今日は、お近くのお店で仙台牛が「半額」

半額ですもの～、早めに出動してきました（笑）

こちらのお店は、「仙台牛を一頭買い」しているので、無駄がでず、

その分、お安く提供できるのだそうです。

普段もお値段のわりには、とてもよいお肉が置いてあるので、

私は、「お肉はこちら」と決めています。

ということで、「お肉が大好き」な可愛い甥っ子たちのために、まずはステーキ肉や

シャブシャブ肉、すき焼き用などを直接送っていただくよう手配。

我が家はこちらの「いちぼ」を。

いちぼは、牛の部位の中でもごくわずかしか取れず、貴重な部分。

ローストビーフやタタキなどにも適しています。

とても柔らかいので、我が家ではスライスして、さっと炙り、いただく予定です

良いお肉もゲットできたので、

その足でスポクラへ。抜歯後、さすがに運動は控えていたのですが、２日が限界（笑）

いい汗かいて、大満足。

今日は新しいレッスン「ＣＸワークス」に参加してきました。

コア部分を徹底的に鍛えるエクササイズで、１５分で汗ダラダラ。

嬉しくって楽しくって、「キャーキャー」言っちゃったわ、オバサン（笑）

じっくりと筋肉を使ったので、いい感じにパンプアップして、今夜も熟睡です

あ～、楽しかった

午前中に母からの荷物が届きました

お雛祭りの「たねや」さんのお菓子。今年は「あられ」を作らないということでしたが

こんなに可愛い「しぼり豆」があったんですね～。

薄紅色の砂糖がけ。

黒豆さん、大好きです

たねやさんは、パッケージもスタイリッシュで、お飾りしても素敵なんですよね。

サイコロ型のパッケージは、紅白なんですが、中身は同じだそうです。

３月３日が待てないから、ちょっとフライングで、今夜おやつにいただいちゃおっと

今日は、午後から歯医者さんで、昨日の抜歯の傷を診ていただきました。

「あ～、問題ないね～」と太鼓判を押していただき、消毒の後、放免～（笑）

よく頑張った私

よぉ～し、ご褒美しちゃお～っと思い、お洋服でも・・・と思ったけど

今回はタオルケットをご褒美にしました。

ご存じ「ホットマン」のタオルケット。

こちらの寝具はとても丈夫でさわり心地がよいので、お気にいり。

「この、お花の柄の部分は、小さなハンカチに仕立ててあるものがあり、

１５センチ四方のもので１８００円もするので、それを考えると、とてもお買い得ですよ」

な～んて、お店のマダムがお勧め上手（笑）

ブルーとアイボリーもあったのだけど

「眠る時くらい、可愛い女の子でいいよね～」と思い、ピンクにしました。

顔に直接当たる部分も柔らかな生地で仕立ててあります。

あ～、眠るのが楽しみになってきました

Kさんにいただいた超かわゆいキャンディー

いつも、お気づかいをありがとうございます

キャンディーのひとつひとつに、小さな小さな文字や絵が描かれているんですよ～。

金太郎アメの手法かしら

ひとつ食べたらハリー・ポッターのような魔法使いになれそうな可愛いキャンディーです

さて、私の親不知（笑）

おかげさまで、全く痛みもでず、腫れもなく、流血もせず、

爽快な朝を迎えました。

唯一、ジムで汗をかけないので、いささか力が余っている感じ（←おいおい）

午後から消毒と傷の診察があるので、またもやお出かけしますよ

ジムは今日までお休みすることにしました（笑）

ボ～っとしているのも好きなんだけど、やっぱり家にいても

あれこれ用事を見つけたドタバタしちゃう私。

では、行ってきま～す

デパ地下の催事で見つけたｵﾗﾝｼﾞｭﾘｰさんのサヴァラン。

たっぷりと仕込まれたシャンティとブリオッシュ生地にナパージュも艶やかです。

オレンジのコンフィがとても美味しそう。

今日は、３０年来の相棒とお別れしてきました。。。

親不知を抜いてきたんです～。

これから始まる前向きな治療・・・というか私にとっては挑戦かな。

そのために、この親不知があると、サクサクと挑戦が進まないのです。

かかりつけのＴ先生に、ほんの２分ほどで抜いていただきました。

麻酔の時間は少しゆっくりと必要だったけど、麻酔の注射も、今は全く痛くないんですね～。

「え？ホントに抜いちゃったの？」って感じでした。

おかしかったのは、

先生が「今日は長湯をしたり、運動したり、アルコールを飲んだりはしないでね」

私「は～い」

念押しするように、歯科衛生士さんも

「伊藤さん。今日はジムもお休みして、血行がよくなるようなコトはしないでくださいね」

私「は～い」

いくらなんでも、今日はジムお休みしますよぉぉ（笑）

と言いながら「明日ならいいですか？？」と言ってしまった私

ちょっとドキドキだったけど、別に痛くないし、

いつものデパ地下と街中、ついでに春のお洋服もウィンドウショッピングし、

それでも、いつもの半分くらいの時間で、大人しくおうちへ撤収～

おなかも普通に空いているから

今夜は何を食べよっかな～。おやつはサヴァラン食べますよ～。

ウフフ、楽しみ

週末の温泉朝ごはんです。

こちらの温泉は、おつゆやごはん、旬の盛り籠などは、お膳にセッティングしてくださるのですが

ほかにも、熱々のお惣菜をお好みで選ぶことができます。

プチバイキングのような感じなのですが、なにせ、小さなお宿ですから、

バイキングにありがちな、ざわざわした雰囲気は全くありません。

そのへんも、私の好きなトコロ。

おくずかけと蒸し野菜。

こちらは、ひとりひとりにサービスしてくれますよ～。

朝カレーです（＾＾）

私は少し。ダーリンは、山盛りで楽しんでました（＾＾；）

こんなに沢山いただいたので、土日は、しっかりとマッスル

ボディコンバットとバレトンでいい汗かきました。

バレトンは、インナーマッスルを沢山使うので、格闘技系のコンバットと同じか

それより汗をかきます。

楽しくて朗らかな、そして大人の（時々そうじゃない人もいますが。＾＾；）

スポクラ友達との何気ないおしゃべりは

私の元気の素です

スポクラから急いで帰宅し、お洗濯を済ませ、宮城県某所の、お気に入り温泉にきています

源泉かけ流しなので、お肌もプルップル

夜ごはんには↑な感じの前菜をいただきながら、生ビールとワインをいただきました

美味しいお料理の数々は後ほどアップいたします

なぜなら、すでに、撃沈状態

温泉最高

ここ数日、少し風邪気味だったので、自粛していたスポクラ(*_*)

でもっ！

今日は、ピーカンの青空(^O^)/
風邪もすっかり抜けたので、スポクラオープンと同時に出没し、超かわゆい、イントラマユちゃんのエアロビクスに出席～！かわゆいけど、ベテランイントラのマユちゃんのエアロビクスは、じっくりときく感じの動きで、既に大汗（笑）
でもまだまだ足りないので、ただ今バイクでトレーニング中♪

ポジティブなエネルギーが充ちているスポクラにくると、あっという間にテンションアゲアゲよ(^_-)-☆

今日は午後から温泉いきま～す＼＾o＾／