最近、つくづく思うこと。
犬のしつけをちゃんとしよう!
ダイエットをしよう!
英会話を習得しよう!
貯蓄をしよう!
・・・・これらを決意する→実行する→上手くいく(諦める)・・・のメカニズムは同じではないかということ。
犬のしつけもダイエットも英会話勉強法も、貯蓄も上手くいく方法はいくらでもあります。
そして、ほとんどの人は、いろんな方法を知っています。
が!!
やり続けれれません。
なんでかなぁ。。。と考えてみる。
一番、おおきな問題は、目標が定まらないこと。。というのがあるのではないでしょうか。
何のために、頑張るのか、自分がどのようになりたいのかという、具体的な目標が掲げられないと、絶対続けられないです。
もしくは、それ自体が好きでなければならないでしょうね。
英会話を勉強するのが好きとか、運動自体が好きとか、犬と何かすること自体が好きとか。
そういう人は、目標云々ではないかもしれません。
それから、即効性を求めることも失敗の要因。
10日でマイナス5キロとか、
2日にで吠え癖が治るとか、
一攫千金を狙うとか、
痩せようと思って、変な薬に手を出すとか。。。
これらは、成功率が低いし、根本的な解決にはならないばかりか、リスクを伴います。
痩せる体質を作ったり、貯蓄できる習慣、犬が良い行動をとれるような習慣を身につけていけば、永続的に理想的なスタイルになるし、お金に困らないし、犬といろんなところに出かけられるようになるはずです。
なんとなく、困っているから、
人が簡単そうにやっているから、
だから、なんとなく、やってみようかなぁ。というのは、成功しません。
だって、自分が太るのも犬が悪い子になるのも、日々の習慣です。
それから、悪い思考パターンもあると思います。
習慣を改めないとダメ。
ダメとわかってても夜中に食べちゃうのよね~というのと、
ダメとわかってても愛犬を甘やかしちゃうのよね~というの、
または、欲しいものを目の前にすると、後先考えず購入してしまうというのは、同じ心理ではないでしょうか。
自分に甘い人は、困ってること改善できませんよ。
だから、
犬のしつけに挑む時は、多少なりとも、自分自身に喝を入れなければならないですよ。
犬のせいではありません。
犬の行動は、飼い主の鏡です。
うちの犬、わがままで悪い子と思ったら、きっとあなたがいい飼い主じゃないんです。
犬のしつけ、方法論にばかり言及すること多いです。
一般の飼い主さんもトレーナーも。
ホントに必要なのは、飼い主をやる気にさせるサポートなのではないでしょうか。
気持ちをしっかり持たせること、大変だけど、重要と思う今日この頃です。
近況:
近頃、英会話を勉強しています。
中学校レベルの知識で、会話が成り立つんだな~と実感中。
でも、簡単なものでも聞き取れないということが判明。
だから、英会話を習得するために、耳の訓練中です。
そして、これって、犬のしつけと同じじゃん!って思った次第^^
知識はあるけど、目の前で繰り広げられる犬語をキャッチできないから上手くいかない。
やっぱ、日々、意識して目や耳を肥やさないとね~