デトックスブレンド ③

テーマ:
デトックスブレンドを考えています。
あれこれ入れたくなってしまうのが
私の悪いクセアセアセ
なんとか10種類位にしたいとアセアセ

まずは3本柱として
コリアンダー
クリーバーズ
イエロードッグ
重金属を排出してくれたり、
リンパ系、血管から毒素や老廃物を排出して
くれるので必須ですねウインク

そして和ハーブでデトックスといえば
よもぎ
どくだみ
ですね!!

よもぎに含まれているクロロフィルが
老廃物を排出してくれます。
どくだみも毒素や老廃物を排出してくれます。
これで主の5種類は決定〜爆笑

つづいて、解毒と排出を促進させる栄養素。
ビタミンCは有害金属の毒性を弱める作用を
持つメタロチオンの働きを助けます。
ローズヒップかモリンガにします。

食物繊維は不溶性がダイオキシンを
排出してくれます。
フラックスシードには水溶性と不溶性が
含まれていますが、不溶性はハーブティーでは
抽出されないので、亜麻仁油のドレッシングなどで摂った方がいいです。
イヌリンに含まれる水溶性食物繊維は
便や老廃物が腸内に留まる時間を短くし、
排泄を促し、腸の運動を活発にします。
ダンディライオンにはイヌリンが含まれています。

クロロフィルは小腸の有害物質を剥離、排出
させます。
ネトルとよもぎに含まれています。

その他の栄養素はハーブティーでは
見つかりませんでしたので、
食品で摂りましょうウインク


これらに腎臓のお茶と言われるクミスクチンと
抗酸化作用があり、代謝を促進してくれる
ルイボスティーをブレンドしてみましたクローバー

飲んでみたコーヒー

マズいっ‼️ガーン
味の調整をしなくてはアセアセ
ハーブの種類も多いしアセアセ

とりあえず、ペパーミントを入れてみたクローバー
なんと!
すぐに美味しくなりました口笛

もう少しブレンドを考えて
発売しますルンルンウインク














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