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テーマ:

うつ傾向


うつ病は決して稀な病気ではなく誰でもかかる可能性があります。うつといっても「疲れやすい」「何となくやる気が出ない」といった軽症の症状から「気分が落ち込んで仕事も家事も全くできない」といった重症の症状まで様々です。
うつ病は仕事や家庭などのストレスがきっかけとなって発症します。ストレスのかかる環境はうつ病には要注意です。自分なりにストレス解消法を見つけストレスをためないようにしましょう。
うつ病は心の風邪と言われるほど、ありふれた心の病気ですが、人生に大きな損失をもたらしてしまう深刻な疾患でもあります。




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