Azumi-Ashtanga-yoga

Barry Silver先生リトリート＆WS＠安曇野に
お申し込みお問合せいただきありがとうございます。

７月１日-日曜日のレッドクラスは
ありがたい事に満席に近い状況です。
もしまだ迷っていらっしゃるようでしたら
お早めにお申し込みをお願いします。


お問い合わせに多かった宿泊とのパッケージ料金ですが
スタジオオープンと職場の総会シーズンがかさなり
"てんやわんや"していたもので
すっかり提示するのを忘れてました。。。

今更ですがご参考になさって下さい。

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全クラス+ランチに２泊の宿泊をつけて
おひとり様　￥32,000　となります

宿泊の消費税を計上し忘れましたので、6/5金額の訂正を致しました。

夕食は外で食べることになりますので含まれません。
朝食には簡単なフルーツなどの軽食をご用意します。


アメニティは浴用タオル･浴衣･歯ブラシのみです。
浴場にはリンスインシャンプーとボディソープは備え付けのものがございます。
バスタオルは有料となります。１枚-￥500円
必要な方は事前にお申し付け下さい。

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4時起床。
顔洗って着替えて家を出る。

山の稜線が際立つほど晴れた朝。
こんな日はモルゲンロートが見られるかもしれない。
･･けど、微妙に夜明け前。

スタジオに着くと、やっぱり南なんだな～
赤く染まる山は遠くに見えるだけ。。。

まだ誰も居ないスタジオについて写真撮影。
本当に今日は気持ちいい。。。






今日はそんなに来ないだろうと思っていたら
7人も来てくれました。
ただし･･･
ひとりは時間を間違えて指導の終わる頃に到着σ(^_^;)

ま、初日ですからね～。


そうだ！先に謝っておこう！

寝過ごしたらゴメンm(_ _)m

…にしても今日は気持ちがいい。

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いよいよオープンしました

お花もイッパイ届いて
なんとなく、ニューオープンのスタジオらしい空間になってきましたよ～。




私の担当は19日の「デトックスヨガ」と
20日の「朝ヨガ：アシュタンガヨガで汗をかく！」でした。
どちらも大勢の方にご参加いただいて、感謝、感謝です。
デトックスヨガには、長野クラスからハシゴしてくださった方も！
あっこちゃーん、くみちゃーん、ありがとねー。
ゆったり、まったり～とお腹をマッサージして
皆様、翌日のお通じはいかがだったのかな？

そして、朝ヨガのスゴイ事！！！
前日までのご予約が10名ほどだったので
20名も来たら御の字でしょう～とか言ってたんですが、、、
まー、来るわ来るわ。。。
結局28名ものご参加をいただきました！




1時間のショートバージョンでしたが
手心を加えることもなく、、、初心者にとっては
かなりスパルタンなクラスだったと思います。

クラスの様子を見ていたスタッフ嬢曰く
「きしこせんせー、鬼軍曹みたいでした～」の一言が
すべてを物語っておりますね。

言っておきますが、、、




私は鬼軍曹じゃあ、ございません。

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