ルド・ブラ       13:15~14:00   スポーツクラブNAS大高

◦ リッラクス・ヨガ      14:30~15:15   スポーツクラブNAS大高             


■金曜日■


◦ アロマトリートメント   13:00~       藤村レディスこどもクリニック






テーマ:
こんにちは☆産後ヨガインストラクターのmi-ko(ミーコ)です。


ブログにご訪問いただき、ありがとうございます照れ
今日は小学校中学校は終業式でしたね!
小学生&中学生の子を持つ親として、恐怖の夏休みが始まる日でもあり、通知表を持ち帰ってくるという、精神的に追い込まれる日でもあります滝汗
しかし私が気に病んだところで、なにも変わらないんですけどね…(笑)


さて、そんなこんなな
本日【瑞穂豊岡ママヨガ水曜クラス】でしたウインク
体調不良によりお休みされた方もいらっしゃいましたが、皆さまお暑い中ご参加いただきまして本当にありがとうございますラブ

まだまだ"新生"豊岡水曜ママヨガクラス、初めましての方が多い中、こちらのクラスの初代担当「yoco先生」をご存知の方がいらっしゃいましたびっくり
ご縁で繋がってますねーおねがい

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カワイイ寝顔のベビーラブラブ
お昼に近づくレッスン終わりに、眠りについてしまうベビちゃん多数(笑)
ママのヨガの間、待っててくれてありがとうね笑い泣き

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最後にお写真を口笛
とお願いさせていただきましたら、お写真をご遠慮されたお客様に撮っていただくという展開にてへぺろ

久しぶりに一緒に撮っていただいちゃいましたチューありがとうございますキラキラ





本格的な夏がやって来ます。
自分の事はさておき…にならないように、しっかり食べて、しっかり睡眠とって元気にお過ごしくださいね流れ星

また元気なお顔を見られる日を楽しみにしておりまーす照れ



【今後の予定】


◉8月→3日(水)、17日(水)

◉9月→7日(水)、21日(水)








===============================



新年度4月より、ヒヨコNew Rebornヒヨコ なママヨガ【瑞穂豊岡水曜日クラス】です爆笑


主催が、「ママスタートクラブ」さんから「35yoga」に変わり、予約方法も、サークルスクエアというアプリから、35yogaレッスンご予約フォームに変更となりましたニコニコ


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豊岡コミュニティセンターの2階 和室にてレッスンしていますルンルン
南向の温かい日差しの差し込む、明るいお部屋ですチューリップ
畳ですので、ベビ達がお散歩しても寝転んでも安心ーウインク



参加される皆さんが、みんなママという気兼ねない空間ですので、外出するのにためらってしまう方も、是非積極的に外の空気を吸いにいらして下さいね!




ご予約お待ちしておりますラブ




(※最近、コミュニティセンター入り口に「駐車禁止」と書かれたポールが立っておりますが、利用者はOKですので、気にせずお入りくださいね☆)





ご予約→こちらから☆




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