仙台・盛岡でNLP・催眠療法を学び資格を取るブレイントレイン東北

東北・仙台・盛岡で経験豊かな現役カウンセラー・コーチとして活動中の脳と心の学校 ブレイントレイン東北 代表川村幸恵です。
NLP資格講座・催眠療法・コーチング・色彩心理診断士・交流分析などの心の講座と問題解決のお手伝いとしての個人セッションを行っています


テーマ:

メンズエアリアルヨガ

おはようございます

ブレイントレイン東北スタッフ

ヨガインストラクターのブッチです。

 

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先日、テレビ番組のNEWS ZEROでメンズヨガが特集されました。

 
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スポーツ選手やビジネスリーダーなどが、ヨガを行い仕事の効率が良くなったり、ストレスを解消する為に瞑想などを日常の生活の中に取り入れてることから、男性でヨガをする方が増えてきました。
 
ですが、だからといって、まだまだ女性の中に入っていくには勇気がいります。
 
友人などからも、男だけのクラスを作ってくれという声もありましたし
 
俺、体を硬いから絶対無理!とか
 
柔軟性より、ガンガン鍛えたい!
 
などの声も沢山頂きました。
 
その様な有難い声から、この度ブッチyogaでは
 
メンズエアリアルヨガを月に1、2回ですが、導入する事となりました。
 
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そこで、メンズだけのクラス!
 
メンズエアリアルヨガを開催致します!
 
 
メンズの皆さん、この機会に是非!
 
 
 
 ブッチyoga
活動動画はこちら


 
 
ラジオ出演させて頂きました


 
 


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テーマ:

文化が違うよって勉強するけど、、、知識だけ、、、

東北でNLPの実績 No.1 川村幸恵です。

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クリスマス🎄の季節が近くとイルミネーションやディスプレイが街中でキラキラしてきます。


日本だけじゃなくて、世界中。そんな時期にベトナムに来ています。


観光、、、じゃなくてお仕事です。必要な事しか起こらない(*^_^*)


って事を体感させてもらっています。


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バイクだらけの街。マスク無しではちょっぴり辛いかな。ほこりだらけだよ〜ん。


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ベトナムでは普通の風景。
 

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果物やお野菜をかごに入れて行商してるんです。


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果物の手入れをしたり。


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路地で焼き鳥を焼いてるお兄さんがいたり。


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教会の前では、バイクに乗ったカップルの結婚式に出会ったり。



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ホテルはクリスマス一色🎅


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私たちは日本国籍や、日本人として生まれてきた事に感謝しているだろうか。


ってか、そんな事を考えた事ないんだよね。


考える必要もないしさ。


今回のギフトは、通訳を替えして私の意図する事を伝える。


職種によって、こころにビンビン伝わる言葉が違ってきます。


世界中の人の使う言葉や態度で建設的にタイプを分けて行きます。

タイプがわかったら、なぜあの人とは合わないの?かが良く分かります。


 

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テーマ:

意外と知らない 理想のタイプ


ブレイントレイン東北 
アシスタント・色彩心理診断士の大友です

 

 
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宇多田ヒカルさんが
「私が人生のパートナーに
求めるものランキングの
最下位:経済力
とツイートして
話題になりました

 

カッコいい…
言ってみたいです照れ

 

自分の中でも
ランキングって
ありますよね

 

一番好きな芸能人や
映画/ドラマ/音楽/匂い/
お店/落ち着く場所など

 

新しい素敵なものに
出逢えると
ランキングは
変動していきます

 

「理想のタイプ」は
どうでしょうか

 

「好み」は、なかなか
変わりにくいのですが

 

例えば【優しい人】

 

何でも「いいよ、いいよ」と
聞き入れてくれる優しさ

 

なのか

 

あえて厳しいことも
言ってくれる優しさ

 

なのか

 

同じ【優しさ】でも
自分の価値観が変わると
求める優しさも
変わってきます

 

●Aさん(女性)の理想のタイプ

 

第1位
「おもしろい人」

 

→お笑いが大好き。
クラスの人気者レベルでは
「おもしろい人」に
含まれず
 

【理想のタイプ】

→笑いのツボが同じ人に変更

 

 

●Bさん(男性)の理想のタイプ

 

第1位
「料理が上手な人」

 

一人暮らし歴が長く
本人が料理上手に
なっていました

 

【理想のタイプ】

→ごはんを美味しそうに

食べる人に変更

 

もう少し掘り下げると

 

お笑い好きの彼女は
「笑顔」を
大切にしていたり

 

お料理上手の彼は
「食事の時間」を
大切にしていることに
気がついたようです

 

ちょっとのこと
なんですけどね
人に聞かれると
あれ?と
気づけることがあります

 

理想のタイプは
どんな人ですか?
 


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ブレイントレイン東北のホームページがリニューアルしました


 

 

 


 
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テーマ:

役割りを一旦離れて参加する

東北でNLPの実績 No.1 川村幸恵です。

・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆
 

年に何度か講演会でお話しをさせていただく機会があります。

 

今回は私にとって、初めての体験です。

 

私の隣りには手話のお姉様が同時通訳をしてくれています。

 

まるで、テレビのニュースで見る様な感じです。

 

そうそう、手話のお姉様は私が話す事を全力で伝えてくれます。

 

本当に凄いなぁ〜って思いました。

 

 

 

 本番前は控え室でちょっぴりまったりタイム(*^_^*)です。

 

気持ちはまだかな?まだかな?って感じです。 

 

 

 

こ〜んな素敵な会場で話せるなんて。10年前の私は『広い会場で話せたら良いなぁ〜っ、そんなの無理だよね。』なんて一人でにやけてました。

 

 

今回は忘れかけてた『夢』が叶って、叶ったからこそ、そう言えばこんな事を思った事があったなぁ〜って思い出して。

 

 

今の時代。誰かが何かを変えていかないと、何だか置き去りにされちゃうかも。

 

 

 

私の母の年代の方々が体験型のワークに取り組んでくれました。  

 

 

真剣に取り組んでもらえるなんて本当に感謝です。

 

 

色々な役割の方々。一旦その役割りから離れて素の自分になるって事がポイントかな。

 

 

 

 

 

今回の講演会は、講演会を聞きに来た皆さんも初めて体験型の講演会だったと思います。

 

会場は岩手県と青森県の境い目にある、秋田県鹿角市。

 

私のネィティブな東北弁は、通訳なしで通じました。有難やぁ〜有難やぁ〜。

 

鹿角市社会福祉協議会の記念講演会でたくさんの愛をいただいてきました。ありがとうございます🤗

 

最近は、ちょっと変わった研修会をしたいんですが、、、ってお問い合わせが増えてます。

 

今までの研修とは違う研修で、実際に帰ってから直ぐに使えるような、、、

 

そんな声にバッチリ対応できます。

 

 


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無意識のうちにしている自分への問いかけ

東北でNLPの実績 No.1 川村幸恵です。

・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆

 

季節は寒くなってきましたが、私は毎日熱いです(*^_^*)暑いんですね。

 

順調に大人になっていまして更○期症状だから薄着でも大丈夫なんです。

 

自分の身体の声をちゃんと聴きながら、まあまあ良い感じに過ごしています。

 

そんな中でも、今の私に出来る事に目を向けて日々過ごしています。

 

子育てコーチング講座は毎回参加された方々から私が元気をもらっています。

 

 

 

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質問するって事を意識的にすれば、きっと何かが変わります。

 

 


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【今日、このセミナーに参加するご自分の目的は何ですか?

手に入れたいことは何ですか?】

 

・自分の質問の仕方(マイナス)をプラスに変えたい

・意識を前向きにしたい

・できない事を脳に溜めない

 

【今日、セミナーが終わった時、どんな状態になっていたいですか?】

 

・幸せな気分になりたい

・雑多な家事や子育ての中に楽しさを見つけたい!

 

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【今日、このセミナーに参加するご自分の目的は何ですか?
手に入れたいことは何ですか?】

 

・質問力を上げること

・プラスにフォーカスできる自分

 

【今日、セミナーが終わった時、どんな状態になっていたいですか?】

 

・質問する意味がわかり、質問力のレベルアップができている状態

 

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【今日、このセミナーに参加するご自分の目的は何ですか?
手に入れたいことは何ですか?】

 

・質問の仕方で、相手の返事がどんな変化が起きるのか知りたい

 

【今日、セミナーが終わった時、どんな状態になっていたいですか?】

 

・相手に気づかせる「質問」の仕方を理解できる状態になっていたいです。

 

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【今日、このセミナーに参加するご自分の目的は何ですか?
手に入れたいことは何ですか?】

 

・子供にイライラせずに質問し、自ら考えてもらえるようにすること。

 

【今日、セミナーが終わった時、どんな状態になっていたいですか?】

 

・自ら考え行動できるような質問力を手に入れている。

 

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IMG_20161116_114833435.jpg【今日、このセミナーに参加するご自分の目的は何ですか?
手に入れたいことは何ですか?】

 

・「どうして?」「なんで?」と言わないようにしたい。

・子どもがプラスになるような質問ができるようになりたい。

 

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【今日の学びは何ですか?】

 

・「なぜ?」「どうして?」を返還する

 

 

【明日から意識してやってみることは具体的にどんなことですか?】

 

・子供が食べ物を落として食べない。

 ぐちゃぐちゃにするだけ。

 片付けするのが大変なのは自分。

 ぐちゃぐちゃ楽しいのは子供。

 怒ってばかりじゃなくて、片付けしやすい環境を作る。

 ゴミ箱を用意する。

 まずは食べるのが楽しい環境作りをしようと思う。

 

【セミナーを受講してどんな状態ですか?】

 

やってみよう!!と思いました

 

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【今日の学びは何ですか?】

 

・自分の考え方を押しつける質問ではなく、相手に考えさせる投げかけをすることが大事。

 

【明日から意識してやってみることは具体的にどんなことですか?】

 

・相手に考えさせる投げかけ方を考える。

・解決に近づけるようにサポートしてあげたい。

 

【セミナーを受講してどんな状態ですか?】

 

「なぜ?」は受け取った側が否定感が募るだけで、前に進まないんだと考えさせられました。

 

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【今日の学びはどんなことですか?】

 

・質問の大切さ、プラスにする質問

 

【明日から意識してやってみることは具体的にどんなことですか?】

 

・トイレに入ることにも幸せを感じる

小さな幸せを多く増やそうと思う

 ×「なんでトイレまでできない」

 ○「あっ、今トイレゆっくりできてるドキドキ

 

【セミナーを受講してどんな状態ですか?】

 

・今日も兄弟揃って大騒ぎを

 「なぜ?嫌になっちゃう」とマイナスだったが

 プラスに「私のこと大好きだから、こんな時期ないわぁドキドキ

 と幸せに感じることができた。

 

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【今日の学びはどんなことですか?】

 

質問の偉大さ!!

 質問でその人の意識がすぐ変われること

 →人生まで変えること

 

【明日から意識してやってみることは具体的にどんなことですか?】

 

・オフロを早めに入ること

・朝早く起きて 窓を開け 深呼吸 

 コーヒーを飲みながら本を読む

 

【セミナーを受講してどんな状態ですか?】

 

・気もちがスッキリ

 

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【今日の学びはどんなことですか?】

 

・「なぜ」を言わない

・Iメッセージで伝わる大切さ

・視点を変える

 

【明日から意識してやってみることは具体的にどんなことですか?】

 

・Iメッセージで伝える

・Iメッセージで伝えたらどう変わったかを実感する

 

【セミナーを受講してどんな状態ですか?】

 

出来ずにいたことが、具体的に出来そうな気持ちになった。

 

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