朝から脱水気味です。

立ちくらみが酷い、、、(´-﹏-`;)


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横になっます。


避けてるチーズ、

スモークを買ったつもりが、、、



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帆立だった。    (ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)




パッケージの色が、、、
似てるんだもん。
ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄










6月9日、火曜日\(^o^)/
アッコちゃん‼️


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6月10日、水曜日\(^o^)/
のんちゃん(^_-)-☆


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6月11日、木曜日\(^o^)/
なおみ嬢(^_-)-☆




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6月12日、金曜日は\(^o^)/
ワッキー出勤100日記念、
良く頑張りましたーっ‼️

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ナッキー\(^o^)/
たいようちゃんもお手伝いに来てくれます
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ワッキーの相方「カイドキッ」の吉川さんも「中野のぶるちゃん」初上陸\(^o^)/
「カイドキッ」のコントも見れますよ~お楽しみに(^_-)-☆
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6月13日、土曜日\(^o^)/
ETSUナイトー‼️


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今週も忙しくなりそうだー\(^o^)/

皆様、よろしくお願いします。
(^_-)-☆












皆様、ありがとうございます!

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前、
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後ろ、
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アメブロ、FB、ツイッターにて、
メッセージ 連絡頂いた方へ、
今日、わたくし起きましたら直ぐに返信出しますので、少々お待ちください。
m(._.)m



これから少し寝ます。
すいません。
よろしくお願いします。
m(._.)m



※「中野のぶるちゃん」Tシャツ  ¥2500-
色番号、サイズ、枚数、
メッセージにて承ります。















昨日のETSUナイトは豪華でした\(^o^)/


錦戸親方が遊びに来てくれました!
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錦戸部屋のお餅つき大会など参加さして頂きましたが親方がお店に遊びに来てくれたのはサプライズ!嬉しかったです。(^_-)-☆
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そして、昨日はサプライズ過ぎる~~
セイントフォーの岩間沙織さんもご来店!
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セイントフォー、デビュー曲「不思議東京シンデレラ」、映画「ザ・オーディション」同期の皆と見に行きました。ビデオテープまだ持ってます。


     テレビのマラソン大会でご一緒した事を覚えていてくれて感激!\(^o^)/




ソロでライブ活動\(^o^)/7月19日
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頑張って下さい\(^o^)/






早い時間から大忙しな土曜日でした!
噛まれた?誰に!
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あの人しかいないか、、、ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄




あの人の写メと、総監督の写メが無い!


昨日は忙し過ぎた。
m(._.)m














ササミを極めるっ!


ササミを極める!

っと思い、今日は「とりわさ」\(^o^)/


が、、、




(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)

湯がき過ぎてしまった、、、




ササミが全部、真っ白けになっちゃった。

急遽、変更しますっ。




バンバンジー!

きゅうり、トマト、出てこいや~、


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あ、出てきたっ!



バンバンジーのタレ‼️
出来上がりっ。(^_-)-☆
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昨日作って置いた、「水切りヨーグルト」
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入れ物は気にし無いでね、、、
ヘネシーですけど何か  ಠ_ಠ




クリームチーズっぽくて、少し酸っぱい。
バンバンジーのタレが甘辛だから合うよ。
少し添えて(^_-)-☆
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余ったササミはスープ!
キャベツのみ。
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大好きなレモングラスで味付け、
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Tパックの入れ物に入れ込みました。
無理やりね(^_-)-☆
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余ったトマトも入れました。
もう、どうにでもなれ~~\(^o^)/
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後で味は整えます。
出来る限りササミとキャベツの要望にそえるよう頑張ります。






先ずはバンバンジー頂きまーす   

♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪













ニキビと戦うビフナイト!

違う‼︎




ETSUと戦うETSUナイト!\(^o^)/

正解‼︎

そうです!

土曜日は戦いなんです。

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一週間の厄払いは⁈

ETSUナイトへ  ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

ETSU神様より怖いものはありません。

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今夜もやるかぁ~\(^o^)/



お待ちしてまーす♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪













会長、誕生日。



松永会長に!受け身をプロレスの基礎を教えて頂きました。
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入門したての練習漬けの頃、
たまに日曜日には田園調布の会長の自宅で、すき焼きを食べさせて頂きました。



時には昔1000円食べ放題の焼肉、「ハナマサ」に連れて行って頂きました。



道場で練習していると、100%のフルーツジュースをクーラーボックスに何十本も入れて「たまには糖分取れっ!」と置いて行ってくれました。



何度も何度も「もう、やめよう!」っと思い、会長室の前に立っていると、「入れー」と言われ、入ってソファーに座ると、、私が要件を言えないくらい会長が一方的に話をして、、、最後は必ず「お前はやめても行く所無いんだからなっ。」っと毎回、洗脳されてました。



何十人も中卒の女の子を育てて来て、私ごときが何を考えてるかなんて、会長は全部、何でもわかっていたんだよね、(^_-)-☆



ダンプさん、長与さんが引退された後、
「これから毎日何があっても集合時間の30分前に会長室に来いっ」と言われ、、、



試合会場に行く前に必ず会長と社長と話をしました、、、世間話から試合の話、選手の話、誰を売り出すか、やっぱり売り出すのやめるか、サメを捕獲しに行くか、マンション買っとけ、選挙に出るか、、、内容はびっくりする話しか無かった。



毎日、落ち着く暇が無かった。



そうさせていたんだと思う。
常にいつも何か人のやらない事考えてろって事だったんだと思う。


それか、ただ思い付いた事を話してただけかも、、、



私は今思えば、
どうとらえるかで0と100違うと言う事を勉強させて頂いたと思っている。




半ハゲにした頃、
控え室で試合前の準備をしていたら、
会長が、来て緊張している私に一言「カッコイイなっ」っと言った。


そして半ハゲにした報酬に10万円くれた。


私がカッコイイ?
毎日、やられてばっかりで何もやり返せなくて何も出来ない私がカッコイイ⁉︎



この会長が言ってくれた一言で、
救われた。
もしかしたら私はカッコイイのかな、、、
本当にカッコイイのかも、、、

っと、洗脳されて行った。
初めて褒めてもらった言葉だった。





毎日、極限状態で、
その時、本当に言って欲しい言葉や、
たった一言で全ての感情をチャラにしてくれる言葉の力を持った人は会長以外には、会った事が無い。



勿論、昔のあの極限状態になる事が多分この先何があっても無いだろうけどっ!Σ(-᷅_-᷄๑)








会長、

お誕生日おめでとうごさいます。

私達、元全日本女子プロレスの選手は皆、元気で頑張ってますよ~\(^o^)/




上から見てて下さいね~(^_-)-☆





会長、又、上でも全女作ってんだろうな。
(^_-)-☆



私もいつか、、、
そっちの上の全女に入るし、、

又受け身から教えて下さいね~♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪












「中野のぶるちゃん」Tシャツ‼️

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「中野のぶるちゃん」マーク前後、夏バージョンTシャツ、¥2500-

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修学旅行用に参加スタッフは、黄色(165デイジー)で揃えようと思ってます。\(^o^)/





先日、起し頂いたナンシーさんとカンチョーも欲しいと言って頂いたので作りまーす\(^o^)/
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夏バージョンのドライTシャツ‼️
欲しい方は一緒に注文しちゃいますよ~
サイズS~5L 迄。


ご一報下さい(^_-)-☆













昨日、
ヨーグルトに漬けて置いた鳥のササミ!

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柔らかくなっているはずっ!(^_-)-☆

ただ焼いても美味しいと思うんだけど、



ゴーヤチャンプルの材料があるんで、
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豆腐を水切り!
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強火で焼いて、一旦お皿に!
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漬けてあったササミ!\(^o^)/
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オリーブオイルで炒めて、
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ゴーヤは中をスプーンでくり抜いて、
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塩振って10分置いたら水洗い、
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ササミと炒めて火が通ったら、
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豆腐を戻す。(^_-)-☆
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ゴーヤチャンプルーの素で炒める。
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最後に溶き卵を入れて炒めて、
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出来上がりです‼️

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ゴーヤ、苦うま\(^o^)/


ササミ柔らかい!
ササミはこれならどんな味付けでも美味しい感じ\(^o^)/



これは、
めちゃくちゃ美味しかった‼️








余ったヨーグルトは、、、
今流行りの水切りヨーグルトを作って置きました。♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 

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キッチンペーパーで逆さまにして水切り!
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出来てます!

水切りヨーグルトとホエー。
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何にしようかな(^_-)-☆