Bona色日記

ダンスチーム「Bona」
メンバー
Risa(藤岡 理沙)
SHOKO(小野 晶子)

Bona色日記
ダンスシーンでも街中でも着られる、

個性的なアイテムを取り揃えたファッションブランド

「ACE the starfactory」エース ザ スターファクトリー
online SHOP :http://shop.ace-starfactory.com//
ACE the starfactory : facebook


テーマ:
ついに今年も残りあと1ヶ月☆


夏が終わると駆け足のように年末になるなぁ(੭ु´д`)੭ु⁾⁾




色んな事を経験させてもらって少しは成長したかしらねえ?!w





そうそう
11月の終わりに早くも忘年会しました☆


お誕生日プレゼントでCA4LAのドレッシーなヘアバンドありがとお٩꒰ ˘ ³˘꒱۶
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忘年会早くてごめんねぇ🙇‍♀️


びっっくりするくらい怪しいお店で、幹事が不在の中、急に出てきたケーキ笑
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久しぶりにこんなに怪しいお店に入ったわー!!笑

この後幹事に店選びについてお説教www




そんなこんなでもう一つ歳を重ねることが出来ました٩꒰ ˘ ³˘꒱۶

健康なカラダで踊ってられる事に感謝

年女、がんばろーっと!!!




そーいえば誕生日前日に懲りずにスキヤキしたよ(ง •̀_•́)ง

今回は(も)美味しそうだった✨
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続々と集まる酒w


渋っ!!けどありがと!!
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日本酒飲むおちょこ買おうっと☆



みんなでのんびり鍋囲んで

美味しいお肉たべてw

幸せー♪

ありがとお٩꒰ ˘ ³˘꒱۶
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毎日楽しく大切に生きていきますっ!!!


SHOKO

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テーマ:
久しぶりに深夜のクラブ活動(╹◡╹)


この前ツアーで一緒だった
レンカ、クジンコ、きょーちゃん
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クジンコ写ってへーんw


3人ともお疲れ様ー!!!

カッコ良かったわあ٩꒰ ˘ ³˘꒱۶



他にもカッコ良いダンス見れて刺激になりましたぁ☆

みんな自分の良さを知ってていいねー✨







そしてこちら

先日放送された
NHKのSONGSでダンスさせてもらいましたー!
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みんなと踊れて楽しかった〜

ってかすごい安心感だったよね笑


何気に4人でこの曲を踊るのが初めてだった(°▽°)

びっくり!!!

あーた達も大人の落ち着きと魅力でリスペクトなダンサーよ( ˘ ³˘)♥

もつ鍋行きましょー♪







そしてそして

明日は18:15〜おJAZZレッスンありますーん(ง •̀_•́)ง

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この前の動画送ってないっᏊ༎ຶꈊ༎ຶᏊ
めんご!!!

送るねーー!!!


明日、レッスン参加希望の方は下記アドレスまでメール下さいー☆

bonacolor@yahoo.co.jp

お待ちしてまーす^ - ^






ってゆー

ダンスブログでした(´∀`)


SHOKO

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ネイルおニューにしましたーん٩꒰ ˘ ³˘꒱۶


すっかり秋冬仕様♪
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今回はスタッズメインでメタリックに✨


ネイビーが秋冬っぽいよね〜!!



あと流行りのメタリックー!

もう鏡みたいだよw
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この深い青とクリームな白、すき〜( ˘ ³˘)♥



SHOKO

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家で初めてやったかも、、、

スキヤキ(灬ºωº灬)
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鍋は死ぬほどやってるけどw




スキヤキってもう一回初めからが出来ないんだねぇ(゚∀゚)





まず肉を焼くのか焼かないのかで議論

タレはヒタヒタまで入れていいのか議論

スキヤキの見た目イメージを議論

写真検索して見せあう

画像検索じゃなくて作り方検索しろ( ⌒⃘ཽ⃜ ◞ළ̆◟ ⌒⃘ཽ⃜ )








って美味しかったからいっか✨




良いお肉はやっぱり美味しい
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そしてこちらも

最近頂いた焼酎
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40度もあるんだよー☆

梅干し入れてお湯で割って

寒くなってきた今の時期、カラダにしみる一杯٩꒰ ˘ ³˘꒱۶





食べ物やお酒をよく頂きますが、ホントに好みをわかってらっしゃる( ⌒⃘ཽ⃜ ◞ළ̆◟ ⌒⃘ཽ⃜ )

ブラボーー☆

お肉もお酒も美味しくいただきましたーー!!!

ありがとうございましたーーー( ˘ ³˘)♥


SHOKO

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きちゃいましたᏊ༎ຶꈊ༎ຶᏊ

ラストの地、福岡Ꮚ༎ຶꈊ༎ຶᏊ


さーみーしーーーかったけど、福岡をこれまでにないくらい満喫✨



やっぱりラーメン美味しぃ🍜

けど、なんだかんだそれ以外も感動的に美味しかったー☆



福岡美味しい٩꒰ ˘ ³˘꒱۶



福岡はツアー以外でもハニーズちゃんの振付やらでなんだかんだ来させてもらってるけど、毎回やっぱ福岡いいなって思っちゃう( ˘ ³˘)♥





イカーー!!!
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去年も感動したイカ✨

海の幸も美味しい٩꒰ ˘ ³˘꒱۶








そんなこんなでw
まとめたつもり


ファイナルを迎えてしまったのですが、、、


ラスト、ダンサーで本気で打ち上がりました( ⌒⃘ཽ⃜ ◞ළ̆◟ ⌒⃘ཽ⃜ )


真夜中のスポッチャw
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本気のバレーボール
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本気のバッティング
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本気のバドミントン
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マージーで体力きつかったーーーwww



本番後に呑んでからの本気モード(ง •̀_•́)ง





動いてまたお腹が空く



山ちゃんいく
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今回2回もお世話になりました笑

明け方やってる屋台ってあんまりないんだねぇᏊ༎ຶꈊ༎ຶᏊ



いいところあったらどなたか教えて下さいw





次の日は慣れない動きでちょっとした筋肉痛に( ̄∇ ̄)

それもおもひで❤️



あー楽しかったぁ(੭ु´д`)੭ु⁾⁾

SHOKO

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