「笑顔で子育てしたいお母さんを応援する!」って決めました

「笑顔で子育てしたいお母さんを応援する!」って決めました
ストレスケアカウンセラー 永瀬千枝 のブログ


研究所HPバナー

NEW !
テーマ:


お母さんへのバランスセラピー学のエキスを集めた

「楽学」の2章は「ストレス連鎖」についてでした。


○ 一生懸命に生きているのに、なぜか生き辛い

○ 子供や孫に無意識に受け継がせてしまう「否定」


DNAと同じようにストレスは、子供や孫にまで

継がれていきます。


だから自分がストレス連鎖をストップさせる技術を

身に付けて、周囲との人間関係を良いものに

育てていってほしいのです。


人は誰でも意識しなければ、育てられたように

自分の子供を育てがちです。


大切な子どもたちに、

無意識にストレスを与え続けないためにも

親は、自分の人生を素晴らしいと認める力と

技術を身に付けて欲しいなぁ…とあらためて思いました。


次回はストレス連鎖をストップさせる技術を

お話ししますね。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:


学生の頃は、与えられた課題に取り組み

がんばることで、なりたい自分に

近づくことができてきた女性が母親になって

育児が始まると


「努力は裏切らない!」とか


「うまくいかないのは努力が足りないから!」


という、これまでの方法が通用しないことに

自信を無くし、自分を否定して

「自分は母親には向いていない…」


と悩みがちになるようです。


なにしろ自分の子供といっても

まったく別の人格・体を持った生き物ですので

思い通りにならないのは当たり前…


一生懸命になればなるほど


「私はいいお母さんじゃないんです…」


という気持ちになりがちで

ポロポロ涙をこぼしながら話される方が多くなるのは


がんばるほど疲労して、身体も心もクタクタになり

母親から余裕や自信を奪ってしまうからなのです


でも、そんな母親たちがホメオストレッチを

続けて5回ほど受けると


「イライラしなくなりました」


「子供を待てるようになりました」


「感情が落ち着いてきました」


など、楽になったと話し始められます。


自信なんかなくっても大丈夫!

「よくやってるな…私。」


と時々思えたら、

それで100点満点のお母さんなのです。


ホメオストレッチでお母さんの笑顔を

取り戻せることを一人でも多くの方にお伝えしたいなぁ



いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:


またまたやってきた

2日間の夏の技術研修!


昨年から研究所の学生・卒業生たちは

久留米に集まっての研修ですが

とても和やかで和気あいあいと楽しい2日間です。


詳しくは下記のスタッフブログでどうぞ(^^♪

http://ameblo.jp/n1960/entry-12178977126.html?frm_src=thumb_module



http://ameblo.jp/n1960/


2日目の最後のグループでの気付きディスカッションでは

取り組むことのすばらしさ、

できなかったことができた瞬間の喜び

そして同じ志を持った仲間との出逢いに感謝…と

感動に包まれたひと時になりました。


皆さんのますますのこれからの活躍が楽しみですね!


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)