GW☆彡

テーマ:
皆さま、楽し〜い楽し〜いGW中ですか?

いーなーっラブ
私はガンガン仕事ですよ、仕事💨

でもね、優し〜い生徒達がお菓子の差し入れや、お土産を持ってやってくる訳ですよおねがい
かぐや、最高☆  

本当にありがたいですねー!
あたしも気分だけはGWのつもりで美味しいお菓子を食べて乗り切るぞーっ

でも意外にみんな、GW中何してんの〜?と聞いたら家でゴロゴロしてます〜の人が多いんだよね。
どこも混むからって。
確かに家でゴロゴロして、明日も休みで〜、みたいなのもなかなかの贅沢ですよね音譜

そして一番多かった意見が、「休みはそんなに長くなくて良い」でしたびっくり
長く休むと仕事いくのが辛くなるって‼︎
ほ〜〜、そうか!
みんな、色々頑張ってるんだなぁと。。


よーし、みんなで日頃のストレス発散も兼ねてモリモリ声出してくぞーっ爆笑
そしてあたしはモリモリ頂いたお菓子を食べて声出してくぞーっ爆笑

明日も頑張るぞーぃ音譜
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☆ 瞑想ヨガ

テーマ:
いつの間に月日は過ぎるものですね‼︎
あっという間に4月も終わろうとしていますびっくり

今日は仕事がゆっくりだったので、朝ヨガをして瞑想して贅沢な時間を過ごしましたおねがい

ところで、1日の中で何かを考えるために思考をよぎらせる回数はどれ位だと思いますか?
なんとなんと、1日数万回にも及ぶそうですよびっくり
びっくりだねーっ、てか忙しいねーっ、てかある意味暇…⁈笑

人は1日の中で一番多く考えている事が現実化するとも言われています。(その時の感情かな〜)

そうなると気になるよね〜〜
自分の思考の順位が!!

自分ではこの事についていつも考えているわ音譜
と思っていても実際は余計な事ばかり考えている時間が圧倒的に多かったり。。

私もよーく、どーでも良い事を考えていたりします 笑

特に忙しい時とか、考える事が多い時とか、悩んでいる時とか、もう頭の中はおしゃべり大会で大変な事になりますガーン

そんないっぱいいっぱいになった時、私はいつも瞑想をして頭をクリアにしてリセットするようにしています。
何より効くの。
だって心は本当はいつだって静かで穏やかだからね、私達が大騒ぎしているだけで〜〜

そして瞑想をした後は良いアイディアが湧いてくるんだよねーラブ
素晴らしい✨

さぁー、今日も余計なゴチャゴチャをクリアーにしてモリモリレッスン頑張るぞーニコニコ音譜





明治神宮☆

テーマ:
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今日はレッスンが中空きだったので
「天気も良いし散歩に行こう音譜
と思い明治神宮へお参りに行ってきました。

相変わらず鳥居のパワーが凄い⛩✨
ドーンときますね〜〜

「失礼します」
と木々に囲まれつつお散歩開始☆  

しかし神社やお寺はやっぱり良いねラブ
モヤモヤ中も、ハッピー中も、いつ行ってもクリアになる。
風が吹くと木々の葉のシャワーが頭から降り注ぎ、まさに歩きながらの瞑想です照れ

しかもしかも、結婚式やってたしーっビックリマーク
花嫁さん綺麗だったしーっビックリマーク

全然関係ない私達一般ピーポーが花嫁さん見たさに後ろからゾロゾロついていくという面白い絵もあり 笑

そして本殿で神様に挨拶し、お参りし、またこっそり結婚式をのぞき 笑

なかなか素敵な感じにリフレッシュしました(((o(*゚▽゚*)o)))ラブラブ

そしてさっき帰ってきてご飯を食べたら大変な睡魔に襲われましたよ 笑
何て至福(-_-)zzzラブラブ

さぁ、後半もレッスン頑張りますよ音譜