brainstyle モニターblog

　今日のメニュー　

前回と一緒で、

・ハンド
・EMS　⇒　おなか
・超音波　⇒　背中～二の腕、おなか。（ちょっと長め！）

最近飲み会やら、寝不足やらが続いていて、

ふくらはぎも内側が痛い！

ただ反応が良くなってきたいみたいで、

１回目は、ぎゃああああああああああ

２回目は、あれ？全然痛くない。

流れやすくなってきたのかな？

ただ、お肉が柔らかくなってきたので、お肉が移動しやすくなってきているとのこと。

（つまり、下に流れちゃうってこと！？）

キチンとキープ＆燃焼できるように

下着をきちんとつける！小まめに運動！頑張るぞー！

まずは、アンダーの肉を消滅させるために

ブラシをしっかり掛けます。

さて、採寸です。（左⇒2011年12、右⇒2012年2）

まずは正面

横

重ねてみました。

角度がまったく一緒ではないので

ちょっとですが、おなか回りのお肉、背中の肉がすっきりしてきたかな！

採寸上は、12月より-ウェスト7cm！

（ただし他はちょっと増えた。。。⇒肉が流れたとポジティブに考えたい）

まだまだダイエットライフはじまったばっかり！

引き続き燃焼系で頑張ります！