最先端の美容矯正技術 - 美容整骨矯正|日本美容整骨学院 大阪校

カリスマ治療家@和田浩幸プロデュース!! 「美容整骨矯正」とは、歪んだ状態での悪い習慣を正しい状態での習慣へと痛みもなくリセットする、骨と筋や経絡のツボのスペシャリストであり、解剖学だけでなく運動学や生理学に精通した国家資格者が生み出したオリジナル技術です。


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いつもご愛読して頂き誠にありがとうございます。



コーディネーターのツバサ整骨院です



今回は、になる為の食事アンチエイジングをお伝えします。





 




アンチエイジングの基本はなんと言っても食事




体や肌のシワ、シミの老化の強敵、それは・・・・・・




『活性酸素』




活性酸素は体を錆びさせる原因に



加工食品を良く食べる。
ストレス、たばこ、お酒の飲みすぎ等の原因があります。



しく保ちたいですよね~?



錆び打ち勝って美肌になる食事をお教えします




活性酸素を抑えるには抗酸化成分の補給が欠かせません。




抗酸化成分の多いビタミンを3つご紹介します。



ビタミンA
②ビタミンC
③ビタミンE



今回はビタミンAが多く含まれる食材を発表します。






一つ目(レバー)
 






二つ目(モロヘイヤ)
 



三つ目(アナゴ)
 





他にも色々ありますが脂溶性ビタミンなので過度の取りすぎにはご注意下さい!



来週はビタミンCについて発表します!






感謝道整骨院グループ

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【大阪市内】

 

 

港ミナト整骨院

552-0014

住所 大阪市港区八幡屋1-12-10

  06-6571-4440

診療時間 800120017002100

 



翼ツバサ整骨院

550-0015

住所 大阪市西区南堀江4-4-5

  06-6535-0955

診療時間 800120017002100

http://www.tsubasa-bikotsu.com/index.html


望ノゾミ整骨院

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  06-6974-5450

診療時間 900120017002100

http://www.nozomi-bikotsu.com/index.html

 

 

極キワミ整骨院

547-0016

住所 大阪市平野区長吉長原1-1-43

  06-6760-5255

診療時間 800120017002100

http://www.kiwami-bikotsu.com/index.html

 

【堺市】


匠タクミ整骨院

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診療時間 800120017002100

 

 

【茨木市】


輝ヒカリ整骨院

567-0818

住所 大阪府茨木市本町1-4

  072-623-5262

診療時間 800120017002100



【豊中市】


恵メグミ整骨院

560-0021

住所 大阪府豊中市本町1-9-10
マストモール202
 
06-6850-6555

診療時間 900120017002100

http://www.megumi-bikotsu.com/index.html





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