「笑顔で子育てしたいお母さんを応援する!」って決めました

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ストレスケアカウンセラー 永瀬千枝 のブログ


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こんにちは。

ストレスケアカウンセラーの永瀬千枝です。

 

ストレス連鎖とは

「否定をすると、同じような結果を引き起こし繰り返す」という現象をさすもので

イヤだと思えば思うほど、同じ事が繰り返される。

今度こそ!とリベンジを誓うのに、

また同じ結果を招いてしまう・・・

 

あなたにそんな体験はありませんか?

 

 

これまで、たくさんの方のご相談を受けてきて

多くの方が「認められたい」という欲求を

持っているということを感じます。

 

 

誰に認められたいか?というと

そのほとんどが

母親・父親・夫・妻・そして、上司。

 

 

「認めて欲しいのに、認めてもらえない」

という感情、悲しみや怒り・執着・恨み

そして、病気やトラブルの原因にもなります。

 

 

そして、なりたい自分になるのを

邪魔するストレスとなって

人生に大きな影響を落としていくのです

 

 

自分が望む、より良い人生を送るためには

この「ストレス連鎖」を解消していくこと

何よりも大切なのです。

 

 

そのために具体的にどうしていけばよいのかは、

これからシリーズでお伝えしてきたいと思います。

(次回の配信は25日の予定です)

 

 

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また、近日、ラピュータより書籍が出版されます。

「家族を楽にする技術」

~身につけたい!ストレス連鎖を断ち切る力~

 

出版に伴い、出版記念講演会も開催致しますので

ぜひ、お近くの方は講演会へもご参加くださいませ。

 講演会(お申込みはこちらから)

 

○今、人生の分岐点に立っている方

○落ち込んで、否定的になっている方

○なぜか、自分だけ運が悪いと悩んでいる方

○変わらない毎日をなんとなく過ごしている方

○永瀬千枝に会ってみたい方 

皆様とお会いできるのを楽しみにしています!

 

 

まずは、あなたの無意識にため込まれた
   緊張(ストレス)を測ってみませんか?
ため込まれた緊張を手放し、ぎゅっと縮こまった
心と体をふわっと緩めるリラクセーション
「ホメオストレッチ」を体験してみませんか?

 

キラキラホメオストレッチカウンセリングはこちらからキラキラ

 

こちらからお申込みの方に限り 通常5400円のところを

2000円にさせていただきます。

(お申込みの際にはブログからと明記ください。)

 

 

 

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ストレス連鎖を止める技術を

「魔女の法則を解く4の鍵」 長崎出版で4年前に

出版しましたが、女性に向けての「楽学(らくがく)」

ではセミナーの時のサブテキストとして使用しています。


今秋にタイトルと表紙デザインを変えての

改訂版が出版される予定ですが


「ストレス連鎖をなんとかしなくては!」

というご相談を、あちこちの「楽学」

の会場で痛感しています。


福井大学大学院研究科付属

子どものこころの発達研究センター教授の友田先生の著書

「いやされない傷」によると


DVを受けた子供だけでなく、夫婦間のDVを身近にして

育った子供たちの脳は、脳波異常や海馬の変化など

幼いころから、心や脳にダメージを受けることで


第四の発達障害と言われるような

虐待やDVが原因の症状が出る場合も多いとのことです。


子供のためにと母親が我慢することが

子供の脳を傷つけ続けるということになるので

ご相談を受けるたびに


母親が幸せになるための技術を伝えなければ…と

焦りにも似た感情になってしまいます。


ホメオストレッチには、このようなストレス連鎖を

ストップさせることができることが多数報告されています。


一人でも多くのDVに苦しむ女性に

ホメオストレッチと、ストレス連鎖を断つ技術を

お伝えしたいと思います。


九月からみやき町 四季彩の丘にて

「楽学」がスタートします。


ぜひご参加くださいませ。



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お母さんへのバランスセラピー学のエキスを集めた

「楽学」の2章は「ストレス連鎖」についてでした。


○ 一生懸命に生きているのに、なぜか生き辛い

○ 子供や孫に無意識に受け継がせてしまう「否定」


DNAと同じようにストレスは、子供や孫にまで

継がれていきます。


だから自分がストレス連鎖をストップさせる技術を

身に付けて、周囲との人間関係を良いものに

育てていってほしいのです。


人は誰でも意識しなければ、育てられたように

自分の子供を育てがちです。


大切な子どもたちに、

無意識にストレスを与え続けないためにも

親は、自分の人生を素晴らしいと認める力と

技術を身に付けて欲しいなぁ…とあらためて思いました。


次回はストレス連鎖をストップさせる技術を

お話ししますね。

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