あなたの中にある可能性を引き出し、望む未来を共に作る 恋愛カウンセラー河村健太郎

関東地方を中心に恋愛の悩み、人間関係の悩みなど、誰にも言えない悩みを一人で抱えている方を中心にカウンセリングと心のブロック解除 マインドブロックバスターとして現在、サポートさせて頂いています。お気軽にご連絡ください。


テーマ:

こんにちはorこんばんは


月猫です。


今まで私こと月猫を知っていただくための記事を中心でしたが

これからはそれも含め一つ一つの心の病についても掘り下げていきたいと思います。



●パニック障害について


この病気は女性に多く見られ、その発症率は男性の二倍以上となっております。

発症年齢は20代前半から30代前半に多く 10代から60代前後まで幅広い年齢層で

みられます。


100人に2~3人が発症するといわれていますので珍しい病気ではございません。


よく、動悸などの身体症状が起こることで病院にいっても異常がないと確認されたにもかかわらず

重い心臓病だと思ってしまったり、他の病気だと勝手に決め付けることで悩んでしまう

場合があります。

このことで心の病気と気がつかず発見が遅れてしまうケースも多く

症状を悪化させてしまう場合もありますので注意が必要です。


(以前は心臓神経症、不安神経症と呼ばれていましたが1992年にWHOにてパニック障害と

いう名前で登録され、統一されました。)



☆パニック発作の主な症状


●動悸、心拍数の増加

●発汗

●身震いまたは震え

●息切れ感、または息苦しさ

●窒息感

●胸の痛み、または胸部の不快感

●吐き気、または腹部の不快感

●めまい感、ふらつく感じ、頭が軽くなる感じ

●非現実感、または離人症状

●自制心喪失、または頭がおかしくなることに対する恐怖

●死への恐怖

●異常感覚(感覚麻痺またはうずき感)

●寒気や熱っぽさを感じる


この中の症状のうち 四つ以上突然発症し、かつ10分以内に高潮する場合が基準特徴と

されています。


(ただし、このようなパニック発作が一度だけ起こり、その後に二度と起こらない場合は

パニック障害とは診断されません、繰り返すパニック発作が診断の基準となります。)



パニック発作にも色んな型の分類があり



型分類                  特徴


予期しないパニック発作→予期していない発作が起きる


状況依存型パニック発作→その特定の条件を誘発して発作が起きる。


状況準備方パニック発作→特定の条件と関連していない場合の発作や特定の条件に

                 該当した場合でも直後に発作が起きるわけではない。



などがあります。




●予期不安


パニック発作が起きて病院に行ってもその頃には発作はおさまっており

身体的異常がないので、はっきりとした診断もされずに不安は解消されないまま

何度もパニック発作を繰り返すことによって、また、いつこの発作が起きるのだろうか?と

不安でたまらなくなることを予期不安といいます。


不安になり心配してしまう一例


○発作で死んでしまうのではないか?

○発作を起こした時に誰も助けてくれる人がいなかったら?

○発作が起きたことで誰かに迷惑をかけてしまわないか?

○発作を起こして恥ずかしい思いをしてしまうのではないか?


などなど



●広場恐怖


予期不安などが起きたことによって

そのパニック発作が起きた場所や状況などを避けるようになります。


たとえばエレベーターの中や、電車の中、家の中などで発作が起きれば

その場所を避けるようになります。(回避行動)


パニック発作が起きる

   ↓

パニック発作を繰り返す。

   ↓

予期不安が起きる。

   ↓

その場所や状況を避けるようになる(回避行動)

   ↓

広場恐怖が併発する

   ↓

広場恐怖によって社会生活に支障がでてうつ病なども併発する。



今回はここまでにして

次回はどういった方がなりやすいのか?

併発しやすい不安障害は?

どのようにパニック障害とつきあっていき 改善していくかを

書いていこうと思います。


パニック障害について なりやすい人は? 併発する不安障害は?

月猫





無料モニター募集のお知らせ

ただいま募集中ですのでもし一度カウンセリングを受けてみたいと思う方

まずは無料で体験してみませんか?

6月分の募集は5月31日までです♪



アンケートですが多くの方にお答えいただきここにて深くお礼を申し上げます。

ご相談者様視点でのカウンセリングを第一に考えておりますので

これからもアンケートをお気軽に 何度でも 思ったことをお書きいただければ

嬉しく思います。



・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・


*ご質問等お気軽にお問い合わせ下さい*




簡単なアンケートにご協力お願いいたします^^
 

1日1ポチ、ランクアップにご協力お願いします

 ↓にほんブログ村↓       ↓人気ブログランキング↓
  

読者さま、アメンバー、フォロー募集中です♪
   






AD
いいね!した人  |  コメント(14)  |  リブログ(0)

どんなマイナスもプラスに変える恋愛カウンセラー 河村健太郎さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。