bokutotuの部屋ブログ

日々あったことや、思ったことなど書き込んでいます。
WiiFit測定ばかりですがその記事ばかり書いてますペコリ(o_ _)o))。
難病?の心臓病とももう15年目の付き合いとなりました。いまだ格闘中(負けてないけどね)。


テーマ:
今日もやりましたよ。WiiFit。

からだ測定のみですが…。

今日は仕事。
今日は10℃…さいたま市周辺の数値です。
水分補給は…500ミリリットル弱飲みました。
寒いし時間はあるし…。
困った日でした。

さてさて
BMI値・・・27.57
体重85.3キログラム
プラス300グラムでした。
(一応176センチの背丈です。)

この数値で週末か。
少し歩いたりしないといけないな。

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20121130

本日のお弁当。
あさりだしの混ぜこみごはんしらす海苔のせ・だしまきたまご(白だし)・チーかま。
ピーマンとベーコン炒め・ほうれん草のバター炒め・小松菜の白和え・プチトマトでした。

週末は寒いようです。暖かくしてすごそう。

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テーマ:
今日もやりましたよ。WiiFit。

からだ測定のみですが…。

今日は仕事。
今日は15℃…さいたま市周辺の数値です。
水分補給は…500ミリリットル弱飲みました。
まあまあ過ごしやすかったかなと。
板橋強殺事件の容疑者がしぼりこまれたとのこと。
近い場所での事件なので良かったと思っております。
あとは容疑者をきちんと引っ張れれば良いのですが…ニュースになってないからまだか。

さてさて
BMI値・・・27.47
体重85.0キログラム
プラスマイナス0グラムでした。
(一応176センチの背丈です。)

変化なし。
まあそんなもんでしょう。
今日はいい肉の日。うちは…。

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20121129

本日のお弁当。
鮭とわかめの混ぜこみごはんしらす海苔のせ・だしまきたまご(白だし)・かまぼこ類。
ハンバーグ・エビプリフライ・小松菜のおひたし・ほうれん草のごまドレ和え・プチトマトでした。
少し菜っ葉がかぶりました。まあいいか。


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テーマ:
今日もやりましたよ。WiiFit。

からだ測定のみですが…。

今日は仕事。
今日は8℃…さいたま市周辺の数値です。
水分補給は…500ミリリットル弱飲みました。
今日は昨日よりも更に寒かった。
ちょっと暇な時間があったのですがその時間を過ごすのがつらかったです。

さてさて
BMI値・・・27.47
体重85.0キログラム
マイナス100グラムでした。
(一応176センチの背丈です。)

徐々に減ってます。
明日はそこそこ忙しいようなのでしっかり頑張ろう。
今日よりは暖かくなるようだし。

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