暦の上では春になりますが、冷え込む日が続きます。ため込んだストレスや緊張は体調不良の大きな要因です。イルチブレインヨガでデトックスして体調を整えてみては如何でしょうか?

時間 10:10~ 14:10~ 19:10~ 1日3クラス、所要時間は約90分になります。

料金 1000円 男性、初心者の方もOKです。

詳細は下記HPの「イベント情報」をご覧ください。

http://ilchibrainyoga-gotanda.com/

 

 

 

AD